- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Mất vài phút buổi sáng, da đẹp như thiên thần
Nếu bạn muốn làn da trở nên đẹp hơn mỗi ngày thì bạn nên chú ý chăm sóc vào mỗi buổi sáng.
Nếu bạn muốn làn da trở nên đẹp hơn mỗi ngày thì bạn nên chú ý chăm sóc vào mỗi buổi sáng.
Uống nước: Bạn nên uống nước vào buổi sáng sớm. Điều này sẽ giúp cơ thể cân bằng axit và thải độc tố. Hãy nhớ một nguyên tắc đơn giản: da bạn sáng lên khi cơ thể của bạn không có các chất độc.
Nước và mật ong rất tốt giúp thanh lọc máu giúp da sáng hơn. Vì vậy bạn nên uống một ly nước với một vài giọt mật ong.
Hoạt động: Nếu có thể, bạn nên đi dạo buổi sáng hoặc tập yoga, hoạt động thể chất sẽ cải thiện lưu thông máu và sẽ giúp cải thiện làn da của bạn.
Rửa mặt: Bạn nên sử dụng một chất tẩy rửa không chứa cồn và và mát xa nhẹ nhàng da mặt. Sau đó rửa sạch và lau khô.
Tẩy tế bào chết: Các tế bào da chết cần phải được thường xuyên loại bỏ để làm cho làn da của bạn trông sạch sẽ và rạng rỡ. Bạn nên tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.
Dưỡng ẩm: Ngay sau khi tắm, bạn nên dưỡng ẩm cho làn da. Nếu không da của bạn có thể bị khô và nhợt nhạt.
Kem chống nắng: Các chuyên gia chăm sóc da nói rằng việc dùng kem chống nắng tốt hơn dùng kem dưỡng da vào buổi sáng. Nên bôi kem chống nắng ít nhất một giờ trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.
Uống nước: Bạn nên uống nước vào buổi sáng sớm. Điều này sẽ giúp cơ thể cân bằng axit và thải độc tố. Hãy nhớ một nguyên tắc đơn giản: da bạn sáng lên khi cơ thể của bạn không có các chất độc.
Nước và mật ong rất tốt giúp thanh lọc máu giúp da sáng hơn. Vì vậy bạn nên uống một ly nước với một vài giọt mật ong.
Hoạt động: Nếu có thể, bạn nên đi dạo buổi sáng hoặc tập yoga, hoạt động thể chất sẽ cải thiện lưu thông máu và sẽ giúp cải thiện làn da của bạn.
Rửa mặt: Bạn nên sử dụng một chất tẩy rửa không chứa cồn và và mát xa nhẹ nhàng da mặt. Sau đó rửa sạch và lau khô.
Tẩy tế bào chết: Các tế bào da chết cần phải được thường xuyên loại bỏ để làm cho làn da của bạn trông sạch sẽ và rạng rỡ. Bạn nên tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.
Dưỡng ẩm: Ngay sau khi tắm, bạn nên dưỡng ẩm cho làn da. Nếu không da của bạn có thể bị khô và nhợt nhạt.
Kem chống nắng: Các chuyên gia chăm sóc da nói rằng việc dùng kem chống nắng tốt hơn dùng kem dưỡng da vào buổi sáng. Nên bôi kem chống nắng ít nhất một giờ trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.
Theo Nguyễn Hạt/VTC News
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể có làn da mịn màng trong mùa nắng nóng, bạn cần biết cách chăm sóc da một cách khoa học và hợp lý để tránh gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
-
Làm đẹp3 ngày trướcMuốn có vẻ ngoài sành điệu và trẻ trung, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc sau đây.
-
Làm đẹp12/04/2024Do các yếu tố tác động của môi trường và lối sống, rất nhiều người trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá như xuất hiện đồi mồi, nám, nếp nhăn; thậm chí da bị giảm độ săn chắc đàn hồi, chảy xệ.
-
Làm đẹp12/04/2024Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc chăm sóc da dầu cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng.
-
Làm đẹp10/04/2024Để dùng retinol đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên nhớ kỹ những lưu ý sau.
-
Làm đẹp10/04/2024Muốn vẻ ngoài thêm trẻ trung và sang trọng, chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc suôn thẳng sau đây.
-
Làm đẹp09/04/2024Công thức làm đá viên tự làm đơn giản và rẻ tiền có thể dễ dàng thay thế tất cả những đồ uống giải độc bổ dưỡng và các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền.
-
Làm đẹp06/04/2024Nàng tóc mỏng rất nên tham khảo 5 cách buộc tóc sau đây để nhan sắc thăng hạng.
-
Làm đẹp04/04/2024Hoạt động thể chất thường xuyên với cường độ thích hợp là một yếu tố độc lập trong việc ngăn ngừa, cải thiện các bệnh tim mạch, chống lão hóa... Tuy nhiên, nó chỉ có tác dụng nếu bạn làm đúng.
-
Làm đẹp03/04/2024Dầu tẩy trang sẽ giúp làm sạch sâu mà không gây khô căng hay kích ứng da.
-
Làm đẹp03/04/2024Khi thời tiết chuyển sang nắng nóng, việc bảo vệ làn da trước tác động của tia cực tím (UV) trở nên hết sức quan trọng.
-
Làm đẹp29/03/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn thịnh hành sau đây để thay đổi diện mạo đón mùa mới.
-
Làm đẹp29/03/2024Bạn có thể dễ dàng dùng dầu cà phê để dưỡng da và tóc.