- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Chữa mất tiếng hiệu quả tại nhà khỏi cần uống thuốc
Mất tiếng khản giọng là những bệnh rất thường gặp ở mọi lứa tuổi, nhất là vào mùa hè khi bạn thường xuyên kết thân với những đồ ăn lạnh như kem, sữa chua, uống nước đá...
Mất tiếng khản giọng là những bệnh rất thường gặp ở mọi lứa tuổi,
nhất là vào mùa hè khi bạn thường xuyên kết thân với những đồ ăn lạnh
như kem, sữa chua, uống nước đá...
>> Mách bạn cách không mua phải bánh trung thu giả, hồng ngâm hóa chất
Chưa cần dùng đến thuốc, những biện pháp tự nhiên dưới đây sẽ nhanh chóng làm dịu cổ họng, chữa mất tiếng và giúp bạn lấy lại giọng nói như bình thường.
1. Dùng giá đỗ
Theo Đông y, giá đỗ xanh có tính thanh nhiệt, nhuận phế… nên rất thích hợp để điều trị các triệu chứng mất tiếng, đau họng, ho, đờm, nghẹt mũi…
Nước ép giá đỗ chữa khản giọng, mất tiếng rất hiệu quả và an toàn tuyệt đối.
Rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy khoảng nửa kg giá đỗ, nghiền nát, sau đó thêm chút nước sôi vào và chắt lấy nước ép. Uống nước này đều đặn nhiều lần trong ngày, bạn sẽ thấy kết quả rất hiệu nghiệm.
2. Ngậm mật ong – chanh tươi
Nguyên liệu cần có:
– Vài thìa cafe mật ong nguyên chất
– 1- 2 quả chanh tươi (chanh đào càng tốt)
Cách thực hiện:
+ Rửa sạch chanh, sau đó bạn dùng dao sắc khía lớp vỏ ngoài của quả chanh thành hình múi khế.
+ Sau đó, bạn đặt quả chanh trong một chiếc chén nhỏ, cho một vài thìa mật ong để đủ ngấm toàn bộ quả chanh.
+ Ngâm như vậy từ 1-2 giờ sau đó dùng để ngậm cho tan từ từ trong miệng. Hỗn hợp này vừa có tác dụng trị khản giọng, mất tiếng và chữa ho rất hiệu quả.
3. Ngậm nước muối
Bên cạnh công dụng kháng khuẩn, nước muối còn là vị thuốc tự nhiên giúp chữa viêm họng hiệu quả và làm giảm nhanh các triệu chứng như mất tiếng, khản cổ…
Bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý hoặc tự pha muối sạch với nước ấm dùng để súc miệng 2-3 lần/ngày, mỗi lần ít nhất 10 phút để nhanh có hiệu quả.
4. Sử dụng gừng
Sử dụng 1-2 củ gừng già cạo sạch vỏ rồi đun lên cùng với 1 chút đường đỏ để dễ uống. Bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng 10g gừng tươi, 10g lá tía tô và 3 cây hành tươi, đun lấy nước uống. Đây cũng là cách chữa khản tiếng và mất giọng rất hiệu quả.
Vào thời tiết giao mùa như hiện tại, các bệnh về đường hô hấp như cảm cúm, viêm mũi dị ứng… phát triển rất mạnh nên bạn cần chú ý giữ vệ sinh tai, mũi, họng cũng như bảo vệ cơ thể đủ ấm, tránh sự chênh lệch nhiệt độ nóng – lạnh đột ngột…để không bị nhiễm bệnh.
Theo Giadinhvietnam
-
Sức khỏe35 phút trướcBác sĩ cảnh báo trẻ bị đau đầu, đặc biệt là đau đầu kéo dài, gia đình nên cho đi khám để kiểm tra và can thiệp y tế kịp thời.
-
Sức khỏe1 giờ trướcỞ nước ta cây xạ đen mọc nhiều ở các tỉnh phía Bắc như là Hoà Bình, Ninh Bình, vậy xạ đen có tác dụng gì?
-
Sức khỏe2 giờ trướcPGS.TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) cho biết, ngay từ đầu, Việt Nam đã rất thận trọng trong tiêm ngừa vaccine Covid-19, với quy trình tiêm chủng chặt chẽ.
-
Sức khỏe5 giờ trướcThứ tự ăn trong bữa cơm tuy là việc nhỏ được ít người để ý tới, tuy nhiên chúng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khoẻ.
-
Sức khỏe5 giờ trướcTheo Sở Y tế tỉnh Đồng Nai, tính đến 7 giờ ngày 3-5, các bệnh viện tại TP Long Khánh đã tiếp nhận cấp cứu 469 ca ngộ độc sau khi ăn bánh mì tại cơ sở bánh mì Băng.
-
Sức khỏe6 giờ trướcNếu ăn đúng cách, loại củ rẻ bèo như khoai tây cũng có thể trở thành “báu vật” cho sức khỏe và sắc đẹp.
-
Sức khỏe20 giờ trướcTheo UBND TP Long Khánh, tỉnh Đồng Nai, tính đến chiều 2-5, đã có 328 người nhập viện cấp cứu sau khi ăn bánh mì tại tiệm Băng ở phường Xuân Bình
-
Sức khỏe21 giờ trướcDưa hấu ngoài dùng để ăn trực tiếp thì nước ép dưa hấu cũng là một món đồ uống giải khát được nhiều người ưa thích.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCháu bé 6 tháng tuổi nhập viện trong tình trạng nôn, tiểu nhiều, sụt cân nhanh do ngộ độc vì uống nhầm liều vitamin D dành cho người lớn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCơ quan chức năng TP Long Khánh (Đồng Nai) đã buộc tiệm bánh mì ngừng hoạt động và niêm phong tủ cấp đông chứa nguyên liệu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGiữa mắt và phổi dường như không có mối liên hệ nào nhưng thực tế dấu hiệu ở mắt này đã giúp người phụ nữ phát hiện ung thư phổi.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột số bất thường ở miệng không chỉ là dấu hiệu ung thư liên quan tới khoang miệng mà còn có thể là manh mối phát hiện khối u ở nhiều cơ quan khác.