- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Ngăn chặn lão hóa, trắng hồng làn da với 4 cách bổ sung vitamin C
Với 4 cách bổ sung vitamin C dưới đây, chị em hoàn toàn có thể yên tâm đánh bay những dấu hiệu lão hóa, mang lại làn da trắng hồng mịn màng.
Vitamin C hẳn không mấy xa lạ với chị em phụ nữ trong việc làm đẹp. Đối với việc làm giảm sẹo, vết thâm, chống lão hóa và giúp làn da trắng hồng, vitamin C được xem là “thần dược”.
Đây chính là lý do vì sao phái đẹp luôn muốn bổ sung vitamin C và luôn thích ăn những loại rau, củ, quả chứa nhiều vitamin C. Vậy để ngăn chặn lão hóa, trắng hồng làn da, bạn nên bổ sung vitamin C bằng cách nào? Bài viết sau sẽ chia sẻ cho các bạn.
1. Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C
Đây là cách đơn giản và được nhiều người lựa chọn thực hiện. Theo đó, trong bữa ăn bạn chỉ cần bổ sung các loại rau quả, ngũ cốc giàu vitamin C.
Ngăn chặn lão hóa, trắng hồng làn da với vitamin C
Một số loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C mà bạn có thể dùng là: ớt chuông, súp lơ, các loại rau xanh, cà chua, đậu, khoai lang, ổi…
Thực hiện cách này bạn sẽ có làn da khỏe mạnh, trắng hồng, đánh bay các dấu hiệu lão hóa như thâm nám, nhăn. Đồng thời còn giúp bạn có sức khỏe tốt, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và nhiều căn bệnh khác.
2. Sử dụng các loại serum dẫn xuất Vitamin C
Đây là một cách ngăn chặn lão hóa, trắng hồng làn da hiệu quả bởi vitamin C có khả năng kích thích collagen, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời khi bôi ngoài da.
Sử dụng serum dẫn xuất vitamin C để làm sáng da và mờ các vết thâm nám
Trên thị trường có rất nhiều loại serum dẫn xuất vitamin C mà bạn có thể lựa chọn, tuy nhiên bạn nên lưu ý chọn những sản phẩm trong hộp kín hơn là dạng bơm và dạng nhỏ giọt.
Hãy thường xuyên sử dụng serum dẫn xuất vitamin C để làm sáng da và mờ các vết thâm nám nhé các bạn.
3. Đắp mặt nạ
Là phái đẹp chắc hẳn bạn không quá lạ lẫm với phương pháp làm đẹpbằng cách đắp mặt nạ. Có nhiều loại mặt nạ tốt cho làn da của chị em nhưng với mặt nạ chưa vitamin C, làn da của bạn sẽ được cải thiện rất hiệu quả, đánh bay các dấu hiệu nám, tàn nhang, da không đồng màu.
Những loại mặt nạ chứa vitamin C mà thực hiện:
- Mặt nạ cà chua: Cà chua là loại quả chứa nhiều vitamin C. Cách làm mặt nạ cà chua rất đơn giản, bạn chỉ cần bỏ hạt và vỏ rồi xay nhuyễn và đắp lên mặt trong khoảng 15 - 20 phút rồi rửa lại bằng nước. Để cho hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện mặt nạ cà chua 2-3 lần/tuần.
Mặt nạ bơ tốt cho làn da
- Mặt nạ quả bơ: Quả bơ luôn được chị em tin dùng bởi nó chưa nhiều loại vitamin tốt cho làn da như B, A, C, D, K. Cách làm mặt nạ quả bơ ngăn chặn lão hóa, trắng hồng làn da rất dễ thực hiện. Bạn chỉ cần bỏ vỏ sau đó xay nhuyễn và đắp lên mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
- Mặt nạ chanh: Chanh là loại quả có công dụng làm đẹp được chị em ưu thích bởi chanh có chứa axit citic rất cao nên có tác dụng tẩy rửa, sát khuẩn rất tốt. Ngoài ra, hàm lượng vitamin C trong chanh còn có khả năng ngăn ngừa nám, tàn nhang, tình trạng lão hóa da cũng như tẩy các hắc tố gây sạm da hiệu quả.
Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy 1 thìa mật ong, 1 thìa nước chanh và 1 thìa gel lô hội rồi trộn đều hỗn hợp và đắp lên da mặt trong vòng 20 phút. Thực hiện kiên trì sẽ cho bạn làn da trắng hồng, mịn màng.
Hàm lượng vitamin C trong chanh còn có khả năng ngăn ngừa nám, tàn nhang
Hy vọng 3 cách làm đẹp bằng vitamin C nói trên sẽ giúp bạn có làn da đẹp, mịn màng, đánh bay các dấu hiệu lão hóa. Chúc các bạn thành công!
Theo Giadinhvietnam.com
-
Làm đẹp6 ngày trướcTóc đuôi bằng còn giúp tăng độ dày dặn, khỏe khoắn cho mái tóc.
-
Làm đẹp6 ngày trướcCông thức này giúp làm hồng da tuyệt vời.
-
Làm đẹp21/03/2024Tẩy tế bào chết bằng đường là loại tẩy tế bào chết đơn giản nhất và bạn cũng có thể tùy chỉnh theo cách mình muốn.
-
Làm đẹp20/03/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngang vai sau đây để có thêm ý tưởng làm mới diện mạo.
-
Làm đẹp19/03/2024Trung bình, mỗi ngày tóc rụng khoảng từ 50 tới 100 sợi nhưng nếu bạn cảm thấy nó rụng nhiều hơn bình thường thì nên lưu ý 8 nguyên nhân dưới đây
-
Làm đẹp17/03/2024Các nàng hãy tham khảo 4 kiểu tóc đang phủ sóng phim Hàn để có lựa chọn làm mới diện mạo.
-
Làm đẹp17/03/2024Mặt nạ retinol là một sản phẩm đa năng có thể kết hợp cả dưỡng ẩm và ngừa lão hóa.
-
Làm đẹp12/03/2024Chống lão hóa càng sớm càng tốt bằng các thói quen lành mạnh giúp duy trì độ đàn hồi cho da, ngăn ngừa nếp nhăn hình thành sớm.
-
Làm đẹp12/03/2024Kiểu tóc ngang vai yêu thích của sao Việt sẽ là gợi ý đáng tham khảo cho chị em trong mùa xuân và hè năm nay.
-
Làm đẹp11/03/2024Dưới đây là 5 lưu ý giúp bạn dưỡng da tiết kiệm nhưng vẫn hiệu quả.
-
Làm đẹp11/03/2024Dưới đây là 5 cách bổ sung collagen giúp da đẹp từ ngoài vào trong mà bạn có thể tham khảo ngay.
-
Làm đẹp08/03/2024Một vài lỗi trang điểm phổ biến mà rất nhiều phụ nữ mắc phải có thể khiến khuôn mặt bạn trông già đi và kém xinh. Những lỗi trang điểm gây lão hóa này có thể làm nổi bật các nếp nhăn và khiến bạn trông già hơn ngay lập tức.
-
Làm đẹp07/03/2024Xu hướng vàng đang "phủ sóng" sang cả lĩnh vực chăm sóc da.
-
Làm đẹp06/03/20245 kiểu tóc layer sau đây sẽ giúp chị em "hack" tuổi hiệu quả.