Bí quyết để có làn da đẹp bên ngoài, khỏe bên trong

Làm sạch và dưỡng da là các bước chăm sóc da cơ bản từ bên ngoài. Nhưng, làn da chỉ thật sự khỏe mạnh khi được bổ sung đầy đủ dưỡng chất từ bên trong cơ thể.

Làm sạch và dưỡng da là các bước chăm sóc da cơ bản từ bên ngoài. Nhưng, làn da chỉ thật sự khỏe mạnhkhi được bổ sung đầy đủ dưỡng chất từ bên trong cơ thể.

Vì thế, bạn hãy bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin, chất khoáng trong các bữa ăn & uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để có làn da trắng sáng, căng mịn và tràn đầy sức sống.


Xem thêm link: Rửa mặt theo cách này, da chỉ có đẹp trở lên
Xem thêm link: Tự chế kem dưỡng ẩm tại nhà với nha đam và dầu dừa cực dễ

Bạn hãy lặp lại chăm sóc da này thường xuyên 2-3 lần mỗi tuần để giữ cho làn da của bạn sạch sẽ, khỏe mạnh và trẻ trung nhé!

Hoàng Lan (Tintuconline tổng hợp)
Theo VietNamNet

làm đẹp

chăm sóc da mặt

bí quyết làm đẹp

làm đẹp da mặt

mặt nạ trắng da


Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.