- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Làm thế nào để cha mẹ không trút giận lên đầu trẻ?
Áp lực công việc, cuộc sống nặng nề khiến không ít bậc cha mẹ về tới nhà là sẵn sàng quát mắng con, như một cách để xả stress cho chính mình.
Cùng một lỗi của trẻ, bạn thường có cách xử trí nhẹ nhàng và thoải mái hơn khi tâm trạng bình ổn, không xáo động. Nhưng gặp lúc vừa mệt mỏi từ công sở về nhà, cảm giác toàn thân rã rời và không muốn động tay động chân vào bất cứ việc gì, lỗi của trẻ, cho dù là nhỏ, cũng có thể trở thành cái cớ để bạn cau có, gào thét, la mắng. Khi ấy, bạn đang thực hành câu “giận cá chém thớt” nhưng thật không may “thớt” ở đây lại là những đứa con thân yêu của bạn.
Rất nhiều chuyên gia tâm lý cũng như những bài báo nói về hiện tượng này đều đưa ra lời khuyên cho các bậc cha mẹ như: dành thời gian cho bản thân, hít thở sâu, hẹn hò riêng với ông xã, làm việc mình thích… Những lời khuyên này về cơ bản đều rất tuyệt vời nhưng tôi nghĩ không nhiều cha mẹ làm theo được, đơn giản vì khi ta mệt mỏi, ta chán nản, ta giận dữ, ta chẳng còn chút năng lượng để làm thêm bất cứ điều gì thì sao còn có thể làm điều mình thích, hẹn hò với ông xã…?
Sharon Silver, một chuyên gia giáo dục các phương pháp làm cha làm mẹ và người sáng lập Proactive Parenting, tác giả cuốn “Stop Reacting and Start Responding”, đưa ra một gợi ý khá thú vị để các phụ huynh tham khảo, tránh tình trạng “giận cá chém thớt” với con sau giờ làm.
Theo Silver, điều mà mọi đứa trẻ mong muốn chính là sự chú ý, quan tâm của cha mẹ. Phân tích rõ hơn, sự chú ý, quan tâm ấy chính là thể hiện sự kết nối giữa cha mẹ và con cái. Một khi sự kết nối đó được thực hiện, cả hai phía đều cảm thấy mình được yêu thương, mình được che chở, mình được an toàn và từ đó, những cảm xúc tiêu cực sẽ dần tan biến, sự phấn chấn, tươi tắn sẽ dần trở lại. Đặc biệt, sau một ngày dài mệt mỏi và bận rộn, nếu cha mẹ thực hiện được sự kết nối với con cái, họ sẽ xóa nhòa được xa cách, làm ấm áp không khí gia đình và làm dịu nhẹ tâm trạng bức bối của chính mình.
Làm thế nào để tạo sự kết nối với con trong khi cha mẹ đang cảm thấy hoàn toàn kiệt sức và chán chường? Trước hết, hãy bắt đầu bằng niềm tin rằng, kết nối tình yêu giữa các thành viên trong gia đình là giải pháp tốt nhất cho trạng thái căng thẳng mà bạn đang chịu đựng. Khi đã tập trung vào tình yêu, vào sự kết nối, căng thẳng sẽ không còn chỗ trong ngôi nhà bạn nữa. Sau đó, hãy ngồi xuống ghế và ôm con bạn thật chặt vào lòng. Nếu có thể, hãy ôm con ngay khi bạn trở về nhà. Bạn sẽ nhận ra, cái ôm đó có ý nghĩa lớn lao thế nào. Cảm giác được xoa dịu, được sưởi ấm, được an ổn sẽ lấn lướt những căng thẳng, bực bội, mệt mỏi, chán chường kia.
-
Giáo dục2 giờ trướcUBND TP. Hà Nội vừa có quyết định sẽ tổ chức thi ba môn Toán, Văn, Ngoại ngữ trong kỳ thi vào lớp 10 THPT công lập năm 2024.
-
Giáo dục2 giờ trướcHơn 100 học sinh trong tổng số 457 học sinh của Trường Tiểu học Nguyễn Bá Ngọc (thị trấn Triệu Sơn, huyện Triệu Sơn, tỉnh Thanh Hóa) đã đi học trở lại sau khi phụ huynh phản đối sáp nhập trường.
-
Giáo dục6 giờ trướcTrong trường hợp công ty phá sản và tài sản công ty không đủ chi trả, phụ huynh Apax Leaders sẽ đứng trước nguy cơ không lấy lại được tiền học phí.
-
Giáo dục10 giờ trướcSở Giáo dục và Đào tạo tỉnh Thừa Thiên Huế phê bình và yêu cầu Hiệu trưởng THPT Đặng Trần Côn nghiêm túc rút kinh nghiệm trong công tác quản lý, xây dựng và triển khai các kế hoạch giáo dục.
-
Giáo dục22 giờ trướcĐể phản đối sáp nhập trường, hàng trăm phụ huynh ở thị trấn Triệu Sơn (huyện Triệu Sơn, tỉnh Thanh Hóa) đồng loạt cho học sinh nghỉ học, tập trung căng băng rôn ở cổng trường.
-
Giáo dục1 ngày trướcTại Hà Nội, hiện chỉ còn một trung tâm Apax còn hoạt động, hàng loạt trung tâm đào tạo giáo dục, trung tâm tiếng Anh khác của tập đoàn Egroup đã trả mặt bằng, đóng cửa tối om.
-
Giáo dục1 ngày trướcTrước khi bị bắt, hệ thống tiếng Anh Apax Leaders của Shark Thủy vướng hàng loạt bê bối.
-
Giáo dục1 ngày trướcPhụ huynh xưng danh luật sư tới dự họp kèm theo nhiều tài liệu phát cho những người khác. Người này livestream trên Facebook và cấm hiệu trưởng thu tiền của học sinh, gây náo loạn buổi họp đầu năm học.
-
Giáo dục2 ngày trướcLùm xùm của trung tâm Anh ngữ Apax Leaders nổ ra từ giữa năm 2022. Thế nhưng sau gần 2 năm, trung tâm này vẫn chưa thể giải quyết hết khoản nợ khổng lồ trả cho giáo viên và phụ huynh.
-
Giáo dục2 ngày trướcSau khi Shark Thủy bị bắt, đại diện Tập đoàn Egroup cho biết ưu tiên đảm bảo hoạt động ổn định tại các đơn vị thành viên như Apax Leaders, STEAMe Garten hay CMS Edu... trong mọi tình huống.
-
Giáo dục2 ngày trướcUBND TP. Hà Nội vừa đề xuất mức thu học phí đối với các cơ sở giáo dục mầm non, giáo dục phổ thông công lập trên địa bàn thành phố, áp dụng từ năm học 2023-2024. Theo đó, mức học phí đề xuất thấp hơn mức học phí hiện hành mà HĐND TP. Hà Nội đã thông qua ngày 4/7/2023.
-
Giáo dục2 ngày trướcSau khi Trường Đại học Huế ban hành thông báo tuyển sinh, đã xuất hiện nhiều kẻ giả danh cán bộ, giảng viên nhà trường đưa thông tin gian dối, lừa đảo thí sinh.
-
Giáo dục2 ngày trướcCách đây 3 năm, chị Minh cầm nhà vay ngân hàng để hai con theo học tại một trường quốc tế song ngữ. Đầu năm nay, chị bán nhà trả nợ và tiếp tục đóng tiền học hơn nửa tỷ đồng/năm cho con.
-
Giáo dục3 ngày trướcBộ GD&ĐT đã có hướng dẫn tổ chức thi tốt nghiệp THPT năm 2024, trong đó, các địa phương cho học sinh lớp 12 chính thức đăng ký dự thi trực tuyến trong vòng 9 ngày (từ 2/5 đến 17 giờ ngày 10/5).