- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Phương pháp massage “6 bước, 3 động tác” có gì đặc biệt mà khiến gương mặt cô nàng này thon gọn chỉ sau 1 phút
Không quá phức tạp hay tốn nhiều thời gian nhưng phương pháp massage này vẫn khiến cô nàng BTV làm đẹp phải bất ngờ về hiệu quả nhận được.
Không quá phức tạp hay tốn nhiều thời gian nhưng phương pháp massage này vẫn khiến cô nàng BTV làm đẹp phải bất ngờ về hiệu quả nhận được.
Gương mặt thon gọn, làm da căng mịn, bóng bẩy luôn là niềm ao ước đối với bất cứ tín đồ làm đẹp nào. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt, bạn còn có thể cải thiện làn da chỉ bằng việc chăm chỉ thực hiện những động tác massage đúng cách, điển hình như cách làm của BTV làm đẹp Sara Tan dưới đây.
Sara Tan vốn là 1 BTV làm đẹp của trang Bustle. Mới đây cô nàng vừa có cơ hội trải nghiệm liệu trình chăm sóc và massage da tại spa của hãng mỹ phẩm Koh Gen Do ở Tokyo. Điều đặc biệt là ngay sau khi áp dụng phương pháp này, Sara có thể thấy làn da của cô đã thay đổi rõ rệt: da căng bóng, phần gò má cao hơn không còn chảy xệ rõ rệt như trước.
Dù được thực hiện tại spa chuyên nghiệp nhưng phương pháp massage này khá đơn giản nên bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà. Dưới đây là trình tự từng bước mà Sara hướng dẫn.
Bước 1: Làm sạch và dùng dầu dưỡng
Sau khi làm sạch và tẩy da chết, bạn sẽ thoa đều 1 chút dầu dưỡng hoặc kem dưỡng ưa thích để làm mềm da, giúp da dễ hấp thụ dưỡng chất hơn. Sản phẩm mà Sara đã sử dụng tại spa đó là sữa dưỡng massage Macro Vintage Royal Massage Milk của Koh Gen Do.
Bước 2: Bắt đầu với phần trán
Đầu tiên bạn dùng phần lòng bàn tay áp nhẹ lên phần trán giữa lông mày, giữ trong khoảng 5 giây rồi xoay tròn nhẹ nhàng để máu lưu thông. Tiếp đó bạn dịch tay lên 1 chút so với vị trí bên trên và thực hiện động tác tương tự: áp lòng bàn tay – giữ trong 5 giây – xoay tròn nhẹ nhàng. Bạn cứ thực hiện dần dần từ vị trí giữa 2 hàng lông mày dần kéo lên đến trán, phần sát chân tóc thì dừng lại.
Bước 3: Với phần lông mày
Sara tiếp tục dùng lòng bàn tay áp vào lông mày bên trái – giữ trong 5 giây – xoay tròn hệt như động tác bên trên. Thực hiện lần lượt từ đỉnh đầu cho đến cuối hàng lông mày thì bạn chuyển sang lông mày bên phải. Động tác này sẽ giúp giảm bớt căng thẳng, khiến bạn thư giãn và thoải mái hơn.
Bước 4: Hai bên thái dương
Chuyển đến 2 bên thái dương, bạn lại lặp lại động tác áp lòng bàn tay vào thái dưỡng - ấn nhẹ trong 5 giây – chuyển động tròn. Sau bước này, Sara nhận thấy đôi mắt của cô có vẻ sáng và tỉnh táo hơn, làn da cũng căng mịn, không còn chảy xệ như trước.
Bước 5: Giảm sưng ở phần gò má
Theo Sara, phần gò má là phần căng sưng nhất của khuôn mặt. Đầu tiên cô dùng đầu ngón trỏ xác định điểm cao nhất của gò má, sau đó áp lòng bàn tay vào vị trí trên – giữ trong 5 giây – rồi xoay tròn nhẹ nhàng. Thực hiện tương tự với bên còn lại.
Sara cũng giải thích rằng phần da ở gò má của chúng ta rất dễ chảy xệ, nhất là khi mệt mỏi hay strees. Khi bạn thực hiện động tác massage nâng da với vùng này sẽ giúp da căng, khiến gương mặt có vẻ trẻ trung, hạn chế sưng phù.
Bước 6: Kết thúc
Hoàn thiện bài massage, Sara sẽ dùng ngón tay trỏ áp nhẹ từ phần sống mũi, kéo dọc sang 2 bên má xuống đến hết cổ.
Phương pháp massage này nghe qua thì có vẻ dài và nhiều bước, nhưng trên thực tế Sara chỉ tốn 1 đến 2 phút mỗi ngày để thực hiện đầy đủ mà thôi. Và ngay sau khi áp dụng cô đã thấy làn da có sự thay đổi, căng bóng, không còn chảy xệ như trước. Tất cả những gì bạn cần nhớ là 6 bước theo từng vị trí trên gương mặt, và 3 động tác: áp lòng bàn tay - giữ trong 5 giây - xoay tròn nhẹ nhàng. Bạn có thể áp dụng vào buổi sáng hoặc buổi tối sau khi thực hiện các bước chăm sóc da như thông thường.
Theo Helino
-
Thời trang8 giờ trướcXu hướng trang phục mang tông màu pastel vẫn chưa hề "hạ nhiệt" và phù hợp với mọi thời tiết.
-
Thời trang13 giờ trướcTrong tủ đồ của mỗi cô nàng sẽ phải có ít nhất một chiếc chân váy, tuy nhiên kết hợp với kiểu áo nào cho hợp lý thì không phải ai cũng biết.
-
Thời trang17 giờ trướcChị em nên bổ sung 4 mẫu áo sơ mi tôn da sau đây cho tủ đồ.
-
Thời trang21 giờ trướcQuần ống rộng là món thời trang quen thuộc, giúp chị em xây dựng phong cách công sở thời thượng.
-
Thời trang1 ngày trướcPhong cách diện quần jeans của Lim Ji Yeon rất đáng tham khảo.
-
Thời trang1 ngày trướcYêu thích phong cách tối giản, chị em hãy tham khảo 10 set chân váy sau đây.
-
Thời trang1 ngày trướcChị em nên sắm 4 mẫu áo sơ mi trẻ trung sau đây cho tủ đồ mùa hè.
-
Thời trang2 ngày trướcChị em nên bổ sung 3 mẫu áo sơ mi sau đây để nâng tầm phong cách mùa xuân và hè.
-
Thời trang2 ngày trướcKết hợp những mẫu áo dưới đây với quần jeans giúp chị em có vẻ ngoài sành điệu và thời thượng khi đi làm.
-
Thời trang2 ngày trước4 mẫu váy liền của Hồng Diễm không chỉ giúp "hack" tuổi mà còn mang đến nét thanh lịch cho người mặc.
-
Thời trang3 ngày trướcNhững mẫu quần dưới đây đang thịnh hành, chị em nên sắm để mặc đẹp mỗi ngày.
-
Thời trang3 ngày trướcDáng quả lê vốn là tỉ lệ cơ thể quyến rũ, tuy nhiên có những trang phục bạn cần tránh để không bị lộ khuyết điểm.
-
Thời trang3 ngày trướcCó thể thấy, những nguyên tắc vợ chồng ca nương Kiều Anh theo đuổi đều đơn giản và dễ áp dụng.
-
Thời trang3 ngày trước4 món thời trang này sẽ giúp quý cô trên 40 tuổi ghi điểm phong cách khi đi làm.