- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Đừng vứt vỏ chuối đi, vì bạn chưa biết chúng có nhiều công dụng thế nào đâu!
Chuối rất tốt cho sức khỏe. Nhưng còn vỏ chuối thì sao? Bằng cách nào đó chúng cũng có rất nhiều tác dụng tốt nếu bạn biết cách sử dụng chúng thay vì vứt vỏ chuối đi.
Chuối rất tốt cho sức khỏe. Nhưng còn vỏ chuối thì sao? Bằng cách nào đó chúng cũng có rất nhiều tác dụng tốt nếu bạn biết cách sử dụng chúng thay vì vứt vỏ chuối đi.
Vỏ chuối có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe của chúng ta. Chúng chứa rất nhiều các loại vitamin có lợi như vitamin B6, B1 và các chất khoáng như magie và kali.
Và đây chính là 9 lợi ích mà vỏ chuối đem đến cho chúng ta:
1. Làm trắng răng:
Vỏ chuối làm trắng răng. Ảnh minh họa.
Vâng chính xác đúng là vậy! Chà vỏ chuối lên răng của bạn trong một vài phút đều đặn hàng ngày sẽ làm cho răng trắng sáng trở lại. Việc này không chỉ giảm bớt việc sử dụng nhiều chất hóa học vào miệng mà còn giúp bạn tiết kiệm chút tiền.
2. Chữa mụn cóc:
Chà vỏ chuối giúp loại bỏ mụn và ngăn ngừa những mầm mụn mới. Quả là một cách điều trị thật dễ dàng phải không?
Vỏ chuối chữa. Ảnh minh họa.
3. Bảo vệ đôi mắt:
Vỏ chuối cũng góp phần công dụng là bảo vệ đôi mắt khỏi những tia độc hại như tia bức xạ UV. Đặc bệt hơn nữa chúng cũng giảm nguy cơ bị bệnh đục nhân mắt.
Vỏ chuối bảo vệ mắt. Ảnh minh họa.
4. Giảm lượng cholesterol:
Các chất xơ hòa tan có ở mặt trong của vỏ chuối giúp giảm bớt lượng cholesterol trong máu gọi là LDL hoặc là một thứ tệ hơn thế.
Vỏ chuối làm giảm cholesterol. Ảnh minh họa.
5. Giảm nhẹ những cơn đau:
Nếu bạn phải trải qua bất kì cơn đau nào, lấy vỏ chuối và xoa nó ở vùng đau, để nó trong 30 phút cho đến khi bạn giảm đau. Có thể thoa kết hợp vỏ chuối và dầu thực vật.
Vỏ chuối nhẹ những cơ đau. Ảnh minh họa.
6. Trị vết côn trùng cắn:
Mọi vết đốt của côn trùng đều gây ra ngứa ngáy và cả đau đớn. Hãy sử dụng vỏ chuối và chà lên những vết đốt sưng tấy đó, bạn sẽ cảm thấy đỡ ngứa và đau.
Vỏ chuối trị muỗi cắn. Ảnh minh họa.
7. Trị mụn
Mát-xa những vết mụn nhọt bằng vỏ chuối hàng ngày cũng chữa được chúng. Hiệu quả se nhanh hơn nữa nếu bạn thực hiện việc này đều đặn hàng ngày.
Vỏ chuối trị mụn. Ảnh minh họa.
8. Cải thiện tinh thần:
Vỏ chuối chứa chất trytophan. Đó một loại axit amin thiết yếu cho việc sản xuất serotonin – loại chất hormone làm tâm trạng vui hơn. Bản thân chính trái chuối cũng chứa serotonin.
9. Giảm các nếp nhăn:
Nhờ các chất dinh dưỡng, vỏ chuối có một chất dưỡng ẩm rất hữu ích cho việc điều trị các nếp nhăn và lão hóa. Các chất chống oxy hóa có trong vỏ chuối, đặc biệt là chuối chưa chín, thì rất hữu ích. Chúng được coi như là chất chống lão hóa tuyệt vời.
Vỏ chuối giảm nếp nhăn. Ảnh minh họa.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Sức khỏe2 giờ trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe2 giờ trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
-
Sức khỏe2 giờ trướcHệ thống hạch bạch huyết được ví như là "trạm gác" bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Nếu hạch nổi ở 3 vị trí dưới đây, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường.
-
Sức khỏe5 giờ trướcKhông phải thực phẩm nào cũng phù hợp để dùng làm bữa sáng. Nhất là nếu bạn đang đói cồn cào sau đêm ngủ dài.
-
Sức khỏe6 giờ trướcTheo nhận định, tháng 4 và 5 là cao điểm bệnh tay chân miệng nên trong thời gian tới sẽ tiếp tục ghi nhận số ca mắc và ổ dịch.
-
Sức khỏe9 giờ trướcĐây là một trong những loại thực phẩm có thể giúp chị em chống lại các nếp nhăn, cháy nắng và ung thư da.
-
Sức khỏe9 giờ trướcNếu thường xuyên giải khát theo kiểu này, bạn có thể khiến gan mình bị suy, hỏng nhanh hơn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTất cả những phần của cây đều được sử dụng làm thuốc trong y học cổ truyền trong hàng trăm năm nay.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột nghiên cứu chỉ ra rằng đau nửa đầu là triệu chứng xảy ra ở thế hệ gen Y và gen Z khiến họ có thể đối mặt với nguy cơ đột quỵ cao hơn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNghiên cứu chỉ ra rằng đây là thứ gây ảnh hưởng tới sức khỏe và đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể hơn cả thói quen hút thuốc lá.