- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Mỗi ngày làm việc này một cách đều đặn là bạn đang giải độc cơ thể tốt nhất
Tuy đi tiểu là một nhu cầu hàng ngày của cơ thể nhưng những sự thật về nước tiểu sau đây sẽ khiến bạn phải ngớ người.
Tuy đi tiểu là một nhu cầu hàng ngày của cơ thể nhưng những sự thật về nước tiểu sau đây sẽ khiến bạn phải ngớ người.
Đi tiểu là một nhu cầu hàng ngày của cơ thể. Tuy nhiên, hầu hết chúng ta thường không để ý tới quá trình này. Bạn có bao giờ tính xem một ngày mình đi tiểu bao nhiêu lần không? Bạn có biết trung bình một người cần đi tiểu bao nhiêu lần trong ngày thì tốt cho sức khỏe?
Hầu hết chúng ta đều không thể trả lời những câu hỏi trên. Một số người thường nhịn tiểu khá lâu do công việc bận rộn hoặc đơn giản là họ không biết đi tiểu thường xuyên có thể tránh một số bệnh nhất định.
Nước tiểu là một chất lỏng màu vàng nhạt, được thải ra sau quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Nước tiểu được tích lũy trong thận và khi rời khỏi thận, nó tiếp tục di chuyển tới tử cung rồi bàng quang, cuối cùng bị thải ra ngoài thông qua niệu đạo.
Dưới đây là một số sự thật ít ai biết về nước tiểu.
Sự thật 1:
Cơ thể con người sản xuất ra khoảng 2 - 2.5 lít nước tiểu mỗi ngày, thậm chí kể cả khi bạn không tiêu thụ nhiều hơn 2 lít nước, bởi vì nước tiểu cũng có thể sản xuất từ những chất thải thực phẩm tích lũy trong cơ thể của bạn.
Sự thật 2:
Đi tiểu được coi là một trong những cách tự nhiên tốt nhất để giải độc cơ thể. Đi tiểu đều đặn có thể giúp cơ thể tránh khỏi các độc tố, chất thải, vi sinh vật...
Sự thật 3:
Paruresis là một loại rối loạn tâm lý trong xã hội mà một số người mắc phải. Tức một số người mắc chứng lo âu khi đi tiểu, đặc biệt ở những nhà vệ sinh công cộng, họ sẽ cảm thấy khó đi tiểu khi có sự hiện diện của người khác, ngay cả khi người khác ở các phòng vệ sinh bên cạnh.
Sự thật 4:
Một người có thể ngất xỉu ngay lập tức sau khi đi tiểu. Nguyên nhân chính xác cho chứng rối loạn này là chưa rõ ràng. Tuy nhiên, một số chuyên gia rằng ngất xỉu là do tụt huyết áp sau khi đi tiểu.
Sự thật 5:
Đi tiểu thường xuyên, khoảng một vài lần trong một giờ có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn như bệnh tiểu đường, bàng quang tăng hoạt, nhiễm trùng bàng quang,..
Sự thật 6:
Bí tiểu cấp tính là một bệnh nghiêm trọng, đó là khi bệnh nhân đi tiểu rất khó khăn, không thể đi tiểu lúc có nhu cầu. Tình trạng này cần được điều trị càng sớm càng tốt.
Sự thật 7:
Nếu bạn thấy nước tiểu có quá nhiều bọt, nó có thể là một dấu hiệu của rối loạn thận và bạn cần kiểm tra thận trong thời gian sớm nhất.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Sức khỏe49 phút trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.
-
Sức khỏe4 giờ trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe5 giờ trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
-
Sức khỏe5 giờ trướcHệ thống hạch bạch huyết được ví như là "trạm gác" bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Nếu hạch nổi ở 3 vị trí dưới đây, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường.
-
Sức khỏe8 giờ trướcKhông phải thực phẩm nào cũng phù hợp để dùng làm bữa sáng. Nhất là nếu bạn đang đói cồn cào sau đêm ngủ dài.
-
Sức khỏe9 giờ trướcTheo nhận định, tháng 4 và 5 là cao điểm bệnh tay chân miệng nên trong thời gian tới sẽ tiếp tục ghi nhận số ca mắc và ổ dịch.
-
Sức khỏe12 giờ trướcĐây là một trong những loại thực phẩm có thể giúp chị em chống lại các nếp nhăn, cháy nắng và ung thư da.
-
Sức khỏe12 giờ trướcNếu thường xuyên giải khát theo kiểu này, bạn có thể khiến gan mình bị suy, hỏng nhanh hơn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTất cả những phần của cây đều được sử dụng làm thuốc trong y học cổ truyền trong hàng trăm năm nay.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột nghiên cứu chỉ ra rằng đau nửa đầu là triệu chứng xảy ra ở thế hệ gen Y và gen Z khiến họ có thể đối mặt với nguy cơ đột quỵ cao hơn.