- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Ăn như thế này bảo sao Hà Tăng mang bầu không ai biết, đẻ không ai hay
Tăng Thanh Hà đã hạ sinh em bé thứ 2 nhưng ít người biết bởi suốt thai kỳ cô không thay đổi nhiều, có lẽ là nhờ chế độ ăn uống khoa học, có kiểm soát.
Tăng Thanh Hà đã hạ
sinh em bé thứ 2 nhưng ít người biết bởi suốt thai kỳ cô không thay đổi
nhiều, có lẽ là nhờ chế độ ăn uống khoa học, có kiểm soát.
>> Tăng Thanh Hà bất ngờ chia sẻ đã sinh em bé thứ hai
Trên trang cá nhân cách đây ít giờ, "ngọc nữ" của làng điện ảnh Việt Tăng Thanh Hà đã bất ngờ chia sẻ dòng trạng thái ở chế độ riêng tư cho thấy cô đã sinh con thứ hai và đang khá bận rộn khi phải chăm sóc hai con nhỏ. Thông tin này khiến người hâm mộ ngỡ ngàng bởi chỉ mới đây, cô vẫn còn dạo phố với bụng bầu khá lớn và cô Trúc cũng rất "kín tiếng" nói về chuyện bầu bí của mình.
Tăng Thanh Hà viết: "Mẹ ở với anh thì em khóc, ở với em thì anh khóc. Cứ mỗi lần nghe tiếng em, anh lại gọi mama, sợ mẹ bỏ đi. Mỗi đêm, mẹ chạy đi chạy lại không biết bao nhiêu lần. Cảm ơn papa nhiều lắm đã chơi và chăm với anh suốt."
Hà Tăng chia sẻ cuộc sống bận rộn khi phải cùng lúc chăm sóc hai con nhỏ - ngầm thông báo đã sinh con lần 2.
Ngay lập tức, dòng trạng thái của Hà Tăng nhận được nhiều lời chúc mừng từ bạn bè, đồng nghiệp thân thiết.
Có thể thấy, dù đã sinh nở nhưng trong suốt 9 tháng mang bầu, nếu không để ý thì hiếm ai có thể nhận ra "ngọc nữ" của làng điện ảnh Việt mang thai lần 2 bởi mỗi lần xuất hiện và chụp ảnh cô luôn khéo léo che bụng bầu và cũng bởi người đẹp dường như tăng cân rất ít, không thay đổi nhiều về ngoại hình.
"Ngọc nữ" của làng điện ảnh Việt vẫn đẹp xuất sắc ở những tháng cuối thai kỳ.
Dường như cô không bị tăng cân quá nhiều, chính vì vậy đến gần ngày đẻ nhiều người vẫn không thể đoán được cô đang mang bầu giai đoạn nào.
Có được điều này có lẽ là bởi Tăng Thanh Hà có kế hoạch ăn uống rất khoa học khi mang thai. Người đẹp cũng thường xuyên chia sẻ trên Istagram những bữa ăn ngon mà đầy đủ dưỡng chất của mình. Có thể thấy, cô không ăn nhiều tinh bột mà ưu tiên những thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt gà, thịt bò, tôm, cá, trứng và hoa quả. Việc lựa chọn những thực phẩm này để bổ sung trong thai kỳ sẽ giúp người mẹ không bị tăng cân nhiều mà con vẫn đủ chất phát triển.
Tăng Thanh Hà ăn uống có kiểm soát, rất khoa học trong thai kỳ.
Cô chia sẻ trên trang cá nhân món mì Quảng được chính mẹ nấu cho.
Đồ ăn Tây nhiều dưỡng chất và hầu như không có tinh bột.
Cá chiên giòn cùng với rau su su luộc và dưa chuột.
Bữa sáng ăn kèm măng tây rất có lợi cho bà bầu.
Tôm để cung cấp canxi cho thai kỳ.
Bữa trưa chỉ toàn thịt gà.
Một bữa ăn khác với nhiều món ăn giàu dinh dưỡng.
Cô cũng ưu tiên ăn nhiều hoa quả trong suốt thai kỳ.
Theo cá chuyên gia khoa sản, khi mang thai, bà mẹ không cần ăn quá
nhiều, ăn cho 2 người như quan niệm của nhiều mẹ Việt mà chỉ cần bổ sung
thêm khoảng 300 calo mỗi ngày, tương đương 1 quả trứng, 1 ly sữa và một
quả táo là đủ. Việc ăn uống quá nhiều có thể khiến mẹ dễ bị tiểu đường,
huyết áp cao, khó sinh nở và em bé cũng có nguy cơ bị béo phì cùng
nhiều rủi ro khác sau này.
>> Đây chính là sự thật về cuộc hôn nhân viên mãn của “ngọc nữ” Tăng Thanh Hà
Theo Khám Phá
-
Vào bếp13 giờ trướcĐể giúp bữa cơm nhà bạn thêm phần hấp dẫn trong ngày nghỉ lễ thì bạn hãy tham khảo thực đơn 3 món đơn giản lại siêu ngon miệng dưới đây nhé!
-
Vào bếp1 ngày trướcChỉ với nguyên liệu đơn giản và cách làm ngắn gọn là bạn đã có ngay một món ăn siêu ngon để đãi cả nhà rồi.
-
Vào bếp1 ngày trướcBạn hay tự hỏi "liệu cách nấu hủ tiếu ăn ở nhà có ngon như ngoài tiệm"? Câu trả lời là "Có" nếu các bạn áp dụng đúng công thức hướng dẫn dưới đây!
-
Vào bếp1 ngày trướcKhi món đậu phụ xào thịt băm và đậu Hà Lan hoàn thành, mùi thơm hấp dẫn sẽ xộc thẳng vào mũi bạn. Đó là món ngon có màu sắc, mùi thơm và hương vị tuyệt vời lại tốt cho sức khỏe.
-
Vào bếp1 ngày trướcPhụ nữ thường xuyên ăn món này vào bữa sáng có thể giảm cân, trở nên khỏe đẹp và ngăn ngừa trầm cảm.
-
Vào bếp2 ngày trướcCơm hạt sen, xôi gấc, bánh giầy, nem rán,... là những món ăn đặc trưng của dân tộc Việt Nam trong dịp lễ Giỗ Tổ Hùng Vương 10/3 hàng năm.
-
Vào bếp2 ngày trướcChè bưởi là một món chè trái cây phổ biến có nguồn gốc từ vùng Tây Nam Bộ. Bạn hãy cùng chúng tôi thử làm tại nhà món chè ngon hấp dẫn này nhé!
-
Vào bếp3 ngày trướcĐể có món canh rong biển thơm ngon, bổ dưỡng được chế biến kèm với thịt bò, tôm, thịt heo, đậu hũ... bạn có thể tham khảo cách làm dưới đây.
-
Vào bếp3 ngày trướcTừng miếng thịt rang mềm ngọt thấm đều gia vị sốt đậm đà, món ăn ngon miệng ngon cơm mà không hề ngấy chút nào. Đảm bảo sẽ khiến các thành viên trong gia đình bạn thích thú với món thịt rang kiểu Hàn này đấy!
-
Vào bếp3 ngày trướcThịt bò mang chế biến kiểu này không chỉ ngon mà còn đẹp mắt.
-
Vào bếp3 ngày trướcSúp lơ xanh và trứng vàng kết hợp với nhau tạo ra một món ăn kèm cực kỳ đẹp mắt, cách làm cũng rất đơn giản.
-
Vào bếp4 ngày trướcNhững món ăn chế biến từ loại thịt này có tác dụng bồi bổ cơ thể, phù hợp với các đối tượng như phụ nữ mang thai, trẻ suy dinh dưỡng và người mới ốm dậy.
-
Vào bếp4 ngày trướcCác món ăn từ loại thịt này giúp khả năng tăng cường nhận thức, bảo vệ tim, giảm viêm, tăng cường xương, tăng cường hệ miễn dịch...