Đẹp da với củ nghệ

Ấn Độ, theo truyền thống, trước khi tổ chức nghi lễ cưới một tuần, các cô dâu sẽ được xát nghệ lên khắp người: Cô dâu sẽ hoàn toàn sạch sẽ, trong trắng khi về với chồng. Đúng là có yếu tố tâm linh hiện diện ở phong tục này, tuy nhiên cũng không hoàn toàn là "tâm linh", phong tục này bắt nguồn từ một kinh nghiệm dân gian mang tính khoa học, xuất phát từ một tác dụng to lớn của nghệ đó là tẩy tế bào chết rất hiệu quả, khiến cho lớp da chết trên bề mặt "trôi" đi dễ dàng, da mới lên trắng và sáng.

Ở Việt Nam, các phụ nữ sau sinh thường sử dụng nghệ để chăm sóc da, có nhiều cách như: bôi nghệ lên da mặt và vùng da bụng để vùng da này nhanh chóng bớt các vết thâm, đen. Dùng nghệ để chế biến thức ăn như kho cá, kho thịt với nghệ, có người còn ăn củ nghệ luộc, và đa phần đều công nhận về hiệu quả tuyệt vời của nghệ trong việc làm đẹp da.

Và thật sự, đã có nhiều nghiên cứu khẳng định công dụng của nghệ đối với da, đó là:

- Tẩy tế bào chết

- Trị mụn

- Hạn chế các vết chàm (eczema) trên da nhờ tác dụng sát khuẩn đặc biệt.

- Giàm và chống sẹo. Nhiều nghiê cứu khẳng định tác dụng đáng kể của nghệ đối với các vết thương nhỏ và vết thương do mụn để lại.

- Giảm lượng dầu trên da, ngoài ra nghệ còn có tác dụng làm se da rất hiệu quả nên đặc biệt thích hợp cho da dầu, giúp giảm chất nhờn trên da và thu nhỏ lỗ chân lông.

- Giảm nếp nhăn hiệu quả.

- Làm mềm và sáng da.

Với những công dụng này, nghệ rất được phụ nữ chuộng sử dụng để chăm sóc da tại nhà. Tuy nhiên cũng có những lưu ý khi sử dụng nghệ để chăm sóc da: Do tác dụng tẩy da chết rất mạnh nên trong thời gian sử dụng nghệ, cần phải bảo vệ da khi ra nắng bằng cách bôi kem chống nắng và che kín những vết thương đang được bôi nghệ để chống đen da và thâm da. Nếu không được bảo vệ, vùng da non do tác dụng tẩy tế bào chết mạnh sẽ dễ ăn nắng hơn gây ra tình trạng tăng sắc tố da và làm thâm các vết mụn hoặc sẹo. Khi đã bảo vệ da tốt rồi thì việc chăm sóc da bằng nghệ sẽ mang lại nhiều hiệu quả.

Mặt nạ nghệ: Củ nghệ gọt vỏ, rửa sạch, nghiền nhuyễn rồi lọc lấy nước, dùng miếng bông cotton (bông tẩy trang) thấm nước nghệ thoa lên da đã rửa sạch và để trong khoảng 30 phút, sau đó thực hiện các bước chăm sóc da như bình thường.

Mặt nạ từ củ nghệ, bột đậu xanh (hoặc bột mì), sữa và mật ong: Công thức gồm có 2 thìa bột đậu xanh hoặc bột mì, 1 củ nghệ nhỏ, 1 thìa mật ong và một ít sữa tươi. Trộn đều các nguyên liệu và xay nhuyễn. Bôi lên vùng da đã rửa sạch, nhớ tránh vùng da quanh mắt, dùng tay massage da mặt cho mặt nạ thấm sâu, tác dụng tốt, để trong 10 phút sau đó rửa sạch lại với nước thường.

Theo