- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
5 loại "nước tiên" giúp bạn tạm biệt vòng eo ngấn mỡ
Vòng eo con kiến luôn là mối quan tâm hàng đầu của các chị em. Tuy nhiên mỡ bụng lại là vị khách không mời mà đến
1. Công thức với giấm táo - mật ong - chanh - bột quế
Nguyên liệu:
- Giấm táo
- Mật ong
- Chanh
- Bột quế
Cách làm:
Bạn lấy một ly nước lọc cho vào đó hai thìa canh giấm táo, nước cốt chanh, một chút bột quế và 1/2 thìa mật ong. Khuấy đều hỗn hợp lên.
2. Công thức với tỏi - chanh - mật ong
Nguyên liệu:
- Tỏi 3 tép
- Chanh cắt lát.
- 1 thìa mật ong
Cách làm:
Bạn pha mật ong và chanh với nước ấm. Sau đó nhai tỏi sống và uống hỗn hợp nước ấm mới pha. Nếu cảm thấy khó ăn tỏi thì bạn có thể pha tổ vào hỗn hợp nước chanh mật ong để uống. Loại nước này cũng nên uống sau khi thức dậy vào buổi sáng.
3. Công thức dưa leo - chanh - gừng - lá bạc hà
Nguyên liệu:
- Dưa leo
- Chanh
- Gừng
- Lá bạc hà
Cách làm:
Rửa sạch dưa leo ép lấy nước dưa và chanh, sau đó thêm lá bạc hà đã băm nhỏ và gừng nạo. Bạn có thể cho thêm nước lọc, khuấy đều trước khi uống. Uống nước ép này vào mỗi buổi sáng trong 15 ngày để tan mỡ bụng.
4. Công thức nha đam kết đôi với mật ong
Nguyên liệu:
- Mật ong
- Nha đam
Nước nha đam là một trong những loại nước ép tốt nhất có thể làm tan mỡ bụng. Nó cũng làm sạch ruột và ngăn ngừa đầy hơi.
Cách làm:
Pha loãng 2 thìa nước ép nha đam trong một ly nước và cho thêm mật ong. Uống nước này một giờ trước bữa ăn sáng.
5. Công thức gừng - chanh - cải ngựa - mật ong - quế
Chuẩn bị:
- 100g cải ngựa.
- Gừng.
- 3 lát chanh.
- 4 thìa canh mật ong.
- 2 thìa cà phê quế.
Cách làm:
Xay cải ngựa và gừng cho sền sệt. Thêm mật ong, chanh và bột quế, pha với nước lọc và uống trước khi ăn bữa sáng.
Chỉ với những nguyên liệu rất sẵn có trong bếp, bạn sẽ có được thức uống thần kỳ để tạm biệt mỡ bụng.
Theo Khám phá
-
Làm đẹp19 giờ trướcTập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp1 ngày trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp1 ngày trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp2 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp4 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp4 ngày trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
-
Làm đẹp17/04/2024Để có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp16/04/2024Muốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.