- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Phương pháp mát-xa "thần thánh" giúp da căng bóng mịn màng và ngăn ngừa lão hóa
Mát xa mặt đúng cách vào thói quen dưỡng da hàng ngày của bạn không chỉ giúp săn da mà còn xóa mờ nếp nhăn.
Kết hợp phương pháp mát xa mặt đúng cách vào thói quen dưỡng da hàng ngày của bạn không chỉ giúp săn da mà còn xóa mờ nếp nhăn.
Điều mà chúng ta ai cũng tự hỏi khi bắt gặp một người mẫu sở hữu một làn da trẻ trung, tràn trề sức sống là "Họ dùng sản phẩm gì nhỉ?". Bạn không sai khi nói rằng sản phẩm chăm sóc da là chìa khóa cho một làn da không tì vết nhưng nếu bạn quan sát kĩ hơn, cách bạn thoa serum hay dưỡng ẩm cho da cũng quan trọng không kém những dưỡng chất mà chúng mang lại. Theo lời của các chuyên gia sắc đẹp và các bác sĩ da liễu, một trong giải pháp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da hiệu quả mà hiếm ai biết là mát xa mặt. Vậy thế nào là mát xa da mặt đúng cách?
Đầu tiên, mát xa giúp điều hòa lưu thông máu, cung cấp thêm oxy cho da và thông qua đó giúp làn da của bạn thẩm thấu các sản phẩm dưỡng da nhanh chóng và hiệu quả hơn. Các nếp nhăn sẽ không còn là vấn đề nhức nhối bởi mát xa còn giúp giảm thiểu căng thẳng và đau đầu.
Bác sĩ thẩm mỹ học Diana Morrison tại Massage Envy giải thích thêm: "Việc bạn mát xa giúp nhanh chóng kích thích các mô, tái tạo làn da và phục hồi các vấn đề da liễu. Qua thời gian, bạn sẽ cảm thấy làn da dần dần trở nên sáng và săn chắc hơn". Qua đó, Diana khuyên các bạn nên tranh thủ một chút thời gian mỗi ngày để mát xa da mặt kết hợp sử dụng các sản phẩm chăm sóc da.
Hãy cùng tham khảo các bước mát xa dễ dàng, miễn phí mà lại hiệu quả dưới đây nhé! Bật mí là các phương pháp dưới đây hoàn toàn có thể sử dụng được khi bạn tẩy trang, thoa serum hay dưỡng ẩm. Tất cả những gì mà bạn cần lưu ý là sử dụng đầu ngón tay, bắt đầu mát xa nhẹ nhàng từ trong ra ngoài, nhẹ nhàng thôi nhé, đủ để kích thích tuần hoàn lưu thông máu dưới da.
Mát xa mặt thông thường
Việc thực hiện các động tác mát xa khoảng 1 lần/tuần với dầu dưỡng sẽ giúp da ngăn ngừa lão hóa, chảy xệ và giúp làn da thêm căng mịn.
Phương pháp mát xa mặt giúp làm mờ nếp nhăn
Nếu bạn muốn tập trung vào xử lí những nếp nhăn cứng đầu, không hề khó với phương pháp mát xa dành riêng cho nếp nhăn dưới đây. Nhà thẩm mỹ học Diana Morrison bật mí "Kĩ thuật mát xa này không chỉ giúp làm mờ nếp nhăn trên trán mà còn giúp giảm đau đầu và căng thẳng. Để tăng thêm phần hiệu quả, bạn nên áp dụng phương pháp mát xa này 3 lần, mỗi lần 3 giây. Tất cả những gì bạn cần làm là mát xa từ phần giữa trán xuống hai bên thái dương rồi tiếp tục sử dụng các đầu ngón tay để ấn nhẹ vùng trán".
Với những bạn đang đau đầu vì bọng mắt hay quầng thâm mắt, khỏi tìm hiểu đâu xa, Diana cũng chia sẻ cho bạn kĩ thuật mát xa giúp đôi mắt bạn luôn tươi sáng, khỏe mạnh : "Dùng ngón tay trỏ mát xa sống mũi ngay dưới mắt bạn trong 5 giây và lặp đi lặp lại 3 lần". Điểm cộng của phương pháp này là nó giúp mắt bạn được thư giãn giảm nheo mắt và ngăn chặn sự hình thành của bọng mắt hay quầng thăm."
Theo Helino
-
Làm đẹp2 giờ trướcChị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn thịnh hành sau đây để thay đổi diện mạo đón mùa mới.
-
Thời trang6 giờ trướcChỉ cần có 4 mẫu quần âu này trong tủ đồ, chị em có thể yên tâm mặc đẹp suốt mùa hè.
-
Làm đẹp10 giờ trướcBạn có thể dễ dàng dùng dầu cà phê để dưỡng da và tóc.
-
Thời trang19 giờ trướcXu hướng trang phục mang tông màu pastel vẫn chưa hề "hạ nhiệt" và phù hợp với mọi thời tiết.
-
Thời trang1 ngày trướcTrong tủ đồ của mỗi cô nàng sẽ phải có ít nhất một chiếc chân váy, tuy nhiên kết hợp với kiểu áo nào cho hợp lý thì không phải ai cũng biết.
-
Thời trang1 ngày trướcChị em nên bổ sung 4 mẫu áo sơ mi tôn da sau đây cho tủ đồ.
-
Thời trang1 ngày trướcQuần ống rộng là món thời trang quen thuộc, giúp chị em xây dựng phong cách công sở thời thượng.
-
Thời trang2 ngày trướcPhong cách diện quần jeans của Lim Ji Yeon rất đáng tham khảo.
-
Thời trang2 ngày trướcYêu thích phong cách tối giản, chị em hãy tham khảo 10 set chân váy sau đây.
-
Thời trang2 ngày trướcChị em nên sắm 4 mẫu áo sơ mi trẻ trung sau đây cho tủ đồ mùa hè.
-
Thời trang3 ngày trướcChị em nên bổ sung 3 mẫu áo sơ mi sau đây để nâng tầm phong cách mùa xuân và hè.
-
Thời trang3 ngày trướcKết hợp những mẫu áo dưới đây với quần jeans giúp chị em có vẻ ngoài sành điệu và thời thượng khi đi làm.
-
Thời trang3 ngày trước4 mẫu váy liền của Hồng Diễm không chỉ giúp "hack" tuổi mà còn mang đến nét thanh lịch cho người mặc.
-
Thời trang3 ngày trướcNhững mẫu quần dưới đây đang thịnh hành, chị em nên sắm để mặc đẹp mỗi ngày.