- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
4 món đơn giản cho bé (4-6 tháng tuổi)
Khoai lang, quả lê hoặc bí đao hấp chín, xay (dầm) nhuyễn khá an toàn cho bé tập ăn dặm.
1. Nước xốt lê
Nguyên liệu: 1 miếng lê; ¼ cốc nước lọc.
Thực hiện: Lê được gọt vỏ, bỏ lõi, cắt thành từng phần nhỏ. Nếu dùng dao thái rau để gọt vỏ lê, lớp thịt lê dễ bị hao hụt trong quá trình gọt vỏ; vì thế, cần dùng chiếc nạo sắc để nạo vỏ quả lê.
- Xếp lê vào nồi hấp, đổ nước vào phía dưới của nồi, để hơi nóng làm chín phần thịt lê ở phía bên trên. Hấp cho đến khi lê chín mềm là được.
- Bỏ những miếng lê đã nguội vào máy xay sinh tố, xay trong vòng 30 giây. Cho thêm từng thìa nước lọc vào hỗn hợp lê trong quá trình xay cho đến khi hỗn hợp sệt là được.
- Cuối cùng, bỏ hỗn hợp lê ra bát và cho bé ăn.
Lưu ý: Lê có vị ngọt, mát tự nhiên nên được nhiều bé ưa chuộng. Nên chọn lê chín, có mùi thơm, sờ vào thấy chắc tay. Có thể chọn lê xanh và để chín tự nhiên trong vài ngày nhưng cần kiểm tra lê thường xuyên vì lê chín có thể bị thối rữa bên trong.
2. Khoai lang dầm nhuyễn
Nguyên liệu: ½ củ khoai lang; ½ cốc nước lọc (sữa mẹ hoặc sữa hộp).
Thực hiện: Khoai lang được nướng chín, cắt thành khối nhỏ hoặc, khoai lang được cắt thành khối nhỏ, xếp vào nồi, luộc cho đến khi chín mềm.
- Tiếp đến, cho khoai lang vào máy xay, xay đến khi mịn. Thêm nước lọc (sữa mẹ hoặc sữa hộp) trộn đều như món kem khoai lang. Với bé lớn hơn, nên cho ít nước để hỗn hợp có đủ độ thô cần thiết.
Lưu ý: Khoai lang rất dễ tiêu hóa, thuộc nhóm thức ăn an toàn cho bé tập ăn dặm. Khoai lang cũng dễ bảo quản hơn hoa quả và rau xanh.
3. Nước xốt mận
Nguyên liệu: 1 quả mận to; ¼ cốc nước lọc.
Thực hiện: Mận được rửa sạch, bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt thành từng khối vuông nhỏ. Tiếp đến, cho mận vào nồi, hấp đến khi chín mềm.
- Bỏ mận vào máy xay, xay trong vòng 30 giây. Thêm từng thìa nước lọc vào hỗn hợp mận trong quá trình xay, cho đến khi hỗn hợp có độ sệt vừa phải. Nếu hỗn hợp còn to, cần dùng cái rây, lọc lại mận trước khi cho bé ăn.
Lưu ý: Chọn mận ngon, có vị ngọt là khâu quan trọng. Cần đảm bảo mận chín, ngọt bằng cách thử mận trước. Nếu mận không chín thì hỗn hợp mận sẽ chua và lổn nhổn.
4. Hỗn hợp bí đao dầm nhuyễn
Nguyên liệu: 1 miếng bí đao; ½ cốc nước lọc.
Thực hiện: Bí đao được gọt vỏ, bỏ hạt, cắt thành miếng cỡ trung bình. Tiếp đến, cho bí đao vào nồi, hấp cho đến chín.
- Bỏ bí đao vào máy, xay đến khi mềm là được. Có thể thêm vào bí nước lọc, sữa mẹ hoặc sữa hộp. Tiếp tục xay đến khi hỗn hợp thật mịn.
Lưu ý: Nhiều bé thích vị mát, dễ chịu của bí đao.
Theo Phương Thảo
-
Yêu4 giờ trướcQuan hệ tình dục kiểu ‘bạo dâm’ để tạo cảm giác mới lạ, nhưng một cô gái đã không may bị thìa chọc sâu vào cổ họng trong lúc quá phấn khích.
-
Nhà đẹp4 giờ trướcMột số cây cảnh là kẻ xâm lăng mạnh mẽ, tấn công sân vườn nhà bạn một cách điên cuồng, khiến bạn dọn mãi không sạch, thật sự hối hận.
-
Mẹo vặt4 giờ trướcKhông phải ai cũng hiểu lý do máy bay thường thiếu hàng ghế số 13.
-
Tâm sự4 giờ trướcĐiện thoại của chồng liên tục rung lên trong khi anh đang tắm. Quá tò mò, tôi liền ngó xem là ai nhắn tin thì thấy đó là...
-
Vào bếp4 giờ trướcChả cá là món ăn quen thuộc của người Việt Nam. Món ăn này không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.
-
Yêu6 giờ trướcMột trong những điều tồi tệ nhất đối với phụ nữ là bị theo đuổi bởi người mà họ không quan tâm. Và với họ, cảm giác phải từ chối ai đó không hề dễ chịu.
-
Yêu8 giờ trướcNếu như lúc trước, tôi luôn mong muốn được đón bố mẹ đến chơi nhưng giờ đây tôi lo lắng đến mất ăn mất ngủ khi ông bà ngoại sắp ra thăm.
-
Nhà đẹp8 giờ trướcNằm trên khu đất hình đa giác, không vuông vắn nhưng căn nhà được thiết kế tinh tế, đáp ứng các yêu cầu khó của gia chủ.
-
Tâm sự8 giờ trướcVợ chồng tôi bị hiếm muộn, phải sử dụng biện pháp thụ tinh trong ống nghiệm để có con. Nhưng chính trong quá trình vật vã "tìm con", chồng tôi đã ngoại tình vì... quá mệt mỏi.
-
Mẹo vặt8 giờ trướcMột tiếp viên hàng không đã đưa ra 4 lời khuyên để đảm bảo kỳ nghỉ của bạn bắt đầu suôn sẻ khi đi máy bay.
-
Làm mẹ8 giờ trướcTrẻ em chắc chắn nhớ ăn món tráng miệng hoặc chơi điện tử trên máy tính bảng, nhưng còn việc dọn đĩa hoặc thu gọn đồ đạc thì thường bị... bỏ quên.
-
Vào bếp8 giờ trướcCà bát muối xổi chấm mắm tôm đánh bông, ăn cùng canh cua rau đay mồng tơi cho bữa cơm mùa hè thì ngon "thủng nồi trôi rế".
-
Tâm sự9 giờ trướcHai vợ chồng có quan điểm, phong cách sống quá khác nhau, có những ngày tôi chán đến mức không muốn về nhà, không muốn nhìn mặt chồng.