- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Mái tóc đẹp nhờ "mẹ thiên nhiên"
Những nếu lưu ý một chút bạn sẽ thấy ngay quanh mình ngay tại nhà bạn có sẵn những phương thuốc hay dành cho tóc. Chẳng đơn giản nhưng sẽ cho bạn những kết quả hết sức bất ngờ.
Ngăn ngừa rụng tóc
Ăn uống không đủ dưỡng chất, tiếp xúc với hóa chất hay mỹ phẩm thường xuyên, mất cân bằng về hormone, bị stress, căng thẳng hay không yên về tinh thần... là những nguyên nhân thường thấy cho việc rụng tóc. Bạn có thể kiểm tra việc tổn thương của tóc bằng cách massage da đầu nhẹ nhàng với dầu dừa hay dầu hạnh nhân trong vòng 10 - 15 phút. Gội đầu bằng nước bồ kết, sả, chanh và uống hỗ hợp nước rau diếp và rau bina để giảm hoặc ngăn ngừa tóc rụng.
Ngưng bạc tóc
Tóc bắt đầu có những sợi bạc trước 35 là dấu hiệu cho thấy tóc không được khỏe. Nguyên nhân có thể do lạm dụng các chất kích thích như trà, cà phê, rượu bia, các món thịt, nướng, dầu mỡ, gia vị, chất chua hoặc các món ăn có chứa nhiều acid. Stress cũng có thể dẫn đến chứng bệnh này của tóc. Bạn có thể theo các hướng dẫn sau đây để giải quyết vấn đề. Nạo một ít gừng tươi, trộn với mật ong và đặt hỗn hợp vào một lọ nhỏ. Mỗi ngày múc ăn một muỗng trà. Thoa dầu dừa cho tóc ít nhất 3 lần trong một tuần. Massage da đầu để gia tăng tuần hoàn máu và kích thích các tuyến nhờn hoạt động mạnh.
Giã biệt gàu
Da đầu khô, bị tróc và bị ngứa có liên quan đến bệnh gàu. Bạn có thể chữa trị gàu theo những hướng dẫn sau:
Thêm một muỗng nhỏ long não vào nửa tách dầu dừa. Bảo quản trong lọ thủy tinh và dùng massage da đầu trước khi đi ngủ. Hỗn hợp gồm 1 muỗng nhỏ hương liệu, mù tạc và dầu dừa có thể dùng để masage da đầu. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng một phần nước cốt chanh trộn với 2 phần dầu dừa để tạo thành hỗn hợp dùng để massge chân tóc thường xuyên. Xả lại tóc với nước ấm sau 3-4 tiếng, hoặc có thể để hết đêm rồi xả tóc lại vào sáng hôm sau.
Ăn uống lành mạnh
Gia tăng việc ăn rau quả xanh, các món salad, sữa, trái cây và mầm. Nạp thêm vào cơ thể protein, sữa, bơ, men sữa, mầm lúa mạch, đậu nành, ngũ cốc. Tình trạng của tóc sẽ phản ánh thể chất của bạn. Làm sạch và chải tóc đều đặn cũng quan trọng. Khi tóc được chải, các tuyến tạo nhờn trên da đầu được kích thích. Chất nhờn tự nhiên này sẽ khiến tóc bóng và khỏe.
Hãy chọn lựa hợp lý và đúng đắn bởi vì sức khỏe của bạn là điều quan trọng nhất trong cuộc sống. Cũng nên chắc chắn bạn chọn đúng loại sản phẩm có chứa thảo dược cho tóc, ít nguy cơ hay tổn hại tiềm ẩn, bởi hóa chất và các chất tổng hợp.
Theo
-
Làm đẹp9 giờ trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Làm đẹp1 ngày trướcTập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo săn chắc cho bạn.
-
Làm đẹp2 ngày trướcVới việc tuân thủ đúng quy trình khi sử dụng serum, kem chống nắng sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể sử dụng kem chống nắng hằng ngày một cách hiệu quả, bạn đừng quên những nguyên tắc dưới đây.
-
Làm đẹp3 ngày trướcĐể có thể sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh thì việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản là rất cần thiết.
-
Làm đẹp3 ngày trước4 kiểu tóc ngắn này sẽ giúp nàng sở hữu gương mặt tròn thăng hạng nhan sắc.
-
Làm đẹp5 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
-
Làm đẹp5 ngày trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
-
Làm đẹp17/04/2024Để có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp16/04/2024Muốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.