- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Vẫn là chanh tươi nhưng pha thêm với 2 thứ này, bí quyết giảm 1kg/ngày dễ như chơi
Ngậm đắng nuốt cay uống thứ nước này đều đặn mỗi khi thấy khát, giật mình đầu tuần 58kg giảm còn 52kg hôm cuối tuần.
Xem thêm: Bạn trông già hay trẻ quyết định do kiểu tóc, 15 cô gái dưới đây sẽ là minh chứng hùng hồn
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 quả chanh tươi
- 1 nhánh gừng nhỏ
- 3 – 5 thìa cà phê mật ong nguyên chất
- 2 lít nước lọc.
Cách làm:
- Gừng tươi dùng dao hoặc thìa cạo sạch phần vỏ bên ngoài.
- Cho chanh tươi, gừng ra chậu rửa sạch nhiều lần.
- Thái gừng tươi thành các lát mỏng rồi cho vào máy xay sinh tố hoặc dùng chày giã nhuyễn.
- Tiếp tục cho phần gừng giã nhuyễn vào nồi rồi bắc lên bếp đun trong lửa lớn với 2 lít nước. Lưu ý: Khi nước bắt đầu sôi, hạ nhỏ lửa, đun liu riu chừng 15 – 20 phút thì tắt bếp.
- Dùng rây lọc tách bỏ bã ra bên ngoài, ép lấy phần nước cốt nguyên chất.
- Trộn thêm mật ong, nước cốt chanh vào nồi, dùng thìa khuấy đều tay, ta sẽ thu được một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng.
- Cuối cùng hãy đổ hỗn hợp vào bình, dùng nắp đậy kín để sử dụng dần.
Cách dùng:
Để đạt kết quả tốt nhất hàng ngày bạn hãy uống 1 ly vào các buổi sáng ngay khi ngủ dậy, số còn lại sẽ dùng liên tục trong 24 giờ thay thế nước lọc. Kiên trì thực hiện liên tục trong 2 tuần, kết hợp sử dụng các loại rau xanh, ăn nhiều trái cây và tập các bài thể dục nhẹ nhàng sẽ hỗ trợ giảm cân thần tốc.
Công dụng:
Thành phần tự nhiên trong chanh, gừng, mật ong khi cho kết hợp lại với nhau sẽ tạo nên hỗn hợp thần kỳ giúp chống lão hóa da, giảm lượng cholesterol bên trong cơ thể, hạn chế tích lũy chất béo và giúp chị em lấy lại vóc dáng mảnh mai, thon gọn đáng mơ ước.
Bên cạnh đó, loại thức uống này nếu biết sử dụng đúng cách còn làm giảm mức Triglyceride và Cholesterol, cải thiện sức khỏe, giúp máu lưu thông tốt và ngăn chặn nguy cơ đột quỵ.
Chúc các bạn thành công!
An Nhiên/Theo Thethaovaxahoi.vn
-
Làm đẹp33 phút trướcChị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn thịnh hành sau đây để thay đổi diện mạo đón mùa mới.
-
Làm đẹp8 giờ trướcBạn có thể dễ dàng dùng dầu cà phê để dưỡng da và tóc.
-
Làm đẹp22/03/2024Tóc đuôi bằng còn giúp tăng độ dày dặn, khỏe khoắn cho mái tóc.
-
Làm đẹp22/03/2024Công thức này giúp làm hồng da tuyệt vời.
-
Làm đẹp21/03/2024Tẩy tế bào chết bằng đường là loại tẩy tế bào chết đơn giản nhất và bạn cũng có thể tùy chỉnh theo cách mình muốn.
-
Làm đẹp20/03/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc ngang vai sau đây để có thêm ý tưởng làm mới diện mạo.
-
Làm đẹp19/03/2024Trung bình, mỗi ngày tóc rụng khoảng từ 50 tới 100 sợi nhưng nếu bạn cảm thấy nó rụng nhiều hơn bình thường thì nên lưu ý 8 nguyên nhân dưới đây
-
Làm đẹp17/03/2024Các nàng hãy tham khảo 4 kiểu tóc đang phủ sóng phim Hàn để có lựa chọn làm mới diện mạo.
-
Làm đẹp17/03/2024Mặt nạ retinol là một sản phẩm đa năng có thể kết hợp cả dưỡng ẩm và ngừa lão hóa.
-
Làm đẹp12/03/2024Chống lão hóa càng sớm càng tốt bằng các thói quen lành mạnh giúp duy trì độ đàn hồi cho da, ngăn ngừa nếp nhăn hình thành sớm.
-
Làm đẹp12/03/2024Kiểu tóc ngang vai yêu thích của sao Việt sẽ là gợi ý đáng tham khảo cho chị em trong mùa xuân và hè năm nay.
-
Làm đẹp11/03/2024Dưới đây là 5 lưu ý giúp bạn dưỡng da tiết kiệm nhưng vẫn hiệu quả.
-
Làm đẹp11/03/2024Dưới đây là 5 cách bổ sung collagen giúp da đẹp từ ngoài vào trong mà bạn có thể tham khảo ngay.
-
Làm đẹp08/03/2024Một vài lỗi trang điểm phổ biến mà rất nhiều phụ nữ mắc phải có thể khiến khuôn mặt bạn trông già đi và kém xinh. Những lỗi trang điểm gây lão hóa này có thể làm nổi bật các nếp nhăn và khiến bạn trông già hơn ngay lập tức.