Làm "chuyện ấy" có mệt như xúc 7 tấn than?

"Chuyện ấy" đối với nam giới được cho là một lao động nặng nhọc như đi cày, đóng gạch hay xúc 7 tấn than. Thực ra, "yêu" có tốn nhiều năng lượng như vậy không? TIN LIÊN QUAN

"Chuyện ấy" đối với nam giới được cho là một lao động nặngnhọc như đi cày, đóng gạch hay xúc 7 tấn than. Thực ra, "yêu" có tốnnhiều năng lượng như vậy không?

Sau khi "lên đỉnh", cácquý ông thường nằm thượt ra, mệt lử. Họ lăn ra ngủ luôn mặc cho người vợcòn mong muốn được vỗ về âu yếm. Các chàng cứ vô tư không để ý, điềmnhiên một mình bước vào giấc mộng mà không thèm đếm xỉa tới đối tác,thậm chí có chàng từng đến phòng khám tâm sự rằng: “Sau đó em chỉ muốnngủ thôi bác sĩ ạ”.

Có thể từ đó người ta coichuyện ấy đối với nam giới là một lao động nặng nhọc được ví như là đicày, đi đóng gạch, bốc vác (cửu vạn) hay có người còn ví như xúc 7 tấnthan… Thực ra làm chuyện ấy có đến mức tiêu hao năng lượng tương đương 7tấn than không? Ngày Tết mà phải xúc tới 7 tấn than, thậm chí có ngườicòn phải nộp thuế “truy thu” tới 21 tấn, 28 tấn liệu còn đủ sức  không?

Làm "chuyện ấy" có mệt như xúc 7 tấn than?

Ảnh minh họa

Các chuyên gia cho rằng,năng lượng tiêu hao trong hoạt động tình dục không nhiều, chỉ khoảng 100-300 kcal tùy thuộc vào thời gian, động tác, cử chỉ âu yếm, tư thế giaohợp, tốc độ, trọng lượng của mỗi người. Nhìn chung, năng lượng này tươngđương với năng lượng tiêu hao khi đi bộ khoảng 2 dặm trong một giờ.

Như vậy, năng lượng tiêuhao cho một lần yêu chỉ tương đương 1/10 lượng tiêu hao năng lượng hằngngày của cơ thể (2.500-3.000 kcal/ngày). Đối với chuyện chăn gối, ngoàiviệc tiêu tốn năng lượng (mặc dù không nhiều lắm), các chất endophin(các morphin nội sinh) còn được giải phóng giúp thư giãn các trung tâmthần kinh và toàn bộ cơ thể khiến cho cả hai giới đều cảm thấy buồn ngủvà ngủ sâu (biểu hiện rõ hơn ở nam giới), vì thế nhiều người nghĩ đó làcông việc nặng nhọc.
 
Theo khảo sát tại một phòng khám nam khoa, với người trẻ tuổi, nếu để tựphát thì chỉ nửa ngày đến một ngày sau họ lại có nhu cầu làm chuyện“yêu”. Với những người ở tuổi mười tám đôi mươi, khi phấn khích, họ cóthể "yêu" lần hai sau khi đã làm lần một 5-10 phút, lần ba sau lần haikhoảng 20-30 phút. Một ngày, họ có thể làm chuyện yêu tới 6 - 7 lần.
 
Đối với tuổi 30-40, nếu để tự phát thì 1 - 2 ngày sau nam giới lại muốnlàm chuyện “yêu”, còn khi phấn khích họ có thể tiếp tục lần hai saukhoảng 30 phút đến 1 giờ và một ngày cũng yêu được 3 - 4 lần. Tuổi 40 -50 thông thường phải 2 - 3 ngày mới có thể tiếp tục chinh chiến; tuổi 60trở lên thông thường phải hàng tuần.

Với chế độ ăn uống sinh hoạt, lao động thường ngày, tính trung bình mộtngày nam giới trưởng thành lao động chân tay ăn khoảng 400 gram gạo, 100gram thịt, rau 300 gram, cá 30 gram… tính tổng năng lượng đầu vào tươngđương khoảng 2.500 - 3.000 kcal/ngày. Nam giới được khuyên tiết dục theoquy luật con số 9, quy luật này được phát biểu như sau: số lần quan hệtheo tuổi trong một tuần sẽ là phần đơn vị của số tích của 9 nhân vớikhoảng độ tuổi tương ứng của nam giới. Ví dụ ở độ tuổi 20 - 29 (9 x 2 =18) thì chỉ nên 8 lần trong một tuần; ở độ tuổi 30 - 39 (9 x 3 = 27) thìchỉ nên 7 lần hai tuần thôi, ở độ tuổi 40 - 49 (9 x 4 = 36) thì chỉ nên6 lần trong 3 tuần… và ở độ tuổi 80 - 89 (9 x 8 = 72) thì 2 lần trong 7tuần, nghĩa là hơn một tháng một lần.

Khi dành quá nhiều nănglượng cho người vợ yêu thì các ông xã cũng nên nhớ phải thực hiện ngaymột bài tập thể dục, vận động chân tay khoảng 15 - 20 phút một ngày đểtránh sự tích trệ. Bởi nếu cứ ăn uống no nê, thêm chút bia rượu vào lạithêm chuyện “yêu” nữa mà không vận động toàn thân cơ thể sẽ oải và suythoái… dễ chết yểu!

Để có mùa xuân lâu dài, quý ông nên tự điều tiết hợp lý giữa việc ănuống sinh hoạt và làm chuyện “yêu” một cách hài hòa nhất, phù hợp với cơthể của chính mình.

Theo Sức Khỏe Đời Sống



Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.