Liên kết hữu ích
Tin mới
- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Giảm cân nhanh bằng sữa chua đánh đường nâu
Thứ hai, 28/11/2011 08:18
Một cốc sữa chua đánh đều với 2 gr đường nâu, dùng trước hoặc sau bữa ăn, ngày 2 3 lần sẽ giúp chị em giảm cân nhanh chóng trong vòng một tháng.
Một cốc sữa chua đánh đều với 2 gr đường nâu, dùng trước hoặcsau bữa ăn, ngày 2 -3 lần sẽ giúp chị em giảm cân nhanh chóng trong vòng mộttháng.
Đó là phương pháp đangđược nhiều tạp chí làm đẹp của Trung Quốc đăng tải. Sữa chua lợi tiêuhóa, giúp điều chỉnh môi trường trong đường ruột, khiến chất béo dễ dàngđược đốt cháy. Đường nâu có tác dụng lợi tiểu. Khi kết hợp hai nguyênliệu này sẽ khiến cơ thể nhanh chóng giải phóng năng lượng.
| |
| sữa chua là “thực phẩm của thế kỷ 21, có công dụng đặc biệt” |
Ưu điểm của món này là dễ làm, dễ kiếm nguyên liệu và không gây đau bụngkhi dùng. Một số cư dân mạng còn tiết lộ, nếu dùng liên tục trong suốtmột tháng, bạn có thể giảm được 12 kg.
Các chuyên gia y tế TrungQuốc đánh giá, sữa chua là “thực phẩm của thế kỷ 21, có công dụng đặcbiệt”. Sữa chua đánh đều với đường nâu là một mónđồ uống bổ dưỡng, nếu dùng thường xuyên sẽ giúp chị em có vócdáng thon thả và đường tiêu hóa khỏe mạnh. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụthuộc vào đặc điểm thể chất và sự kiên trì của từng người.
Các chuyên gia cũng khuyến cáo, khi bụng khó chịu, không nên ăn sữachua. Thời điểm tốt nhất để thưởng thức loại thực phẩm này là hai tiếngsau bữa ăn. Một số vi khuẩn và acid trong sữa chua có hại cho răng, thậmchí gây mòn răng, vì vậy sau khi ăn nên uống một chút nước trắng đểtráng miệng.
Theo Đất Việt
-
Sức khỏe2 giờ trướcTất cả những phần của cây đều được sử dụng làm thuốc trong y học cổ truyền trong hàng trăm năm nay. -
Sức khỏe3 giờ trướcMột nghiên cứu chỉ ra rằng đau nửa đầu là triệu chứng xảy ra ở thế hệ gen Y và gen Z khiến họ có thể đối mặt với nguy cơ đột quỵ cao hơn.
-
Sức khỏe3 giờ trướcNghiên cứu chỉ ra rằng đây là thứ gây ảnh hưởng tới sức khỏe và đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể hơn cả thói quen hút thuốc lá.
-
Sức khỏe3 giờ trướcUng thư buồng trứng là loại ung thư phổ biến nữ giới thường mắc phải, giai đoạn đầu bệnh có thể bị nhầm lẫn với bệnh khác thông qua một số dấu hiệu thường gặp.
-
Sức khỏe3 giờ trướcThS.BS. Trần Nhựt Minh (Trần Minh), Phòng khám đa khoa BIC Nano Cell cho biết, bên cạnh tiêm thuốc, phẫu thuật, phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu được chứng minh mang lại hiệu quả cao và an toàn trong điều trị thoái hoá khớp.
-
Sức khỏe7 giờ trướcSau 6 ngày điều trị viêm phổi ở tuyến y tế huyện, bé gái 2 tháng tuổi diễn tiến nặng, nguy kịch, trẻ được chuyển đến bệnh viện tuyến trên và được xác định mắc ho gà.
-
Sức khỏe21 giờ trướcMới đây, một bé trai 2 tuổi tiếp xúc với cá ở chợ tươi sống đã bị nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus và phải cắt cụt bàn chân phải.
-
Sức khỏe22 giờ trướcTheo các bác sĩ tại BVĐK tỉnh Phú Thọ cho biết, sức khoẻ của nam sinh N.H.Đ (14 tuổi) hiện vẫn đang trong tình trạng nặng.
-
Sức khỏe23 giờ trướcBác sỹ cho biết, chính những quả trứng luộc kiểu lòng đào để trong tủ lạnh là nguyên nhân khiến bé trai 4 tuổi ở Chiết Giang, Trung Quốc tử vong.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười đàn ông 38 tuổi bị đột quỵ khi đang ship hàng bằng xe máy giữa trời nắng 37 độ C. Hiện tại, ý thức của anh chỉ như đứa trẻ 3 tuổi.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau thăm khám tổng quát, người phụ nữ ngỡ ngàng vì phát hiện túi ngực đặt trước đó 14 năm bị vỡ nhưng không có dấu hiệu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười phụ nữ 48 tuổi ở Hà Nội được gia đình đưa vào viện tâm thần vì hoang tưởng chồng ngoại tình, có hành vi chửi bới, đe doạ cả nhà.