- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Dấu hiệu bạn phải biết để ứng phó với cơn đau tim sắp xảy đến
Nhắc đến căn bệnh đau tim, chắc hẳn mỗi chúng ta đều cảm thấy đáng sợ bởi độ nguy hại của chúng.
Bệnh tim có thể gây tử vong hoặc để lại những di chứng khủng khiếp. Chính vì vậy, việc nắm được những triệu chứng và sớm có phương pháp điều trị là điều vô cùng cần thiết.
Đổ mồ hôi trộm, đau ngực, chóng mặt là những dấu hiệu tương đối phổ biến với căn bệnh này.
Nhưng trên thực tế, vẫn còn hàng loạt những biểu hiện khác mà có lẽ ta không hề biết đến như đau ở các vị trí bụng, cổ, hàm, lưng, mệt mỏi, khó thở, buồn nôn.
Những dấu hiệu này đặc biệt dễ nhận biết ở nữ giới. Tuy nhiên, nếu bạn là nam giới và cơ thể xuất hiện những triệu chứng như trên thì đó cũng là những biểu hiện đáng quan ngại cho sức khỏe.
Theo thống kê, bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu đối với cả nam giới và nữ giới tại Mỹ.
Bệnh tim bắt nguồn từ hiện tượng rối loạn ở động mạch cung cấp máu cho tim. Mona Gohara, dược sĩ kiêm bác sĩ đa khoa tại Đại học Yale, New Haven (Mỹ) cho hay, khi động mạch bị hẹp do sự tích tụ của các mảng bám, lượng máu cung cấp cho tim sẽ bị hạn chế.
Tình trạng đó sẽ trở nên nghiêm trọng hơn nếu việc cung cấp máu cho tim bị tắc nghẽn hoàn toàn và suy giảm. Đặc biệt, khả năng tử vong do đau tim ở nữ giới cao hơn nam giới.
Căn nguyên của hiện tượng này là do nữ giới không có hiểu biết về những triệu chứng đau tim và họ thường có xu hướng làm ngơ trước những dấu hiệu của bệnh.
Như vậy, việc sớm nhận biết được các triệu chứng của một cơn đau tim là vô cùng khẩn thiết, bởi lẽ hầu hết các phương pháp điều trị tắc động mạch đều phát huy hiệu quả nhất trong vòng 1 giờ sau thời điểm bắt đầu của một cơn đau tim.
Bên cạnh đó, các chuyên gia y khoa tại Trung tâm y tế Ronald Reagan UCLA, California (Hoa Kỳ) cho biết, bệnh nhân cần phải được cấp cứu sớm nhất có thể để tránh nguy hại đến tính mạng.
Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết một cơn đau tim sẽ xảy đến và sự khác biệt của triệu chứng đó theo giới tính.
Dấu hiệu nhận biết cơn đau tim phổ biến ở cả nam giới và nữ giới:
Đa phần chúng ta đều được biết đến những triệu chứng của cơn đau tim như đau ngực, khó thở.
Tuy nhiên, để nhận biết được những biểu hiện một cách rõ ràng hơn mới thật sự quan trọng và hãy nhớ rằng, nếu bạn đã từng trải qua cơn đau tim rồi thì những dấu hiệu nhận biết có thể sẽ khác nhau.
Tức ngực, đau ngực
Harmony R. Reynolds, dược sĩ kiêm Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu các vấn đề tim mạch tại Tổ chức Y khoa Langone NYU tại New York (Mỹ) cho biết, cảm giác khó chịu, đau tức ở phía bên trái hay giữa ngực là dấu hiệu thường gặp nhất của một cơn đau tim.
Cụ thể hơn, bạn sẽ cảm thấy như có một vật nặng, chèn ép, đè nén lên lồng ngực, thậm chí có cảm giác khó tiêu hay ợ hơi. Cảm giác này thường xuyên kéo dài trong một vài phút hoặc theo cường độ giảm dần rồi trở lại mạnh mẽ.
Đổ mồ trộm
Khi cơ thể đổ mồ hôi bất thường, bạn nên cẩn trọng bởi rất có thể một cơn đau tim sẽ sớm xuất hiện.
Chóng mặt
Đầu óc quay cuồng, chóng mặt là một trong những dấu hiệu xuất hiện một cơn đau tim. Đây cũng là một cơ sở khoa học cho những hình ảnh quen thuộc ta thường thấy trong các bộ phim, khi nhân vật mất đi ý thức nếu gặp phải cú sốc dẫn đến cơn đau tim đột ngột.
Dấu hiệu nhận biết phổ biến ở nữ giới
Mệt mỏi
Một trong những biểu hiện phổ biến của một cơn đau tim ở nữ giới đó là thiếu năng lượng hoặc cảm thấy mệt mỏi bất thường.
Theo ông Harmony R. Reynolds, hơn 50% phụ nữ bị đau tim đã từng trải qua tình trạng mỏi cơ một cách bất thường. Triệu chứng này thường diễn ra đột ngột nhưng đôi khi cũng xuất hiện trước khi cơn đau tim một vài ngày.
Đau phần trên cơ thể
Một cơn đau tim có thể gây khó chịu hoặc đau ở vùng phía trên cơ thể như lưng, cổ, bụng (phía trên rốn), hàm và vùng cánh tay.
Theo Mike Hoaglin, chuyên gia y khoa kiêm dược sĩ phụ trách khoa tim mạch tại Phòng cấp cứu khẩn cấp (Bệnh viện Duke), triệu chứng này được biểu hiện cụ thể như: co thắt, đau vùng xung quanh hàm dưới, đau rát cổ họng, đau nhức vùng vai, tê, ngứa hoặc đau vùng cánh tay, bả vai.
Khó thở
Tình trạng này thường diễn ra trước hoặc song hành cùng hiện tượng đau ngực. Nếu bạn bỗng nhiên cảm thấy mình phải vật lộn với từng hơi thở mà không hoạt động mạnh thì hãy lưu ý rằng rất có thể một cơn đau tim sẽ ập tới bất cứ lúc nào.
Buồn nôn, ói mửa
Khi những cơn đau tim sắp xuất hiện, cảm giác buồn nôn, ói mửa sẽ xuất hiện và quấy rầy bạn. Đây cũng là một trong những dấu hiệu đáng lưu tâm để nhận biết một cơn đau tim.
Tuy nhiên, tỷ lệ nữ giới phải trải qua tình trạng này lớn gấp đôi so với nam.
Với những biểu hiện trên, bạn có thể nhận biết được hiểm họa đau tim sắp xảy đến với mình. Vậy làm thế nào để hạn chế những rủi ro đó, những phương pháp dưới đây là một lời khuyên bổ ích dành cho bạn:
- Xây dựng chế độ ăn lành mạnh.
- Luyện tập thể dục, rèn luyện sức khỏe đều đặn.
- Không sử dụng thuốc lá.
- Luyện tập thở đều đặn bằng các bài tập yoga.
- Luyện tập bằng phương pháp thiền.
-
Sức khỏe3 giờ trướcNgười đàn ông 38 tuổi bị đột quỵ khi đang ship hàng bằng xe máy giữa trời nắng 37 độ C. Hiện tại, ý thức của anh chỉ như đứa trẻ 3 tuổi.
-
Sức khỏe3 giờ trướcSau thăm khám tổng quát, người phụ nữ ngỡ ngàng vì phát hiện túi ngực đặt trước đó 14 năm bị vỡ nhưng không có dấu hiệu.
-
Sức khỏe4 giờ trướcNgười phụ nữ 48 tuổi ở Hà Nội được gia đình đưa vào viện tâm thần vì hoang tưởng chồng ngoại tình, có hành vi chửi bới, đe doạ cả nhà.
-
Sức khỏe6 giờ trướcNão bộ là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. Xây dựng cho trẻ một thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp trẻ có một não bộ khỏe mạnh. Hãy tránh xa các thực phẩm có hại sau đây để giúp trẻ tránh được nguy cơ suy giảm nhận thức, lão hóa và ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ.
-
Sức khỏe19 giờ trướcỞ nam giới và phụ nữ, sàn chậu khỏe mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể. Các bài tập Kegel giúp giải quyết các vấn đề do cơ sàn chậu yếu gây ra, thậm chí tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ.
-
Sức khỏe22 giờ trướcNHẬT - Cơ quan y tế phát hiện thêm hai hợp chất bất thường trong thực phẩm chức năng chứa gạo men đỏ của hãng dược Kobayashi.
-
Sức khỏe1 ngày trướcChúng ta thường ăn quả, ngọn, đôi khi là hoa mướp nhưng ít ai biết rằng lá mướp cũng có thể thành thuốc quý nếu dùng đúng cách.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột số người trộn thêm mắm tôm, ớt, lá hành vào trà sữa không chỉ làm mất vị mà còn có nguy cơ ngộ độc.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác nhà nghiên cứu đã tìm thấy các chất chống oxy hóa và chất chống vi khuẩn trong cà phê có thể giúp giảm viêm gan, giảm sự tích tụ của mỡ trong gan và cải thiện chức năng gan tổng thể.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột số thực phẩm có thể gây ảnh hưởng tới gan nếu ăn quá nhiều hoặc quá thường xuyên.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười đàn ông có tên Dương Minh (30 tuổi, Quý Châu, Trung Quốc) bất ngờ ngất xỉu khi ở nhà và được gia đình đưa đến bệnh viện cấp cứu trong tình trạng hôn mê sâu.