- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Không ngờ loại nước 'đâu cũng bán' trong mùa hè này lại có tác dụng với sức khỏe đến thế
Mỗi ngày một cốc nước này, bạn sẽ cảm thấy cơ thể khỏe mạnh hơn nhiều, đặc biệt là trong ngày hè nắng nóng.
Mỗi ngày một cốc nước này, bạn sẽ cảm thấy cơ thể khỏe mạnh hơn nhiều, đặc biệt là trong ngày hè nắng nóng.
Nước mía ép có thể mang lại lợi ích lớn đối với sức khỏe. Đó là lý do vì sao người Ấn Độ rất thích nhâm nhi nước mía nhiều lần trong một ngày nắng nóng.
Dưới đây là những tác dụng của nước mía mà bạn không ngờ tới.
1. Bổ sung điện giải
Vào mùa hè, bạn hay bị mất nước thường xuyên, nước ép mía có thể làm bạn phục hồi lượng nước nhanh chóng, nó bổ sung chất điện giải cho cơ thể vì nó chứa mangan, sắt, kali, magie và canxi.
2. Người tiểu đường có thể uống nước mía
Ngay cả khi bạn bị tiểu đường, bạn có thể uống nước mía ép vì chỉ số glycemic của nó thấp. Nó không làm tăng đột ngột lượng đường trong máu, tuy nhiên, cũng nên cẩn trọng khi uống nhiều và tốt nhất là nên hỏi bác sĩ.
3. Ngăn chặn sự phát triển tế bào ung thư
Mía chứa một chất được cho là chất có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư, có tên là flavones. Một số nghiên cứu cho rằng, nước ép mía có thể làm hạn chế sự lây lan của ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt.
4. Cung cấp năng lượng cho cơ thể
Nước ép mía có chứa glucose cung cấp cho bạn năng lượng khi bạn bị mất nước trong khí hậu nóng bức. Nếu bạn đang ở trong mùa hè thì đây là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.
5. Giảm nhiễm trùng đường tiểu
Nước mía có chứa các tính chất kháng sinh tự nhiên, có thể làm dịu nhiễm trùng đường tiểu và tốt cho chức năng thận.
6. Tốt cho hệ tiêu hóa
Trong nước mía có chứa kali, tốt cho hệ tiêu hóa của bạn. Loại nước này cũng có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng dạ dày. Bạn hãy tận dụng trong mùa hè này.
7. Tăng tốc độ phục hồi của bệnh vàng da
Những người bị bệnh vàng da nên tận dụng nước mía. Vì nó có thể làm tăng tốc độ phục hồi của những người bị bệnh này và cũng có thể bảo vệ gan khỏi hư hại.
Vì nước mía có nhiều tác dụng như vậy và là loại đồ uống phổ thông, giá rẻ lại có nhiều trong mùa hè, nên nhất định chúng ta phải tận dụng.
Theo Khám Phá
-
Sức khỏe58 phút trướcSau 6 ngày điều trị viêm phổi ở tuyến y tế huyện, bé gái 2 tháng tuổi diễn tiến nặng, nguy kịch, trẻ được chuyển đến bệnh viện tuyến trên và được xác định mắc ho gà.
-
Sức khỏe15 giờ trướcMới đây, một bé trai 2 tuổi tiếp xúc với cá ở chợ tươi sống đã bị nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus và phải cắt cụt bàn chân phải.
-
Sức khỏe15 giờ trướcTheo các bác sĩ tại BVĐK tỉnh Phú Thọ cho biết, sức khoẻ của nam sinh N.H.Đ (14 tuổi) hiện vẫn đang trong tình trạng nặng.
-
Sức khỏe16 giờ trướcBác sỹ cho biết, chính những quả trứng luộc kiểu lòng đào để trong tủ lạnh là nguyên nhân khiến bé trai 4 tuổi ở Chiết Giang, Trung Quốc tử vong.
-
Sức khỏe19 giờ trướcNgười đàn ông 38 tuổi bị đột quỵ khi đang ship hàng bằng xe máy giữa trời nắng 37 độ C. Hiện tại, ý thức của anh chỉ như đứa trẻ 3 tuổi.
-
Sức khỏe20 giờ trướcSau thăm khám tổng quát, người phụ nữ ngỡ ngàng vì phát hiện túi ngực đặt trước đó 14 năm bị vỡ nhưng không có dấu hiệu.
-
Sức khỏe20 giờ trướcNgười phụ nữ 48 tuổi ở Hà Nội được gia đình đưa vào viện tâm thần vì hoang tưởng chồng ngoại tình, có hành vi chửi bới, đe doạ cả nhà.
-
Sức khỏe22 giờ trướcNão bộ là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. Xây dựng cho trẻ một thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp trẻ có một não bộ khỏe mạnh. Hãy tránh xa các thực phẩm có hại sau đây để giúp trẻ tránh được nguy cơ suy giảm nhận thức, lão hóa và ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcỞ nam giới và phụ nữ, sàn chậu khỏe mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể. Các bài tập Kegel giúp giải quyết các vấn đề do cơ sàn chậu yếu gây ra, thậm chí tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNHẬT - Cơ quan y tế phát hiện thêm hai hợp chất bất thường trong thực phẩm chức năng chứa gạo men đỏ của hãng dược Kobayashi.