- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cẩn thận bị “hút khô” dương khí vào mùa hè
Mùa hè tiết trời nóng nực, dương khí trong cơ thể toát ra ngoài, yếu ở trong, vì vậy để bảo vệ sức khỏe, trong quá trình làm mát, giải nhiệt cần chú ý 4 điểm sau.
Mùa hè tiết trời nóng nực, dương khí trong cơ thể toát ra ngoài, yếu ở trong, vì vậy để bảo vệ sức khỏe, trong quá trình làm mát, giải nhiệt cần chú ý 4 điểm sau.
Đồ lạnh
Ăn kem, uống bia lạnh, ăn canh đỗ xanh…là một trong những cách để giải nóng, tuy nhiên không nên lạm dụng quá độ, nếu không sẽ ngăn chặn dương khí trong cơ thể, có cảm giác đau họng, thậm chí tiêu hao, thương tổn dương khí nên sinh mệt mỏi, ốm đau.
Đỗ xanh thuộc sản phẩm hàn ẩm không nên ăn quá nhiều, người bị tỳ hư, uống mấy cốc nước đỗ xanh hoặc ăn chè đỗ xanh hoặc canh đỗ xanh quá nhiều sẽ bị đau họng hoặc đau bụng, tổn thương đến dương khí.
Điều hòa
Hoa quả
Ăn dưa hấu, các loại hoa quả mát là một phương pháp giải nóng thường gặp nhất.
Dưa hấu có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sinh mát chặn khát, lợi tiểu và làm tiêu tán buồn bực. Tuy nhiên không nên ăn quá nhiều dưa hấu, đặc biệt là dưa hấu mới lấy từ trong tủ lạnh ra có nhiều khí lạnh, gây tổn thương cho dương tỳ.
Trà đá
Nhiều người trong chúng ta thích uống trà đá mùa hè để giải khát và giải nhiệt, tuy nhiên chuyên gia cho biết, bản chất trà đá thông thương là hàn mát, khi cơ thể có nhiệt thì có thể giải nhiệt, không có nhiệt mà uống trà đá lại tổn thương đến dương khí, vì vậy không nên quá lạm dụng trà đá.
-
Sức khỏe7 giờ trướcÁnh sáng, đặc biệt là ánh sáng xanh và ánh sáng có phổ màu trắng, được biết đến là có khả năng làm giảm sản xuất melatonin.
-
Sức khỏe11 giờ trướcHàng chục học sinh có biểu hiện buồn nôn, đau bụng, tức ngực sau khi ăn kẹo không rõ nguồn gốc được bày bán trước cổng trường.
-
Sức khỏe11 giờ trướcCấp cứu ngay tại chỗ cho người bệnh ngừng tuần hoàn rất quan trọng.
-
Sức khỏe15 giờ trướcKhi thâm nhập vào cơ thể, trứng giun đũa chó mèo chỉ phát triển thành ấu trùng và di chuyển khắp cơ thể người.
-
Sức khỏe15 giờ trướcBác sĩ cảnh báo, một trong những biểu hiện hiếm gặp nhất của nhồi máu cơ tim là tiêu chảy. Có trường hợp đau bụng kéo dài khiến bệnh nhân tưởng bị viêm ruột, dẫn đến điều trị sai cách.
-
Sức khỏe17 giờ trướcTrên đường đến điểm đón khách ở quận Tân Phú, anh Biếu không may gặp nạn, ngã xuống đường và bị ô tô chạy cùng chiều cán ngang người.
-
Sức khỏe17 giờ trướcChưa bàn đến thói quen uống rượu hay hút thuốc, một vài sự bất cẩn trong ăn uống cũng có thể trở thành cơ hội để ung thư thực quản tấn công gia đình bạn.
-
Sức khỏe18 giờ trướcMột chuyên gia đã cảnh báo nếu bạn gặp tình trạng hôi miệng lâu dài mặc dù đã vệ sinh miệng sạch sẽ thì đã đến lúc bạn nên đi khám, vì có thể đó là một triệu chứng của ung thư.
-
Sức khỏe18 giờ trướcNhững thói quen tưởng chừng tiện lợi nhưng có thể gây nguy hại cho sức khoẻ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDấu hiệu của đột quỵ có thể xuất hiện đột ngột hoặc nhỏ lẻ, khiến nhiều người không để ý đến chúng. Từ đó bỏ lỡ "khung giờ vàng" cấp cứu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVụ việc nam sinh lớp 8 bị đánh đến chết não đang gây chấn động dư luận. Vậy như nào là chết não?
-
Sức khỏe1 ngày trướcĐang khỏe mạnh, nhiều cô gái bất ngờ không làm chủ được hành vi, la hét, co giật rồi hôn mê, phải nằm điều trị dài hạn tại bệnh viện với chi phí rất lớn.