Ăn gì sau khi đến nha sĩ?

Bệnh nhân nào trong lúc làmrăng cũng không mong gì hơn là giảm đau càng nhanh càng tốt để có thể mỉmcười trên đường tái khám, vì mấy khi mà đến nha sĩ chỉ có mỗi một lần; khángviêm càng mạnh càng hay để có thể ăn uống chút đỉnh trong lúc mất sức; chốngbội nhiễm càng hiệu quả càng tốt để khỏi phải dùng thuốc kháng sinh quánhiều, quá lâu rồi khổ vì phản ứng phụ

Đã đau thêm khổ vì đã đến nhasĩ thì khó về mà không uống thuốc. Muốn giảm lượng thuốc mà không mất hiệuquả chỉ còn cách dựa vào chế độ dinh dưỡng. Chế độ dinh dưỡng trong lúc đangđau răng cũng như trong những ngày làm răng giữ vai trò rất quan trọng nếumuốn răng mau lành. Tất nhiên khi đã đau răng thì mấy ai còn lòng dạ nàotính đến chuyện ăn uống cho dù có may mắn gặp được nha sĩ tuy “khéo tay haylàm” nhưng “giơ cao đánh khẽ”.

Ăn dâu tây để trợ lực cho thuốc giảm đau, nhờ hoạt chất trong trái dâu có công năng tương tự aspirin

Muốn thế cần lưu ý một số“mẹo” nho nhỏ như:  

- Uống nhiều nước ép dâu tâyđể trợ lực cho thuốc giảm đau, nhờ hoạt chất trong trái dâu có công năngtương tự aspirin.

- Nấu cháo với nấm đông cô vìhoạt chất trong nấm này có tác dụng ức chế phản ứng viêm tấy khó tránh saugiờ làm răng.

- Uống thêm vài ly sữa đậunành trong ngày để mượn canxi trong sữa giúp máu mau đông và chất đạmlecithin trong đậu nành để gia tốc tiến trình làm lành vết thương.

- Tăng khoai lang ta trongkhẩu phần ăn, luộc càng mềm càng tốt để dễ nuốt, nhằm cung cấp cho cơ thểtiền sinh tố A, chất cần thiết cho răng, nướu và niêm mạc miệng mau phục hồi.

- Bổ sung sữa chua loại khôngđường (để tránh phản ứng lên men trong vòm miệng) nhưng có thêm vi sinhacidobacillus trong thành phần để yểm trợ tác dụng kháng sinh bằng cách hỗtrợ lực lượng vi khuẩn có ích trong khung ruột.

Người bệnh, vốn đã đau nhiềutrước khi đến nha sĩ, sau đó lại thêm khó tránh mệt mỏi, căng thẳng vì bịnạo, trám, nhổ... Chế độ dinh dưỡng với chiến thuật “nhu chế cương” qua cácmón lỏng, món mềm chính là biện pháp để con bệnh sớm thở phào nhẹ nhõm.