- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Có nên làm ướt kem trước khi đánh răng hay không? Không có gì lạ khi đánh răng hàng ngày mà răng vẫn ố vàng vì trước nay chúng ta vẫn làm sai cách
Chúng ta đánh răng mỗi sáng và tối, nhưng bạn có làm ướt kem trước khi đánh răng hay không? Có thể trước nay chúng ta vẫn làm sai cách, khiến răng vẫn cứ ố vàng theo năm tháng.
Hầu hết tất cả mọi người đều đánh răng hàng ngày, tuy nhiên, hiệu quả mà nó mang lại cho mỗi người khá khác nhau, có người trắng răng rõ rệt nhưng người khác răng vẫn ố vàng, xỉn màu dần đi. Vì vậy, trước khi đánh răng, nhiều người bị tự hỏi liệu họ có cần làm ướt kem đánh răng trước khi đưa vào miệng để làm sạch răng hay không? Việc làm này có hiệu quả tốt hơn không?
Tờ Aboluowang của Trung Quốc đã đặt câu hỏi này với một số nha sĩ và nhận được câu trả lời rằng: Nhiều người không hiểu, chẳng trách răng họ chuyển sang màu vàng.
Trước hết, bạn hãy xem loại kem đánh răng mà mình sử dụng là loại gì, với mỗi loại khác nhau bạn lại cần một cách sử dụng khác nhau. Nếu nó là kem đánh răng có tác dụng làm trắng thì bạn có thể bắt đầu đánh răng trực tiếp sau khi nặn kem ra bàn chải, vì loại kem đánh răng này có chứa thành phần làm trắng, nếu bị dính nước nó sẽ dễ làm mất tác dụng làm trắng trong kem đánh răng.
Nhưng nếu bạn đang sử dụng kem đánh răng thông thường, không có tác dụng làm trắng thì chúng ta vẫn nên nhúng bàn chải có kem đánh răng vào nước hoặc xả nước để làm ướt kem trước khi đánh răng.
Điều này là bởi kem đánh răng thông thường không có nước sẽ khó tạo bọt hơn, thêm vào đó, lông bàn chải cứng hơn nướu, thiếu lớp "đệm" bọt của kem đánh răng có thể dễ dàng dẫn đến chảy máu nướu, nướu dễ bị tổn thương. Vì vậy, với các loại kem đánh răng thông thường, bạn nên nhúng nó vào một ít nước để tạo bọt thì mới có thể làm sạch răng hiệu quả.
Bên cạnh đó, bạn cũng phải lưu ý rằng dù đánh răng tưởng chừng là việc bình thường, đơn giản nhưng vẫn rất khó đạt được kết quả tốt nếu không được thực hiện đúng phương pháp. Thông thường, việc đánh răng nên kéo dài trong ít nhất 3 phút, nếu thời gian quá ngắn sẽ không có tác dụng tẩy trắng răng và khử trùng. Trong khi đó, thời gian đánh răng quá dài sẽ làm tổn thương nướu, sau khi đánh răng nhiều năm sẽ không có tác dụng làm trắng răng.
Ngoài ra, tác dụng của việc chải răng là lấy đi những chất bẩn trên bề mặt răng, nhưng một số ngóc ngách của răng bàn chải không thể chạm tới được, ở những vị trí này sẽ trở thành vôi răng do tích tụ lâu ngày. Nhưng khi vôi răng xuất hiện nhiều, việc đánh răng nói chung sẽ không thể làm sạch hết được, bạn cần đến bệnh viện để rửa răng. Điều đáng nói là rửa răng sẽ không gây hại cho răng như nhiều người vẫn nghĩ mà giúp răng sạch hơn.
Nếu trường hợp nghiêm trọng như bạn có sâu răng hoặc "vạch đen" thì bạn phải chú ý đến, đây là tín hiệu báo động của răng, bạn cần đến sự trợ giúp của nha sĩ kịp thời. Đừng chờ đợi triệu chứng đau răng xuất hiện rồi mới đi khám.
Theo Pháp luật & Bạn đọc
-
Sức khỏe5 giờ trướcThực phẩm bổ sung không phải là thuốc chữa bách bệnh, nhưng khi dùng cùng với chế độ ăn uống lành mạnh, chúng có thể tạo ra sự khác biệt, kể cả chuyện kéo dài tuổi thọ.
-
Sức khỏe9 giờ trướcQuả sung nhỏ bé thường được dùng ăn kèm hoặc pha nước chấm, nhưng lại đem đến những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn.
-
Sức khỏe15 giờ trướcNgười đàn ông có tên Từ Ngôn (Trung Quốc) nhập viện điều trị liệt nửa người, khó nói và được chẩn đoán mắc đột quỵ cấp.
-
Sức khỏe16 giờ trướcÍt ai ngờ rằng loại rau dân dã, giá rẻ thường xuất hiện trong bữa cơm của người Việt như cải cúc lại có nhiều lợi ích sức khỏe đến thế.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBốn năm trước, bệnh nhân bắt đầu bị cơn động kinh nặng, sau đó là yếu một bên chân tay và đi không vững...
-
Sức khỏe1 ngày trướcĐổ mồ hôi không đơn giản là do nóng hay “cơ địa”. Đôi khi, đó là những dấu hiệu bệnh tật mà nếu bỏ qua bạn sẽ rất hối hận.
-
Sức khỏe2 ngày trướcNếu chúng ta ăn bì lợn đúng cách sẽ tận dụng được giá trị dinh dưỡng của loại thực phẩm này, giúp chống lão hóa, ung thư.
-
Sức khỏe2 ngày trướcĐang chơi cầu lông, anh T. ở Hà Nội đột ngột đau ngực, vài phút sau bị ngừng tim phổi, được sơ cứu rồi chuyển viện cấp cứu, anh tiếp tục ngừng tuần hoàn 2 lần.
-
Sức khỏe2 ngày trướcKhi tiếp xúc với nắng nóng quá lâu, cơ thể mất nước, nhiệt độ tăng lên dẫn tới tình trạng say nắng với biểu hiện chóng mặt, đau đầu, buồn nôn, rối loạn ý thức.
-
Sức khỏe3 ngày trướcToàn tỉnh TT-Huế ghi nhận có hơn 180 ca sốt xuất huyết tính từ đầu năm đến nay, trong đó có 1 trường hợp tử vong tại địa bàn tập trung nhiều ca bệnh là TP. Huế.
-
Sức khỏe3 ngày trướcThuốc nhỏ mắt là sản phẩm quen thuộc trong cuộc sống để bảo vệ sức khỏe nhưng dùng sai cách sẽ mang lại nhiều nguy hại.