- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Axit béo omega 6: Tác nhân khiến trẻ thừa cân
Việc sử dụng axit béo omega 6 chưa hợp lý ở phụ nữ mang thai sẽ khiến trẻ dễ gặp các vấn đề về cân nặng sau này.
Những phụ nữ mang bầu sử dụng không hợp lý acxit béo omega 6 có thể khiến con sinh ra bị thừa cân, nghiên cứu đến từ các chuyên gia Hội nghiên cứu Y khoa thuộc đại học Southampton, cảnh báo.
Nghiên cứu này đã chỉ ra rằng nếu bà bầu có lượng tiêu thụ cao axit béo omega 6 thì cân nặng của đứa trẻ sinh ra sau này sẽ bị ảnh hưởng.
Các chuyên gia cũng đưa ra những bằng chứng cho thấy phụ nữ nên ăn nhiều dầu cá chứa axit béo omega 3 để con có khởi đầu khỏe mạnh nhất. Tuy nhiên, những lợi ích của dầu cá sẽ bị giảm nếu quá nhiều axit béo omega 6 được sử dụng.
Tiến sĩ Nicholas Harvey, trưởng nhóm nghiên cứu, cho hay: “Những kết quả nghiên cứu đã đưa ra gợi ý phụ nữ mang bầu nên giảm lượng axit béo omega 6 để có những tác động tích cực đến sự phát triển của thai nhi”.
Kết quả của cuộc nghiên cứu cũng chứng minh rằng phụ nữ mang bầu càng sử dụng nhiều omega 3 thì con cái sinh ra càng chắc cơ và xương.
Omega 3 được tìm thấy trong dầu cá và các sản phẩm làm từ dầu cá, hạt bí đỏ và quả óc chó. Omega 3 cũng giúp phát triển trí óc, mắt và hệ thần kinh.
Omga 6 có nhiều trong dầu oliu và dầu hướng dương.
Chuyên gia Cyrus Cooper, giám đốc Hội đồng nghiên cứu Y khoa trường đại học Southampton, phát biểu: “Nghiên cứu này giúp chúng ta có chế độ sử dụng chất béo hợp lý nhằm tăng cường sức khỏe cho thế hệ tương lai”.
Theo TTVN
-
Yêu1 giờ trướcNhìn thấy sự bất thường trong mối quan hệ giữa mẹ chồng và chồng, cô lập tức đồng ý ly hôn, chỉ muốn rời xa càng sớm càng tốt.
-
Mẹo vặt3 giờ trướcBạn là người dùng iPhone và thường xuyên bị quấy rối bởi các quảng cáo sim, hãy thực hiện theo các bước dưới đây để tắt quảng cáo sim trên iPhone.
-
Nhà đẹp3 giờ trướcCây cảnh này từng có giá cao ngất ngưởng, chỉ dành cho giới quý tộc nhưng giờ đã phổ biến và rẻ hơn, bạn đừng bỏ lỡ sở hữu một "đàn cá hồi" này.
-
Làm mẹ3 giờ trướcNgày nay, chủ đề về EQ được các bậc phụ huynh hết sức quan tâm.
-
Tâm sự3 giờ trướcBà bạn thân hàng xóm đã giới thiệu người yêu cho tôi, để tôi khỏi cô đơn ở tuổi 61 sau nhiều năm góa bụa, không ngờ bà ấy lại là "tiểu tam" xen vào cuộc tình này.
-
Vào bếp4 giờ trướcTôm và măng trúc là hai nguyên liệu cần thiết trong khẩu phần ăn giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
-
Yêu5 giờ trướcTrở nên hấp dẫn đòi hỏi nhiều ở tính cách thú vị của bạn hơn là vẻ bề ngoài.
-
Tâm sự5 giờ trướcTôi không thể hiểu nổi, sĩ diện, tự trọng còn quan trọng hơn cả tương lai của con hay sao?
-
Vào bếp5 giờ trướcMì xào trứng là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình Việt bởi sự đơn giản, nhanh gọn và đầy đủ dinh dưỡng.
-
Yêu5 giờ trướcĐợt này nắng nóng, bố mẹ chồng càng chăm sóc con dâu rất cẩn thận. Ngày nào trước khi tôi đi làm họ cũng hỏi muốn ăn gì để ở nhà đi chợ nấu.
-
Nhà đẹp6 giờ trướcHương Tràm phải bán nhà và xe cũ cũng như vay thêm tiền để xây dựng căn biệt thự này dành tặng bố mẹ.
-
Làm mẹ6 giờ trướcCó những thói quen của cha mẹ tưởng là xấu nhưng thực chất lại mang đến ảnh hưởng tích cực cho con cái.
-
Yêu7 giờ trướcTrong khi tôi chịu đựng những cơn gò, đau đến toát mồ hôi thì mẹ chồng vẫn kịp dặn dò “đẻ xong bao giờ có tiền thai sản thì cứ đưa mẹ giữ hộ, vợ chồng mày là tiêu hoang lắm đấy”.