- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cách để thoát ra khỏi nỗi đau sau cuộc hôn nhân đổ vỡ
Cuộc hôn nhân đổ vỡ để lại nhiều vết sẹo trong lòng người phụ nữ, nhưng chúng ta buộc phải vượt qua nỗi đau này để bước tiếp.
Câu chuyện tình 25 năm của Amy Koko, một phụ nữ người Anh với người chồng tuyệt vời đã biến thành một câu chuyện ngoại tình muôn thủa giữa một người đàn ông trung niên với một cô gái trẻ tóc vàng. Gia đình, hôn nhân hạnh phúc nhiều năm bỗng biến thành một trò đùa dối trá với người phụ nữ hết lòng vì chồng con, gia đình.
"Ngày cuộc sống của tôi thay đổi bắt đầu như mọi ngày khác, chỉ có điều tôi đã mong chờ nó đặc biệt hơn vì chúng tôi sẽ kỷ niệm 25 năm ngày cưới. Tôi vẫn mơ ước sẽ cùng chồng lên kế hoạch tới Ý trong dịp kỷ niệm này.
Tối đó chồng tôi trở về, và không có chuyến đi nào hết, không có bộ đồ lót Victoria's Secret, hoa tươi hay kim cương…chỉ có tiếng la hét, khóc lóc và có sự xuất hiện của luật sư.
Tất cả hạnh phúc chấm dứt và bắt đầu thời kỳ đau khổ chỉ bởi giữa chúng tôi đã xuất hiện một cô gái trẻ xinh đẹp, tóc vàng, người đã đánh cắp trái tim của chồng tôi, đồng thời đã làm tan biến 25 năm hạnh phúc của gia đình tôi.
Tôi đã trải qua những ngày thật kinh khủng. Đau đớn vì bị phản bội, sốc vì bị lừa dối trong thời gian dài, cay đắng và lo lắng vì không biết tương lai sẽ ra sao? Trong suốt thời gian này tôi đã suy nghĩ thật kỹ và cuối cùng cũng buộc phải chấp nhận một thực tế.
Gia đình tôi đã tan vỡ, tôi không thể níu kéo một người đã hết yêu thương mình và tôi vẫn phải sống và còn phải sống thật tốt. Tôi nhận ra để tiếp tục sống mình phải thay đổi."
Đứng lên từ những đổ vỡ của quá khứ, Amy đã chia sẻ lại cách để cô vượt qua những nỗi đau và trở nên mạnh mẽ hơn.
KHÔNG NÊN LÀM
1. Không uống rượu, không nhắn tin cho chồng cũ vì bất kỳ lý do gì nữa ngoại trừ các điều kiện về ly hôn
2. Không than khóc kể lể, rên rỉ quá nhiều với bạn bè hay gia đình, bởi họ nghe mãi cũng sẽ chán và không còn hứng thú tâm sự hay chia sẻ với bạn nữa, do đó bạn có thể sẽ không được nghe những ý kiến thiết thực cho cuộc ly hôn của bạn.
3. Không nói xấu chồng cũ với con cái
Đừng nói xấu chồng và người mới của anh ta với các con. Đây có thể là điều khó nhất sau khi ly hôn vì bạn tức giận, tổn thương, lấp đầy trong trái tim là sự thù hận với nỗi sợ hãi và sự không chắc chắn.
Hãy nhớ rằng con cái của bạn đang phải đối mặt với sự bối rối và buồn bã, và lũ trẻ cần được cả bố lẫn mẹ quan tâm, họ cần cả bạn và chồng cũ của bạn. Hãy giữ hình ảnh anh ta được tử tế trong mắt các con.
4. Không coi mình là nạn nhân
Đừng nghĩ mình là "nạn nhân của việc ly dị". Khi ai đó hỏi bạn tại sao lại ly hôn, đừng kể lể hoặc đổ tội cho chồng cũ, dù có thể đúng như vậy, hãy giữ lại cho mình mình hiểu. Đừng biến mình thành nạn nhân và khiến người khác thương hại. Hãy chịu trách nhiệm cho việc ly hôn này và thoát khỏi nó một cách hoàn hảo nhất.
NÊN LÀM
1. Sống vui vẻ tích cực hơn: Tìm một công việc dù chỉ là bán thời gian, nếu bạn đang có công việc rồi hãy cống hiến, tìm tòi, sáng kiến vừa quên đi nỗi buồn, vừa khiến cuộc sống của bạn có ý nghĩa hơn.
2. Tìm một nơi hạnh phúc
Biến phòng ngủ của bạn thành nơi hạnh phúc! Chồng cũ không thích vải trải giường màu hồng phấn mà bạn vẫn thích, hãy trải nó ra, dùng rèm loại bạn thích nhất, mang tivi bạn vẫn muốn xem vào ngay trong phòng ngủ… Và hãy tận hưởng từng cm của hạnh phúc này.
3. Tập thể thao
Đăng ký ngay những khóa tập thể thao hoặc yoga vừa tăng cường sức khỏe, giảm stress đồng thời khiến bạn thấy cuộc sống đáng yêu hơn.
4. Quan tâm nhiều hơn tới con cái
Điều này không cần phải nói, hãy dành tất cả tình cảm của bạn hiện giờ cho con cái. Giữ thói quen của họ càng gần với mức bình thường càng tốt. Đừng luôn nức nở trong nước mắt trước mặt các con.
Hãy cùng trải nghiệm những cuối tuần vui vẻ và thú vị với họ hoặc nếu con cái muốn được gần chồng cũ bạn, hãy giúp họ được thực hiện điều đó.
"Khi ly hôn tức là gia đình bạn đã một lần đổ vỡ" Amy nói. "Tôi biết
điều đó, nhưng bạn sẽ vượt qua nó như tôi vượt qua nó. Nó sẽ kết thúc.
Bây giờ cuộc sống của tôi có nhiều hơn những gì tôi có thể nghĩ tới. Tôi
có một người bạn đời mới tuyệt vời, bốn đứa trẻ tuyệt vời và một sự
nghiệp khiến tôi mãn nguyện. Tôi hài lòng về tất cả”.
Theo Khám phá
-
Yêu14 phút trướcTrở nên hấp dẫn đòi hỏi nhiều ở tính cách thú vị của bạn hơn là vẻ bề ngoài.
-
Tâm sự18 phút trướcTôi không thể hiểu nổi, sĩ diện, tự trọng còn quan trọng hơn cả tương lai của con hay sao?
-
Vào bếp41 phút trướcMì xào trứng là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình Việt bởi sự đơn giản, nhanh gọn và đầy đủ dinh dưỡng.
-
Yêu49 phút trướcĐợt này nắng nóng, bố mẹ chồng càng chăm sóc con dâu rất cẩn thận. Ngày nào trước khi tôi đi làm họ cũng hỏi muốn ăn gì để ở nhà đi chợ nấu.
-
Nhà đẹp1 giờ trướcHương Tràm phải bán nhà và xe cũ cũng như vay thêm tiền để xây dựng căn biệt thự này dành tặng bố mẹ.
-
Làm mẹ1 giờ trướcCó những thói quen của cha mẹ tưởng là xấu nhưng thực chất lại mang đến ảnh hưởng tích cực cho con cái.
-
Yêu1 giờ trướcTrong khi tôi chịu đựng những cơn gò, đau đến toát mồ hôi thì mẹ chồng vẫn kịp dặn dò “đẻ xong bao giờ có tiền thai sản thì cứ đưa mẹ giữ hộ, vợ chồng mày là tiêu hoang lắm đấy”.
-
Tâm sự2 giờ trướcBác lấy làm tiếc cho tương lai của một thanh niên trẻ, có học thức, có hoài bão đổi đời mà chỉ vì ham tiền, nông nổi, nóng vội thực hiện ước mơ mà tự đánh mất nhân phẩm, đánh mất cơ hội phấn đấu sự nghiệp.
-
Tâm sự11 giờ trướcCô hàng xóm nói như 'phủi' khiến tôi tức điên. Kiểu như tôi làm mất vàng thì lỗi do tôi, tôi phải ráng mà chịu.
-
Làm mẹ13 giờ trướcChị Lê Ngọc than thở: “Con học lớp 12 rồi nhưng ngoài sách vở ra, không biết làm một việc gì. Mẹ nhờ rửa bát thì kêu mệt, nấu ăn thì càng không...".
-
Yêu13 giờ trướcTôi nhận ra không chỉ mình tôi mà nhiều bà vợ khác cũng đang mắc phải “bệnh suy diễn”.
-
Vào bếp13 giờ trướcGỏi tép bông điên điển là món ăn đậm đà hương vị miền Tây, nếu bạn muốn đổi vị với món ăn lạ miệng, thanh mát này, có thể tham khảo gợi ý sau.
-
Mẹo vặt13 giờ trướcSau khi giặt đồ xong nên đóng hay mở nắp máy giặt để giữ gìn thiết bị, tăng tuổi thọ của máy là điều mà nhiều người chưa biết.