- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Chăm sóc để có mái tóc khỏe
Mái tóc khỏe đẹp là điều mong muốn của rất nhiều người, đặc biệt trong thời buổi hiện nay, khi mà công nghệ làm đẹp khá phổ biến trong đời sống và được nhiều phụ nữ ưa chuộng.
Ngoài chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt điều độ và hợp lý để nuôi dưỡng tóc, các bạn gái sẽ chăm sóc mái tóc uốn sấy, tóc chẻ và tóc có gầu như thế nào?
Chăm sóc tóc uốn
Bạn cần thay đổi hình ảnh của mình để được mới mẻ trong mắt mọi người, và uốn tóc là một trong những cách thay đổi đó.Tuy nhiên, không nên uốn tóc quá nhiều, chỉ nên uốn tóc mỗi năm khoảng hai lần để tránh làm hư hại tóc và da đầu. Nên uốn tóc vào những ngày khô ráo, tránh những ngày mưa, ẩm thấp.
Tóc vừa uốn xong rất tươi xốp, dễ hút nước làm hỏng nếp. Vì thế, hai ngày sau khi uốn, sau khi gội đầu hoặc trước khi đi ngủ nên dùng ống nhựa uốn tóc để giữ nếp gấp ổn định, đồng thời bôi thêm ít dầu dưỡng tóc giúp cho mái tóc khỏe đẹp.
Tuy nhiên, những người thường xuyên làm việc ngoài trời, nhất là trời nắng; người bị rụng tóc do nội tiết hoặc do các nguyên nhân khác; phụ nữ kỳ sinh nở và cho con bú; người mắc bệnh nặng cơ thể hư yếu... thì không nên uốn sấy tóc.
Tóc chẻ
Tóc bị chẻ là tình trạng “báo động” trước tiên về sức khỏe của tóc. Có nhiều nguyên nhân khiến cho mái tóc bị khô cứng, giòn và sau đó bị chẻ ngọn, làm mất vẻ đẹp tự nhiên của mái tóc.
Thông thường có hai nguyên nhân gây chẻ tóc: Nguyên nhân bên trong như chế độ dinh dưỡng không hợp lý và nguyên nhân bên ngoài như dùng dầu gội, dầu xả không phù hợp, làm giảm chất nhờn của tóc; hoặc do tóc bị phơi nắng quá nhiều; hoặc do các nhân tố hóa học, vật lý như nhuộm tóc, sấy tóc... không đúng cách. Vì vậy, cần tìm ra nguyên nhân để khắc phục.
Tóc gầu
Gầu là những vụn nhỏ màu trắng hoặc màu xám rải rác trên đầu, khi chải đầu, gầu sẽ bong ra, sau khi gội đầu gầu lại sản sinh tiếp, đôi lúc gây ngứa, đặc biệt khi trời nóng bức, da đầu ra mồ hôi.
Gầu chủ yếu do tế bào biểu bì, chất nhờn, vi nấm... tích tụ rồi rơi ra, có thể do các nhân tố trong và ngoài cơ thể kích thích, làm tế bào biểu bì da trên đầu lão hóa nhanh hơn, hoặc do chất nhờn trong cơ thể tiết ra nhiều...
Khi tóc bị gầu cần lưu ý tăng số lần gội đầu và gội đầu thật sạch. Nên chọn dầu gội đầu trung tính, tránh dùng dầu gội đầu có tính kiềm mạnh hoặc tẩy sạch mạnh. Ngoài ra, nên điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, không nên ăn uống kiêng khem, nên ăn nhiều hoa quả, rau xanh, trứng sữa, bớt ăn các thức ăn có tính kích thích và có hàm lượng chất béo cao...
Theo Hoàng Dương
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp3 ngày trướcMuốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.
-
Làm đẹp09/04/2024Công thức làm đá viên tự làm đơn giản và rẻ tiền có thể dễ dàng thay thế tất cả những đồ uống giải độc bổ dưỡng và các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền.
-
Làm đẹp06/04/2024Nàng tóc mỏng rất nên tham khảo 5 cách buộc tóc sau đây để nhan sắc thăng hạng.
-
Làm đẹp04/04/2024Hoạt động thể chất thường xuyên với cường độ thích hợp là một yếu tố độc lập trong việc ngăn ngừa, cải thiện các bệnh tim mạch, chống lão hóa... Tuy nhiên, nó chỉ có tác dụng nếu bạn làm đúng.
-
Làm đẹp03/04/2024Dầu tẩy trang sẽ giúp làm sạch sâu mà không gây khô căng hay kích ứng da.
-
Làm đẹp03/04/2024Khi thời tiết chuyển sang nắng nóng, việc bảo vệ làn da trước tác động của tia cực tím (UV) trở nên hết sức quan trọng.
-
Làm đẹp29/03/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn thịnh hành sau đây để thay đổi diện mạo đón mùa mới.
-
Làm đẹp29/03/2024Bạn có thể dễ dàng dùng dầu cà phê để dưỡng da và tóc.