Khỏe đẹp với bạc hà

Chủ nhật, 11/04/2010 08:54
icon

Giải toả stress

Bạc hà là một loại thảo dược được biết đến rộng rãinhờ những lợi ích đặc biệt của nó đối với sức khoẻ của con người. Bên cạnh đó,loài cây này còn tỏ ra rất hữu ích trong việc chăm sóc sắc đẹp.

Giải toả stress

Tinh dầu bạc hà rất tốt cho nhữngngười hay lâm vào trạng thái chán nản, căng thẳng. Nó kích thích tinh thần vàchống viêm rất hiệu quả. Ngoài ra, tinh dầu bạc hà còn kích thích sự lưu thôngmáu và giảm đau rất nhanh, chữa bệnh đau bụng.

Tinh dầu nguyên chất bạc hà cóthể giúp bạn tiêu hoá rất tốt bằng cách: cho 2 giọt dầu bạc hà vào 60g dầu nếnrồi xoa lên bụng sau bữa ăn hàng ngày. Bạc hà còn giúp chữa bệnh ngạt mũi bằngcách xông. Tinh dầu cay của bạc hà sẽ giúp mũi bạn được thông thoáng hơn.

Khỏe đẹp với bạc hà
Bạc hà có tính kháng khuẩn rất cao giúp tiêu diệt những vi trùng gây bệnh trên da một cách nhẹ nhàng khỏi những vết thương do mụn gây ra

Một cốc trà hoặc cooktail bạc hàcó thể có tác dụng như một liều thuốc giảm đau nhẹ trong trường hợp bạn đang bịstress trầm trọng. Đặc biệt, trà bạc hà còn giúp giải độc tố ra khỏi cơ thể docó tác dụng lợi tiểu và chống khuẩn.

Bạc hà còn giúp cải thiện quá trình tuầnhoàn máu. Bạn trộn một chút dầu bạc hà vào sữa tắm rồi nhẹ nhàng nuôi dưỡng lànda với hỗn hợp. Cảm giác thư thái và dễ chịu sẽ được bạn cảm nhận tức thì, giảitoả stress sau một ngày làm việc căng thẳng.

Trị mụn

Cây bạc hà có tính kháng khuẩnrất cao giúp tiêu diệt những vi trùng gây bệnh trên da một cách nhẹ nhàng khỏinhững vết thương do mụn gây ra. Với bạn gái sở hữu làn da nhờn, thì việc dùngbông gòn thấm nước bạc hà vào mỗi buổi tối trong vòng 45 phút sẽ mang lại mộthiệu quả bất ngờ.

Bởi nước bạc hà không chỉ làm làn da bớt bóng nhờn mà còn trịmụn, ngăn ngừa da khô. Nước bạc hà được làm từ những lá bạc hà tươi, nghiền nhỏ,vắt lấy nước.

Những vùng da khác có nhiều chấtnhờn như lưng cũng thường bị mụn. Bạn hãy bỏ một nắm lá bạc hà hoặc tinh dầu bạchà vào bồn tắm nước nóng và massage nhẹ nhàng. Bạn sẽ tẩy được chất nhờn đồngthời giúp lưu thông máu tốt hơn.

Trị gàu

Chiết xuất dầu bạc hà tự nhiênđược sử dụng để trị gàu và đem lại cho mái tóc của bạn hương thơm rất tuyệt.Khoa học đã chứng minh: bạc hà rất tốt cho tóc của bạn. Tuy nhiên, bạn không nênsử dụng dầu bạc hà bôi trực tiếp lên tóc. Thay vào đó, bạn nên trộn 2 giọt dầubạc hà với thìa nước. Đổ vào một bình xịt và sử dụng nó như thuốc xả.

Theo Hương Thuỷ
Khỏe đẹp với bạc hà

Tin liên quan
Liên kết hữu íchLiên kết hữu ích
Làm đẹp
Hướng dẫn chăm sóc da mặt mùa hè
Hướng dẫn chăm sóc da mặt mùa hè
Để có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
Thời trang
10 set đồ màu pastel trẻ trung mà vẫn tinh tế, giúp nàng mặc đẹp suốt mùa hè
10 set đồ màu pastel trẻ trung mà vẫn tinh tế, giúp nàng mặc đẹp suốt mùa hè
Chị em nên tham khảo các mỹ nhân Hàn Quốc 10 set trang phục màu pastel sành điệu sau đây.
Tin mới

Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.