- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
6 bí quyết tránh khô da hiệu quả
Nước nóng và vòi hoa sen sẽ lấy đi tất cả các loại dầu giữ ẩm tự nhiên trên da bạn. Bởi vậy bạn không nên tắm quá một lần một ngày.
Khi thời tiết lạnh, độ ẩm trong không khí thấp, hoặc khi bạn phải làm việc trong môi trường thường xuyên bật điều hòa, làn da của bạn rất dễ trở nên hanh khô, căng thẳng. Ngoài ra, bác sĩ da liễu, tiến sĩ Jessica krant, cho biết: “Không chỉ do tiếp xúc với điều kiện môi trường có độ ẩm không khí thấp, mà việc tắm dưới vòi hoa sen cũng lấy đi các loại dầu giữ ẩm tự nhiên trên da, khiến bạn có cảm giác khô da nhiều hơn.”
1. Tránh kem dưỡng đậm hương
Tiến sĩ Krant khuyên bạn không nên sử dụng các loại kem dưỡng da có mùi hương và độ đậm đặc cao. Hãy sử dụng kem dưỡng da dạng lỏng, có mùi hương dịu nhẹ ngay sau khi tắm để duy trì và củng cố độ ẩm cho da. Những loại kem dưỡng da có thành phần từ thiên nhiên được các chuyên gia da liễu khuyến khích sử dụng.
2. Bỏ qua nước hoa
Nước hoa có thể gây kích ứng da nếu bạn sở hữu làn da mẫn cảm. Nồng độ cồn trong nước hoa cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng duy trì độ ẩm của làn da. Bạn nên tránh xịt nước hoa trực tiếp lên da. Cách tốt nhất là xịt một lớp hương vào không khí và đi qua chúng.
3. Giảm thời gian tắm dưới vòi hoa sen
Tắm nhanh hơn và hạ nhiệt độ của nước có thể khiến bạn đôi chút không thoải mái nhưng làn da sẽ cảm ơn bạn vì sự thay đổi thói quen này. Nước nóng và tắm dưới vòi hoa sen sẽ lấy đi tất cả loại dầu giữ ẩm tự nhiên trên da bạn. Tiến sĩ Buka khuyến cáo bạn không nên tắm quá một lần một ngày.
4. Uống nhiều nước hơn nhu cầu
Hãy uống nhiều nước mỗi ngày hơn nhu cầu của bạn vì nó giúp bổ sung lượng nước bạn mất đi trong ngày.
5. Bổ sung dầu thực vật hàng ngày
“Dầu dừa, dầu bơ, dầu ôliu có tác dụng rất hiệu quả với làn da của bạn” – Tiến sĩ Patricia Fitzgerald, biên tập viên Healthy Living’s Wellness HuffPost chia sẻ. Sử dụng các loại tinh dầu thực vật có tác dụng đáng kể trong việc nuôi dưỡng làn da.
6. Cung cấp thêm omega – 3
Hãy bổ sung dầu cá hoặc omega – 3 từ nhiều nguồn khác nhau. Thành phần của omega – 3, axit eicosapentaenoic – EPA – giúp điều hòa việc sản xuất dầu bảo vệ trên da, duy trì làn da khỏe mạnh.
Theo Đẹp
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp3 ngày trướcMuốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.
-
Làm đẹp09/04/2024Công thức làm đá viên tự làm đơn giản và rẻ tiền có thể dễ dàng thay thế tất cả những đồ uống giải độc bổ dưỡng và các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền.
-
Làm đẹp06/04/2024Nàng tóc mỏng rất nên tham khảo 5 cách buộc tóc sau đây để nhan sắc thăng hạng.
-
Làm đẹp04/04/2024Hoạt động thể chất thường xuyên với cường độ thích hợp là một yếu tố độc lập trong việc ngăn ngừa, cải thiện các bệnh tim mạch, chống lão hóa... Tuy nhiên, nó chỉ có tác dụng nếu bạn làm đúng.
-
Làm đẹp03/04/2024Dầu tẩy trang sẽ giúp làm sạch sâu mà không gây khô căng hay kích ứng da.
-
Làm đẹp03/04/2024Khi thời tiết chuyển sang nắng nóng, việc bảo vệ làn da trước tác động của tia cực tím (UV) trở nên hết sức quan trọng.
-
Làm đẹp29/03/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn thịnh hành sau đây để thay đổi diện mạo đón mùa mới.
-
Làm đẹp29/03/2024Bạn có thể dễ dàng dùng dầu cà phê để dưỡng da và tóc.