- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cẩn thận bị “hút khô” dương khí vào mùa hè
Mùa hè tiết trời nóng nực, dương khí trong cơ thể toát ra ngoài, yếu ở trong, vì vậy để bảo vệ sức khỏe, trong quá trình làm mát, giải nhiệt cần chú ý 4 điểm sau.
Mùa hè tiết trời nóng nực, dương khí trong cơ thể toát ra ngoài, yếu ở trong, vì vậy để bảo vệ sức khỏe, trong quá trình làm mát, giải nhiệt cần chú ý 4 điểm sau.
Đồ lạnh
Ăn kem, uống bia lạnh, ăn canh đỗ xanh…là một trong những cách để giải nóng, tuy nhiên không nên lạm dụng quá độ, nếu không sẽ ngăn chặn dương khí trong cơ thể, có cảm giác đau họng, thậm chí tiêu hao, thương tổn dương khí nên sinh mệt mỏi, ốm đau.
Đỗ xanh thuộc sản phẩm hàn ẩm không nên ăn quá nhiều, người bị tỳ hư, uống mấy cốc nước đỗ xanh hoặc ăn chè đỗ xanh hoặc canh đỗ xanh quá nhiều sẽ bị đau họng hoặc đau bụng, tổn thương đến dương khí.
Điều hòa
Hoa quả
Ăn dưa hấu, các loại hoa quả mát là một phương pháp giải nóng thường gặp nhất.
Dưa hấu có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sinh mát chặn khát, lợi tiểu và làm tiêu tán buồn bực. Tuy nhiên không nên ăn quá nhiều dưa hấu, đặc biệt là dưa hấu mới lấy từ trong tủ lạnh ra có nhiều khí lạnh, gây tổn thương cho dương tỳ.
Trà đá
Nhiều người trong chúng ta thích uống trà đá mùa hè để giải khát và giải nhiệt, tuy nhiên chuyên gia cho biết, bản chất trà đá thông thương là hàn mát, khi cơ thể có nhiệt thì có thể giải nhiệt, không có nhiệt mà uống trà đá lại tổn thương đến dương khí, vì vậy không nên quá lạm dụng trà đá.
-
Sức khỏe1 giờ trướcBản thân ông Chen (Đài Loan, Trung Quốc) cũng sửng sốt khi nhìn kết quả hình ảnh X-quang chụp mạch máu bị vôi hóa, tắc nghẽn nghiêm trọng của mình.
-
Sức khỏe11 giờ trướcThường xuyên ăn nem chua, thịt lợn tái, người đàn ông xuất hiện tình trạng đau đầu, sốt cao, suy giảm thính lực tai trái vì nhiễm liên cầu lợn.
-
Sức khỏe12 giờ trướcNghe lời quảng cáo trên mạng, người phụ nữ 42 tuổi tìm đến một spa ở Thanh Hóa để hút mỡ bụng, cắt sẹo.
-
Sức khỏe14 giờ trướcPhát hiện cháu trai đau bụng thường xuyên, chán ăn và sút cân, bà nội đưa đi khám thì nhận chẩn đoán cháu mắc ung thư giai đoạn đầu.
-
Sức khỏe17 giờ trướcSau cú ngã, bé trai bị chảy máu nhiều, các ngón bàn tay trái không còn cử động được.
-
Sức khỏe18 giờ trướcLoại nước có màu sắc lạ mắt này tốt cho tim mạch và trí não, hiệu quả trong việc kiểm soát đường huyết, chống lão hóa.
-
Sức khỏe19 giờ trướcMột chủ nhà ở huyện Long Thành bị chó nhà cắn, sau đó con chó bị chết. Kết quả xét nghiệm cho thấy con chó dương tính với virus dại.
-
Sức khỏe22 giờ trướcBên cạnh cá hồi, còn có một loại cá giàu dinh dưỡng chẳng kém, nhất là acid béo không no DHA tốt cho sức khỏe nhưng giá thành rẻ hơn rất nhiều.
-
Sức khỏe22 giờ trướcCục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có cảnh báo đến người tiêu dùng về sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân chứa chất cấm Sibutramin.
-
Sức khỏe1 ngày trướcLoãng xương là bệnh lý phổ biến, làm tăng nguy cơ gãy xương, dưới đây là những thực phẩm không nên ăn nhiều khi bị loãng xương.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGiờ đây, cô đã 42 tuổi và đang là một BTV đài truyền hình, nhan sắc của Minh Hương được nhận xét là ngày càng thăng hạng.