- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cho bé uống nước ép từ quả mơ
Nước mơ ép giàu beta caroten, vitamin C và lycopene, khá hữu ích cho bé bị táo bón. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng trong quả mơ còn có tác dụng phòng tránh ung thư và các chứng bệnh về tim mạch.
Thời điểm cho bé uống nước mơ
Giống như một số loại quả thân thiện khác, bạn có thể cho bé thử uống nước mơ khi bé được khoảng 6 tháng tuổi.
Nước mơ ép giàu beta caroten, vitamin C và lycopene, khá hữu ích cho bé bị táo bón
Cách chế biến
Bất lợi lớn nhất của nước ép mơ là vị chua. Để khắc phục điều này, bạn nên chọn loại mơ quả mọng, cho vào nồi hấp, loại bỏ hạt và ép lấy nước. Cách này giúp mơ giữ được các chất dinh dưỡng và lượng đường tự nhiên.
Ngoài hấp, có thể bỏ mơ vào nồi, luộc với một chút nước cho đến khi mơ chín mềm. Sau đó, vớt mơ ra, thả vào bát nước đun sôi để nguội, tách lấy phần thịt mơ, ép thành nước.
Nước ép mơ, dù được pha loãng với nước thì vẫn còn vị chua, khiến bé khó ăn. Tốt nhất, nên dùng nước ép mơ (hoặc cả phần thịt quả mơ) trộn chung với những loại quả khác.
1. Hỗn hợp chuối chín, mơ dầm nhuyễn
Dùng thìa dầm nhuyễn một phần chuối chín. Sau đó, bạn thêm một chút mơ được dầm nhuyễn vào, trộn đều lên và cho bé thưởng thức. Có thể thêm cả sữa chua vào hỗn hợp để tăng hương vị.
2. Mơ trộn chung với nho (hoặc táo) được xay nhuyễn
Nho (hoặc táo) được xay nhuyễn. Tiếp đến, thêm vào hỗn hợp nho (hoặc táo) chút nước ép mơ (hoặc mơ được xay nhuyễn). Trộn đều lên và cho bé thưởng thức. Có thể trộn nho (hoặc táo) kèm nước ép mơ vào bột ăn dặm cho bé.
Thực phẩm trộn chung với mơ là: Lúa gạo, lúa mỳ, bột ngũ cốc của bé; chuối, quả bơ, đào, lê; khoai lang, carrot; thịt gà, thịt bò; sữa chua.
Theo Phương Thảo
-
Tâm sự13 phút trướcTôi không muốn con mình lấy một người vợ như thế, nhất là khi cả hai còn quá trẻ, chưa có công ăn việc làm, đều sống dựa vào gia đình nhưng nếu không cho cưới, con bé dọa sẽ bỏ cái thai trong bụng.
-
Yêu1 giờ trướcNgay cả khi người yêu hoặc người bạn đời của bạn có vẻ trưởng thành về mặt cảm xúc, điều đó cũng chưa thể chứng minh được rằng họ là người đáng tin.
-
Vào bếp1 giờ trướcVới 3 món ngon và đẹp mắt này, bữa cơm nhà bạn sẽ thêm phần hấp dẫn.
-
Yêu2 giờ trướcNgay hôm ấy tôi gọi chồng về hỏi thẳng.Thật không ngờ, chồng tôi thừa nhận tất cả và gạt bỏ gia đình sang 1 bên để chọn người tình.
-
Nhà đẹp2 giờ trướcTheo người xưa, cây cảnh trong nhà tươi tốt là phong thủy thịnh vượng, gia chủ khỏe mạnh, làm ăn phát tài, phát lộc, nếu cây khô héo thì xui xẻo cũng đến.
-
Yêu2 giờ trướcĐau đớn hơn cả, bước sang năm thứ 5 sau cưới, chồng tôi bị đột quỵ mất ngay trong đêm. Trong khi tôi đau đớn vật vã lo hậu sự thì mẹ anh lại quay ra đổ tội cho con dâu...
-
Làm mẹ2 giờ trướcPhép xã giao rất quan trọng trong cuộc sống hàng ngày hay ở nơi làm việc.
-
Tâm sự2 giờ trướcTôi thấy thật sai lầm khi nhờ con dâu đi gửi tiết kiệm. Giờ nó hỏi vay toàn bộ 5 tỷ tiết kiệm dưỡng già của tôi để buôn bất động sản, tôi chưa biết cách nào để từ chối.
-
Thịt đông lạnh cho vào nấu ngay là sai bét: Ngâm thịt vào loại nước này, món ăn an toàn và thơm ngonMẹo vặt2 giờ trướcCách làm tưởng như vô hại nhưng lại khiến món ăn bị dai và mất chất.
-
Tâm sự12 giờ trướcThấy lạ, về tôi hỏi, chồng cũng thẳng thắn nói đó là con của sếp...
-
Mẹo vặt14 giờ trướcLược và kem đánh răng là những vật dụng rất quen thuộc, thậm chí đa số mọi người đều sử dụng chúng mỗi ngày. Vậy bôi một ít kem đánh răng lên lược có tác dụng gì?
-
Làm mẹ14 giờ trướcGiáo sư hàng đầu Trung Quốc Lý Mai Cẩn đã chia sẻ về những cách nuôi dưỡng EQ cao cho con.
-
Yêu14 giờ trướcNhớ lại những ngày ở cữ, chồng tôi thường về nhà rất muộn, thậm chí có những hôm đi qua đêm tới tận sáng hôm sau mới về.