- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
'Độc tố' với trẻ tuổi ăn dặm
Hệ tiêu hóa của trẻ dưới một tuổi chưa sẵn sàng cho một số loại thực phẩm nhất định.
Khi trẻ bước vào độ tuổi ăn dặm, các bậc phụ huynh luôn muốn dành
tặng cho bé yêu những thực đơn phong phú và đầy đủ dưỡng chất.
Tuy nhiên hệ tiêu hóa của trẻ dưới 1 tuổi vẫn chưa hoàn thiện và không thể hấp thụ được tất cả các loại thực phẩm. Việc cho trẻ ăn quá nhiều hoặc lạm dụng một số loại thực phẩm còn có thể gây rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng tới dạ dày và đường ruột.
Chị em hãy cùng tìm hiểu "danh sách cấm" của bé yêu nhé.
Mật ong
Đứng đầu "danh sách cấm" đó chính là mật ong. Ngoài việc chế biến món ăn hoặc pha nước trái cây cùng mật ong cho con, các bà các mẹ thường có thói quen vệ sinh răng miệng buổi sáng cho bé bằng mật ong, hay những khi bé khò khè thì cho bé uống mật ong ấm. Đây là một lựa chọn sai lầm bởi khi bé chưa đến 1 tuổi, lượng bào tử vi khuẩn clostridium botulinum có trong mật ong có thể khiến trẻ bị ngộ độc botulism. Trường hợp ngộ độc này tuy hiếm gặp nhưng nếu mắc phải có thể dẫn tới tử vong.
Vậy nên các mẹ hãy khoan dùng mật ong cho con cho tới khi hệ tiêu hóa của bé tròn 1 tuổi nhé.
Sữa bò
Sữa bò rất tốt cho người lớn, vậy nhưng các bé dưới 1 tuổi thì không nên thử loại “chất bổ” này. Sữa bò có hàm lượng lớn protein và chất khoáng mà trẻ nhỏ chưa thể hấp thụ được, do đó có thể ảnh hưởng xấu đến dạ dày và ruột của trẻ. Bên cạnh đó, sữa bò lại không thể cung cấp đủ vitamin C và sắt cho trẻ như sữa mẹ hoặc sữa công thức. Do đó khi bé dưới 1 tuổi, mẹ chỉ cần cho bé ti mẹ hoặc uống sữa công thức phù hợp.
Lòng trắng trứng
Trứng là nguồn cung cấp protein, vitamin D và nhiều loại vitamin, khoáng chất khác cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên lòng trắng trứng lại rất dễ gây dị ứng.
Để đảm bảo an toàn cho trẻ, mẹ hãy chờ đến khi bé 1 tuổi hãy cho bé thử món ăn này. Còn trước đó, lòng đỏ trứng cũng đã là một món ăn rất bổ dưỡng cho bé rồi, nhưng do hàm lượng chất béo và vitamin cao nên mẹ nhớ cho bé ăn đúng liều lượng.
Các loại động vật có vỏ
Trẻ dưới 1 tuổi rất dễ bị dị ứng, những động vật có vỏ như tôm, cua có thể khiến trẻ mẩn ngứa, phát ban. Do đó các mẹ đừng vì ham lượng dưỡng chất có trong dạng thực phẩm này mà vội vàng bổ sung vào thực đơn của bé khi bé chưa đầy 1 tuổi nhé. Chúng ta luôn có các thực phẩm giàu vitamin khác cho mẹ và bé cùng lựa chọn đó!
Lúa mì
Trong lúa mì có hàm lượng lớn gluten khó hấp thụ có thể khiến trẻ bị phát ban, rối loạn tiêu hóa hoặc khó ngủ. Do vậy, khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ dinh dưỡng, mẹ không nên vội vàng cho bé thử các loại thức ăn làm từ lúa mì như
Đường, muối và các loại hương liệu
Trong giai đoạn đầu đời, khả năng lọc của thận trẻ sơ sinh chưa được hoàn thiện. Muối, đường và các loại hương liệu có thế sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho thận của bé. Mẹ đừng lo thức ăn nhạt trẻ sẽ từ chối không ăn. Ta hoàn toàn có thể sử dụng gia vị tự nhiên như dùng nước luộc rau củ để nấu cháo, chọn hoa quả đúng mùa và chín đều sẽ có vị ngọt tự nhiên mà không cần cho đường.
Theo Eva
-
Tâm sự42 phút trướcCô hàng xóm nói như 'phủi' khiến tôi tức điên. Kiểu như tôi làm mất vàng thì lỗi do tôi, tôi phải ráng mà chịu.
-
Vào bếp2 giờ trướcGỏi tép bông điên điển là món ăn đậm đà hương vị miền Tây, nếu bạn muốn đổi vị với món ăn lạ miệng, thanh mát này, có thể tham khảo gợi ý sau.
-
Làm mẹ2 giờ trướcChị Lê Ngọc than thở: “Con học lớp 12 rồi nhưng ngoài sách vở ra, không biết làm một việc gì. Mẹ nhờ rửa bát thì kêu mệt, nấu ăn thì càng không...".
-
Yêu2 giờ trướcTôi nhận ra không chỉ mình tôi mà nhiều bà vợ khác cũng đang mắc phải “bệnh suy diễn”.
-
Mẹo vặt2 giờ trướcSau khi giặt đồ xong nên đóng hay mở nắp máy giặt để giữ gìn thiết bị, tăng tuổi thọ của máy là điều mà nhiều người chưa biết.
-
Tâm sự2 giờ trướcTôi không biết anh đã làm gì đến nỗi phải rao bán mảnh đất bố mẹ chồng cho trước khi kết hôn.
-
Yêu5 giờ trướcCon dâu nói từng xem người ta rửa tôm hùm bằng máy giặt trên TV. Nói xong, người con dâu đổ cả 5 kg tôm vào máy giặt, rắc thêm ít muối, rượu rồi bật chế độ giặt trong 30 phút.
-
Vào bếp6 giờ trướcBún đậu mắm tôm là món ăn đặc trưng của Hà Nội, nổi tiếng với hương vị dân dã, đậm đà và đầy đủ dưỡng chất.
-
Tâm sự7 giờ trướcMẹ cậu nghiến răng nói một câu mà cả nhà phải bật cười: "Chờ nó thi xong, con phải lôi ra đánh cho một trận cho bõ tức".