Liên kết hữu ích
Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Trò chơi bổ ích cho bé
Thứ hai, 18/05/2009 16:35
Một chuyên gia từng nói: “Nếu muốn con học giỏi, bạn cần cho chúng nhiều cơ hội chạy nhảy”. Nhiều nghiên cứu cho thấy, sự thiếu hụt vận động ở trẻ nhỏ trước hết sẽ ảnh hưởng đến hệ cơ xương, làm giảm sức bền và sức chịu đựng của cơ thể. Nếu ít vận động, trẻ sẽ giảm khả năng đề kháng nhưng tăng nguy cơ béo phì.
Để trẻ quen và có nhiều niềm vui khi vận động, bạn có thể cho trẻ tham gia các trò chơi sau:
1. Chơi với bóng: Những lúc dẫn con đi dạo hay đến công viên, bạn nhớ cầm theo một quả bóng. Bạn ném nhẹ quả bóng và nhờ con chạy đi nhặt. Bạn cũng có thể để con ném và bạn đi nhặt. Khi trẻ than mệt, bạn cho trẻ nghỉ một chút và sau đó tiếp tục trò chơi.
2. Nhảy: Bạn có thể tận dụng những bậc thang trong nhà hay dùng chiếc hộp gỗ. Để trẻ đứng trên bậc thang, nắm hai tay trẻ và khuyến khích chúng nhảy xuống và nhảy lên. Bạn có thể tiếp tục thực hiện cho tới khi trẻ cảm thấy mệt hoặc chán.
3. Bạn là quản trò: Trò chơi này cho trẻ nhiều cơ hội luyện tập các kỹ năng vận động khác nhau. Ngay cả khi chỉ có hai mẹ con, trò chơi này cũng mang lại cho bạn và con nhiều niềm vui. Bạn chỉ cần đứng trong phòng hay dẫn bé ra ngoài sân. Sau đó, bạn thực hiện nhiều động tác khác nhau để bé lặp lại như giơ hai tay lên cao, gập mình, chạy vài bước…
Tuy nhiên, bạn nên cố gắng thực hiện nhiều động tác ở những tư thế và tốc độ khác nhau… Bạn cũng có thể kết hợp nhiều động tác khác ngoài các kỹ năng vận động như nói, hát, uốn mình…
4. Đèn giao thông: Đối với trò này, bạn cần ba miếng bìa cứng lớn, cắt thành ba hình tròn và dán màu của đèn giao thông: xanh lá, vàng, đỏ. Bạn hướng dẫn trẻ luật chơi. Khi màu xanh giơ lên, trẻ sẽ đi bộ. Khi giơ màu vàng, trẻ đi tại chỗ. Khi giơ màu đỏ, trẻ dừng lại và đợi tới khi bảng màu xanh giơ lên lại.
Bạn chơi cho đến khi trẻ nắm rõ được các tín hiệu. Sau đó, bạn có thể kết hợp chúng với nhiều trò chơi vận động khác.
Theo
-
Tâm sự3 giờ trướcThời buổi này, người yêu cũ cũng có thể trở thành bạn bè. Việc mời họ đến dự đám cưới của mình có gì đâu mà em phải phản ứng gay gắt đến thế? -
Mẹo vặt3 giờ trướcCũng như các thiết bị điện tử khác, laptop của chúng ta khi dùng trong một khoảng thời gian sẽ có tình trạng chai hụt pin nhất định.
-
Tâm sự3 giờ trướcNếu được chọn lại, tôi sẽ từ chối chồng ngay hôm anh tỏ tình với mình!
-
Nhà đẹp3 giờ trướcDựa trên cảm hứng từ bánh đúc - một thức quà quê truyền thống của Việt Nam, kiến trúc sư đã xây dựng ý tưởng thiết kế nhà phố 2 tầng theo hướng tối giản, tập trung vào sự kết nối giữa các không gian.
-
Yêu3 giờ trướcHôm đó vợ đột nhiên nói rằng em trai muốn mua một chiếc ô tô nhưng gia đình không có tiền, vì vậy cô ấy muốn đưa chiếc xe mẹ tôi tặng cho em trai đi. Khi đó tôi phản đối ngay.
-
Vào bếp7 giờ trướcCanh chua mang đến cảm giác thanh mát, kích thích vị giác, giúp giải nhiệt hiệu quả, đặc biệt là vào những ngày hè nóng bức.
-
Nhà đẹp7 giờ trướcCăn nhà này là nơi sinh sống của 4 gia đình nhỏ trong một đại gia đình. Thiết kế của căn nhà vừa đảm bảo sự riêng tư vừa có không gian sinh hoạt chung đầm ấm.
-
Yêu7 giờ trướcAnh Thẩm năm nay 43 tuổi, đã kết hôn với vợ được 14 năm. Họ đã ngủ riêng giường được 5 năm và mối quan hệ dần trở nên rất lạnh nhạt.
-
Tâm sự7 giờ trướcChấp nhận xa cách vì tương lai đám trẻ, để rồi tôi nhận về chỉ là máu và nước mắt.
-
Vào bếp8 giờ trướcLoại quả này có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe cùng hương vị ngọt ngào và được nhiều người yêu thích.
-
Tâm sự8 giờ trướcTrong suốt chuyến đi, thấy người ta có chồng, có vợ, cả nhà sum vầy, quả thật cũng có lúc tôi lặng lẽ lau nước mắt.
-
Yêu10 giờ trướcKhi mới yêu, lúc nào bạn cũng cảm thấy hạnh phúc, vui vẻ và khát khao. Nhưng theo thời gian, tình cảm đó dần trở nên quá đơn điệu, mệt mỏi, nhàm chán.