- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nhai vỏ chanh theo cách này, cao răng bong ra từng mảng, sâu răng đau nhức cũng phải khỏi ngay
Lấy vỏ chanh rồi nhai theo cách này, sau 1 tháng bạn sẽ thấy bất ngờ đấy.
Nguyên liệu cần có:
- 1 quả chanh tươi.
- 1 thìa cà phê baking soda.
- Bát và thìa.
Sơ chế nguyên liệu:
- Chanh mua về rửa sạch dưới vòi nước lạnh rồi dùng dao cắt làm đôi, vắt lấy 1 thìa canh nước cốt chanh không hạt cho vào bát.
- Phần vỏ chanh bạn dùng dao cắt bỏ ruột cùng cùi trắng, 1 nửa thái thành những sợi nhỏ để nhai, 1 phần băm nhỏ cho vào bát nước cốt chanh tươi.
Cách làm:
- Cho lượng baking soda đã được chuẩn bị vào bát chứa nước cốt chanh tươi cùng vỏ chanh.
- Sau đó, khuấy đều lên, để 3 loại nguyên liệu hòa quyện hết vào nhau tạo thành 1 hỗn hợp sền sệt là có thể đem ra sử dụng được.
Cách sử dụng:
Bước 1: Lấy 1 cốc nước ấm súc qua miệng trong vòng 1 phút thì nhổ đi, để làm sạch một phần nào đó vi khuẩn cùng mảng bám của thức ăn còn sót lại bên trong khoang miệng được hiệu quả.
Bước 2: Nhúng ướt bàn chải đánh răng vào bát hỗn hợp nước cốt chanh – vỏ chanh – baking soda rồi đánh răng như bình thường, nhưng thay bằng cách đánh răng theo chiều ngang hãy đánh theo chiều dọc, từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài, từ ngoài vào trong.
Bước 3: Cứ đánh như vậy từ 1 đến 3 phút để hỗn hợp làm sạch hẳn khoang miệng thì nhổ đi rồi súc lại miệng bằng nước ấm.
Bước 4: Sau khi khoang miệng đã được làm sạch bạn hãy lấy phần vỏ chanh đã được thái sợi cho vào miệng nhai từ từ, để nước bọt tiết ra hòa quyện vào tinh dầu từ vỏ chanh, giúp đánh bật mảng bám, trị sâu răng hiệu quả.
Bước 5: Nhai từ từ đến khi vỏ chanh tan hẳn trong miệng thì nuốt hết, cuối cùng chỉ cần lấy 1 cốc nước muối pha loãng súc sạch lại miệng là xong.
Thực hiện phương pháp này mỗi ngày 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Sau 1 tháng thực hiện đều đặn bạn sẽ thấy những chiếc răng sâu khỏi dần, tình trạng chảy máu chân răng không còn, cao răng mảng bám bong ra từng mảng. Từ đó, trả lại cho bạn hàm răng trắng sáng, hơi thở thơm mát và nụ cười rạng rỡ đấy.
Chú ý nho nhỏ:
- Không nên ăn đồ ngọt trước khi đi ngủ khiến vi khuẩn dễ dàng tích tụ tại các kẽ răng gây sâu răng và mảng bám.
Theo Thethaovaxahoi
-
Sức khỏe2 giờ trướcTrong khi bạn bè đồng trang lứa tất bật chuẩn bị cho kỳ thi đại học thì Zhang Chao (Thâm Quyến, Trung Quốc) lại phải nhập viện phẫu thuật chân.
-
Sức khỏe15 giờ trướcVì sao người xưa lại cho rằng nạn sẽ tới từ miệng còn bệnh tật xuất phát từ chân?
-
Sức khỏe19 giờ trướcSau khi làm thủ tục đăng ký tự nguyện hiến tinh trùng, Kiên được hướng dẫn tự lấy nhưng kết quả xét nghiệm cho thấy mẫu tinh dịch không có tinh trùng.
-
Sức khỏe23 giờ trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe1 ngày trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.