- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Khi bé ho, sốt, sổ mũi thông thường
Nhiều cha mẹ tận dụng tối đa thuốc nhỏ mũi, si rô, thậm chí cả kháng sinh… khi bé hết ho, sốt, sổ mũi. Thực tế, Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) khuyến cáo chỉ khi được bác sĩ kê toa, nếu không phụ huynh cần hạn chế cho bé dưới 2 tuổi sử dụng thuốc.
Nhiều cha mẹ tận dụng tối đa thuốc nhỏ mũi, si rô, thậm chí cả khángsinh… khi bé hết ho, sốt, sổ mũi. Thực tế, Cục quản lý Thực phẩm và Dượcphẩm Mỹ (FDA) khuyến cáo chỉ khi được bác sĩ kê toa, nếu không phụ huynh cầnhạn chế cho bé dưới 2 tuổi sử dụng thuốc.
Ho và đau họng
Theobác sĩ Nguyễn Trí Đoàn, khoa Nhi, Phòng khám Victoria TP.HCM, có một sự thậtnhiều phụ huynh không biết, ho là phản xạ ngăn chặn sự xâm nhập virus vàophổi, giúp bé thở dễ hơn vì nó giúp đẩy chất nhầy ra khỏi đường thở. Vì thế,ba mẹ đừng cố ngăn chặn các cơn ho của trẻ. Tuy nhiên, ho nhiều có thể khiếnbé mệt và mất ngủ. Người lớn có thể giúp bé bằng cách:
Cho trẻ uống mật ong. Đây là phương thuốc hữu hiệutrong việc giảm nhẹ các cơn ho và cổ họng đau rát. Mật ong an toàn cho trẻtrên một tuổi và trẻ sẽ dễ chấp nhận phương thuốc này do hương vị ngọt thơm.Liều lượng: nửa thìa cà phê với các bé từ 1 – 5 tuổi, một thìa cà phê chocác bé từ 6 – 11 tuổi.
Ăn súp nóng. Trong những ngày bệnh, súp nóng khôngchỉ giúp bé dễ ăn mà còn cảm thấy dễ chịu. Đặc biệt, món súp gà có khả năngkháng viêm rất tốt, giúp bé cải thiện sức khỏe nhanh chóng.
Uống nhiều nước. Là biện pháp làm loãng đàm rấthiệu quả. Nước còn làm dịu cơn rát họng, giúp trẻ giảm ho. Vì vậy, phụ huynhhãy cho trẻ uống nhiều nước (trẻ muốn uống nước lạnh hay nước ấm đều được)và các loại nước trái cây.
Nhiều cha mẹ tận dụng tối đa thuốc nhỏ mũi, si rô, thậm chí cả kháng sinh… khi bé hết ho, sốt, sổ mũi. |
Nghẹt mũi – sổ mũi
Phụhuynh có thể khó chịu vì bé cứ chảy nước mũi không dứt. Tuy nhiên, bạn nênnhớ những chất nhầy và nước mũi kia đang giúp rửa sạch virus cảm, sốt rakhỏi xoang và mũi. Ba mẹ đừng quá lo lắng nếu thấy nước mũi chuyển từ màutrắng trong sang vàng hay xanh – đó là dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch của béđang chiến đấu với virus.
• Nhỏ mũi. Phụ huynh có thể giúp bé “pha loãng”chất nhầy bằng cách nhỏ vài giọt nước muối sinh lý vào mũi. Sau đó, bé sẽ dễdàng “xì” ra hoặc nếu mẹ phải giúp bé hút ra thì cũng dễ dàng hơn.
• Làm ẩm không khí. Nếu có điều kiện, bạn có thểtrang bị cho nhà mình một máy làm ẩm không khí, nhớ lưu ý làm sạch máy vàthay nước thường xuyên vì vi khuẩn sinh sôi rất nhanh. Ngoài ra, khi tắm chotrẻ cần dùng nước ấm.
• Nâng cao đầu. Kê thêm một cái gối để đầu trẻ nằmcao hơn bình thường, hành động này sẽ giúp rút chất nhầy.
Sốt
Nếuthân nhiệt của bé tăng cao, đó là dấu hiệu hệ miễn dịch đang chiến đấu chốnglại sự xâm nhập của virus. Vì vậy, phụ huynh đừng quá lo lắng. Tuy nhiên,nếu bé sơ sinh dưới 3 tháng tuổi sốt từ 38°C trở lên thì cần gọi bác sỹngay, vì sốt ở trẻ sơ sinh có thể rất nguy hiểm.
• Thuốc hạ sốt. Ibuprofen hay acetaminophen có thểhạ sốt và giúp bé bớt bứt rứt, nhưng không nên quá lạm dụng. Sốt là một phảnứng miễn dịch của cơ thể, giúp trẻ chống lại nhiễm trùng và mau hết bệnh, bamẹ không nhất thiết phải cho con uống thuốc hạ sốt nếu như trẻ không quấyhay bứt rứt vì sốt. Nhiều phụ huynh không kiên nhẫn chờ đủ thời gian chophép giữa 2 cữ thuốc, dẫn đến việc cho bé uống thuốc quá liều. Tuyệt đốikhông dùng aspirin cho trẻ.
• Uống đủ nước. Cơ thể của bé tiêu hao nước nhiềuhơn khi phải “chiến đấu” với cơn sốt, vì thế, ba mẹ hãy đảm bảo cho bé nạpcàng nhiều chất lỏng càng tốt.
• Mặc quần áo thoáng mát
• Lau mát: Nhiều phụ huynh được khuyến cáo lau mátcho trẻ bằng nước ấm khi bé bị sốt, nhưng biện pháp này không hề hiệu quả màcòn làm cho trẻ khó chịu. Bạn không cần lau mát cho trẻ bị sốt nhưng vẫn cóthể tắm rửa bé bình thường để giữ cho cơ thể bé sạch sẽ.
Phòng ngừa cho trẻ
Vớinhững phụ huynh có kinh nghiệm, trẻ em ho, sốt, sổ mũi được xem là chuyệnbình thường. Tuy nhiên, với người lần đầu làm cha mẹ, lo lắng, bất an khi bérơi vào các tình huống trên là chuyện tất nhiên. Phòng bệnh luôn tốt hơnchữa bệnh, bác sĩ Nguyễn Trí Đoàn chia sẻ cùng các bậc cha mẹ những phươngpháp dưới đây để giúp bé tránh rơi vào những tình huống trên:
Ngủ đủ. Nếu thường xuyên bị thiếu ngủ, hệ miễn dịch của bécó thể trở nên chậm chạp và uể oải, khó chiến thắng được vi khuẩn. Thựctế cho thấy 1/3 trẻ em hiện nay không được ngủ đủ thời gian cần thiết. Bé sơsinh cần được ngủ khoảng 18 giờ/ngày, bé tuổi mẫu giáo từ 12 – 14 tiếng/ngàyvà bé tiểu học khoảng 11 tiếng/ngày.
Rửa tay thường xuyên. Có 80% các loại bệnh nhiễm trùng lâyqua tiếp xúc. Vì vậy, phụ huynh nên tạo cho bé thói quen rửa tay thườngxuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn nhanh.
Giữ nhà cửa sạch sẽ. Khi một thành viên trong nhà bị bệnh,cần tăng cường giữ gìn vệ sinh để những thành viên khác không bị lây nhiễm.Việc này là một thử thách với các thành viên trong gia đình vì virus có thểsống được đến 2 giờ đồng hồ trên những vật dụng như ly, chén, khăn, bàn,điều khiển ti vi… Do đó, việc lau, rửa sạch đồ dùng ở những khu vực tiếp xúcthường xuyên với người bệnh rất quan trọng. Bên cạnh đó, ba mẹ cũng nên hướng dẫn bé cách xì mũi, che miệng khi ho. Không dùng chung ly, chén bát,ly đánh răng... để tránh lây lan vi khuẩn.
Theo Nguyên Hạnh
PNO
-
Loại lá nhiều tinh dầu với mùi thơm dễ chịu, giúp trẻ hóa, ngừa ung thư, rang với thịt gà ngon tuyệtVào bếp2 giờ trướcLoại lá này vị cay ngọt, tính ôn có tác dụng hoà đàm, chỉ khái, sát khuẩn và tiêu đờm, dùng chữa ho do lạnh...
-
Nhà đẹp2 giờ trướcKhung cửa với cây cảnh nở hoa rực rỡ chắc chắn giúp cho đời sống tinh thần của bạn được nâng cao mỗi ngày.
-
Mẹo vặt3 giờ trướcMón khoai luộc đúng là quá dễ làm, nhưng muốn thành phẩm thật ngon cũng cần có bí quyết; lần tới luộc khoai lang, bạn hãy cho thêm một thứ để khoai thêm ngọt và bở.
-
Yêu4 giờ trướcỞ tuổi 60, tôi phải nhờ con tìm hiểu thủ tục ly hôn trước sự ngỡ ngàng của chồng, bố mẹ hai bên và những người họ hàng, quen biết.
-
Tâm sự4 giờ trướcSau 3 tháng làm giúp việc, vợ tôi đề nghị ly hôn, bảo đã phải lòng chủ nhà; vợ khóc nói 8 năm lấy nhau, cô ấy cố hết sức lấy lòng tôi nhưng tôi chưa bao giờ để ý.
-
Yêu16 giờ trướcKhi phụ nữ tìm kiếm bạn đời, khuyên bạn phải học nhìn rõ tính cách của anh ta qua từng chi tiết, bởi vì tính cách của người đàn ông ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc trong hôn nhân.
-
Làm mẹ16 giờ trướcĐối với thai nhi từ 24 - 26 tuần tuổi, tỷ lệ các bé bị dây rốn quấn cổ là vào khoảng 12%. Tỷ lệ này tăng lên 37% khi thai nhi đã phát triển đủ tháng.
-
Mẹo vặt16 giờ trướcNhiều người đang dùng iPhone và iPad quan tâm tới việc xóa ảnh vĩnh viễn trên các thiết bị của họ, thế nhưng không phải ai cũng biết cách.
-
Vào bếp16 giờ trướcThực đơn 1 tuần cho 1 người, giúp bạn có thể ăn uống đủ chất mà không cần phải lo lắng về việc chuẩn bị các bữa ăn phức tạp.
-
Nhà đẹp16 giờ trướcTheo người xưa, 3 cây cảnh này thu hút quý nhân tới nhà, trồng trước cửa mang lại ngũ phúc, gia đình thêm thịnh vượng.
-
Tâm sự16 giờ trướcDo đó cháu cũng nên rộng lượng, bao dung mà cho vợ cơ hội trở về trong danh dự, nếu cô ấy đã có lời xin cháu tha thứ. Bác nghĩ với tấm lòng vị tha, nhân ái của cháu như vậy, nhất định vợ cháu sẽ biết phải sống thế nào để xứng đáng với cháu.
-
Vào bếp21 giờ trướcChỉ cần vài nguyên liệu đơn giản là bạn đã có ngay một tô canh nóng hổi lạ miệng rồi.
-
Nhà đẹp21 giờ trước5 cây cảnh này không chỉ đẹp, nở hoa nhiều mà còn thơm ngát, giúp gia đình bạn luôn thơm ngát, phong thủy thịnh vượng.