Liên kết hữu ích
Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
"Giao ban" buổi sáng: hiệu quả vô cùng lớn
Thứ tư, 13/06/2012 08:52
Ngoài những tác dụng nói chungcủa tình dục, việc “yêu” vào mỗi sáng sớm còn có những lợi ích sức khỏe khôngngờ mà bạn không nên bỏ qua.
Ngoài những tác dụng nói chungcủa tình dục, việc “yêu” vào mỗi sáng sớm còn có những lợi ích sức khỏe khôngngờ mà bạn không nên bỏ qua.
Theo trường Đại học Queen ởBelfast, “yêu” vào buổi sáng rất có lợi. Ngoài việc cho một trái tim khỏe mạnh,giúp cơ thể hấp dẫn, quyến rũ thì còn những lợi ích gì nữa?
Hãy cùng tìm hiểu những ích lợi của việc “yêu”vào buổi sáng nhé.
| |
| Ngoài những tác dụng nói chung của tình dục, việc “yêu” vào mỗi sáng sớm còn có những lợi ích sức khỏe không ngờ mà bạn không nên bỏ qua |
1. Giảmcân: Sau nửa tiếng đồng hồ âu yếm, mơn trớnnhau sẽ tiêu hao cho bạn 200 kcal. Song đấy không phải là cái đích mà bạnvươn tới. Trong những giây phút ân ái bốc lửa sẽ giúp bạn đào thải khỏi cơthể ít nhất 400 kcal.
2. Bạnkhông còn phải lo lắng về chứng đau nửa đầu, đau khớp: Theo các nhà tư vấn và các chuyên gia tình dục thì các kíchthích tố được sản sinh từ hưng phấn tình dục và cực khoái có thể giúp bạnnâng cao sức chịu đựng đối với các cơn đau nhức của cơ thể, trong đó có cảđau khớp, đau đầu, đau nhức cơ thể và stress.
3. Tránhđược trầm cảm: Không cần phải tiến hành khúcdạo đầu quá lâu. Về tâm lý, bạn sẽ càng cảm thấy tự tin và phấn chấn hơn khibiết "đối tác" cũng đã sẵn sàng đón nhận “hành động” của bạn lúc đó.
4. Giảmnhững nếp nhăn và giúp bạn trẻ trung hơn tuổi rất nhiều:Theo lời khuyên của một chuyên gia thần kinh David Weeks, khi quan hệ tìnhdục 4lần/tuần, nhất là "làm" vào buổi sáng thì trông bạn sẽ trẻ ra gần chụctuổi. Thực tế, nếu quan hệ tình dục điều độ, an toàn với bạn đời, cơ thểngười phụ nữ sẽ tạo ra một loại hormone có khả năng hạn chế quá trình lãohoá của da.
5. Đẩylùi những lo lắng liên quan đến tình dục vì lúc này bạn “dũng mãnh” hơn baogiờ hết: Theo nghiên cứu, buổi sáng cũng làthời gian mà nam giới tiết ra hormone sinh dục nhiều nhất. Hormone này khiếnđàn ông tăng cường khả năng ham muốn đến mức cao nhất.
6. Đẩylùi bệnh tim mạch: Một nghiên cứu của các nhàkhoa học thuộc đại học Queens (Anh) đã phát hiện thấy rằng giao ban 3lần/tuần (nếu "giao ban" vào buổi sáng thì càng tốt) có thể giảm một nửanguy cơ mắc bệnh đau tim hay đột quỵ.
7. Làmcho tóc suôn mượt, cải thiện khả năng miễn dịch bằng cách tăng sản xuấtkháng thể IgA (một loại kháng thể bảo vệ khỏi sự viêm nhiễm):Các nhà nghiên cứu cho rằng, "mây mưa" vào buổi sáng không chỉ giúp bạn giảmkhả năng bị nhiễm lạnh hoặc cảm cúm mà còn có thể cải thiện chất lượng da,tóc và móng.
8. Đànông có thể kéo dài lâu hơn, vì họ được cung cấp năng lượng sau một đêm ngủngon giấc: Thức dậy sau giấc ngủ ngon, bạn bướcvào khoảng thời gian thư thái nhất trong ngày. Điều này cũng đặc biệt có lợicho đôi lứa trong "chuyện ấy". Cả hai sẽ dễ dàng "thăng hoa" hơn vì chưaphải trải qua những giờ căng thẳng của một ngày dài làm việc. Bạn sẽ cảmnhận rõ rệt sự khác biệt về thành tích mà "cuộc chiến" buổi sáng đem lại sovới buổi tối.
 |
9. Giảmnguy cơ bị tiền liệt tuyến: Nghiên cứu của cácnhà khoa học thuộc trường Nottingham (Anh) cũng chỉ ra rằng đàn ông sinhhoạt tình dục đều đặn khi ở tuổi trên 50 ít nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyếntiền liệt hơn.
10. Mộtcách tuyệt vời để tỉnh táo và tiếp sinh lực cho mình: Giao ban vào buổi sáng giúp cơ thể tiết ra hormone oxytocin,khiến bạn cảm thấy sảng khoái và tràn đầy sinh lực cho cả ngày làm việc sauđó.
Những lưu ý để có một buổi sáng hoàn hảo:
- Nếu có thể thì hãy “nhịn” từ tối hôm trước.Một chút thèm khát sẽ khiến hai bạn thực sự vào cuộc nhanh và thích thú hơn.
- Ngủ sớm giúp bạn dậy sớm, tận hưởng không khímát lạnh vào buổi sáng và tinh thần thoải mái sẽ khiến “cuộc vui” của haingười thực sự thăng hoa.
- Mở cửa sổ, để một chút gió và không khí tinhkhiết sáng mai ùa vào phòng bạn.
- Kết thúc buổi sáng hoàn hảo bằng việc hôn vàchỉnh sửa lại quần áo trước khi đi làm. Hai bạn sẽ thực sự hạnh phúc và cómột ngày làm việc đáng nhớ.
Những điểm phụ nữ cần lưu ý: Sau một giấc ngủngon, nồng độ testosterone ở nam giới tăng đột biến. Và khi nồng độtestosterone cao, nó làm chuyển đổi cảm xúc tình dục, tạo nhiều hưng phấnhơn.
Theo TTVN
-
Giới trẻ6 giờ trướcQuang Hải là một trong số những cầu thủ Việt Nam được truyền thông Trung Quốc dành nhiều sự quan tâm. -
Đời sống13 giờ trướcVợ chủ tịch CLB Hà Nội được dân tình khen "trông mòn con mắt".
-
Đời sống1 ngày trướcNgười đi quấy rối biện minh rằng hành động xuất phát từ sự quý mến. Nhưng làm gì có định nghĩa cho quý mến hay quấy rối?
-
Giới trẻ1 ngày trướcBùi Tiến Dũng được vợ và con trai lên Gia Lai thăm.
-
Giới trẻ1 ngày trướcTrong khoảnh khắc, cư dân mạng cũng để ý đến cách nàng dâu hào môn gọi chồng.
-
Đời sống1 ngày trướcĐại gia Nguyễn Vĩnh Thoan vừa tậu thêm chiếc Lamborghini Huracan LP6 10-4 có giá trị lên đến hàng chục tỷ đồng.
-
Giới trẻ2 ngày trướcHiện tại, tài khoản TikTok nổi tiếng của "chiến thần review", "chiến thần livestream" Võ Hà Linh đang không thể tìm thấy.
-
Đời sống2 ngày trướcBùi Vĩ Hào - cầu thủ duy nhất trong đội hình U23 Việt Nam đã lập gia đình.
-
Giới trẻ3 ngày trướcVợ chồng Thành Chung rao bán nhà, hội cầu thủ lập tức có phản ứng.