- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Những công dụng vàng của gừng ngâm giấm
Gừng ngâm dấm là bài thuốc cực hay, dễ thực hiện mà lại có rất nhiều công dụng cực kì tốt cho sức khỏe của bạn.
Gừng ngâm dấm là bài thuốc cực hay, dễ thực hiện mà lại có rất nhiều công dụng cực kì tốt cho sức khỏe của bạn.
1. Hỗ trợ giảm cân
Trong gừng có chứa nhiều hoạt chất có tác dụng thúc đẩy quá trình tiêu tan mỡ máu trong cơ thể như chất gingerol và sogaol, hai hoạt chất này đều có tác dụng thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn và hoạt động như một chất ức chế, còn gingerol có tác dụng làm tăng độ PH của dạ dày, giảm lượng cholesterol trong cơ thể, giảm béo và giảm mỡ bụng hiệu quả.
Gừng ngâm dấm có tác dụng hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả.
Đó là lý do những người muốn giảm cân nên bổ sung thêm gừng vào chế độ ăn hằng ngày hoặc sử dụng gừng ngâm dấm thường xuyên với liều lượng vừa phải.
2. Trị mất ngủ
Để cải thiện tình trạng mất ngủ, bạn chưa vội dùng đến thuốc mà hoàn toàn có thể sử dụng phương pháp đơn giản tại nhà là mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy cho vài lát gừng ngâm dấm vào chậu nước ấm, sau đó ngâm đôi bàn chân trong khoảng 30 phút đến khi nước nguội hẳn. Chỉ cần kiên trì thực hiện liên tục trong khoảng một tháng rưỡi, bạn sẽ thấy không những chứng mất ngủ không còn nữa mà làn da của bạn cũng trở nên sáng đẹp hơn.
3. Trị cảm lạnh
Gừng có tính ấm, có tác dụng chữa cảm mạo, cảm hàn. Do đó, khi bị cảm lạnh, bạn hãy dùng gừng ngâm dấm để làm ấm cơ thể, đẩy lùi các triệu chứng cảm lạnh.
4. Hỗ trợ điều trị viêm khớp
Đây cũng là một công dụng điển hình của gừng, cũng như của gừng ngâm dấm. Nhờ có các hoạt chất trong gừng kích thích quá trình lưu thông và tuần hoàn máu trong cơ thể, từ đó hỗ trợ điều trị chứng viêm khớp hiệu quả.
Lưu ý: Tuy gừng ngâm dấm có rất nhiều công dụng chữa bệnh cho sức khỏe , nhưng những đối tượng dưới đây không nên sử dụng nhiều gừng ngâm dấm hoặc sử dụng liên tục trong thời gian dài: người bị viêm phổi, suy gan, suy thận, bị tiểu đường…
Theo GĐVN
-
Sức khỏe1 giờ trướcSáng 5/5, thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Thừa Thiên-Huế (CDC TT-Huế) cho biết, một bé gái 7 tuổi (ngụ phường An Hòa, TP. Huế) vừa bị chó dữ cắn gây nên nhiều vết thương sâu, phức tạp ở vùng cánh tay phải nhập viện cấp cứu, điều trị.
-
Sức khỏe7 giờ trướcNếu trên khuôn mặt xuất hiện 5 đặc điểm này chứng tỏ bệnh tật đang rình rập, tuổi thọ có thể bị cắt giảm.
-
Sức khỏe8 giờ trướcMới đây, trang tin tức The Sun đã đăng tải 1 đoạn clip mô tả dấu hiệu cảnh báo ung thư ác tính xuất hiện trên da trước cả một thập kỷ.
-
Sức khỏe12 giờ trướcBạn có thể ngạc nhiên bởi việc làm này lại có lợi ích lớn đến thế trong việc kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim.
-
Đại dịch COVID-19 tại Việt NamSức khỏe1 ngày trướcThông tin AstraZeneca thừa nhận vaccine COVID-19 có thể gây cục máu đông làm nhiều người lo lắng và muốn làm xét nghiệm để biết bản thân bị tình trạng này không.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMột con chó hoang chạy rông trên trục đường giao thông từ thị trấn Lộc Ninh đến các xã Lộc Thái, Lộc Hưng, có dấu hiệu nghi mắc bệnh dại và cắn một số người đi đường gây thương tích.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh nhân 17 tuổi nhập viện trong tình trạng rất nặng, ý thức chậm, yếu hai chân, chướng bụng liệt ruột.
-
Sức khỏe1 ngày trướcSau khi cãi nhau với gia đình, người đàn ông uống 10 ông thuốc diệt chuột màu hồng, được người nhà phát hiện mang đi cấp cứu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh lạc nội mạc tử cung phổ biến nhưng thường khó phát hiện ở giai đoạn đầu do triệu chứng không rõ ràng, dễ gây nhầm lẫn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMón ốc chứa nhiều chất lượng dinh dưỡng nhưng lượng purin, natri cao và có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTrước khi đưa vào Bệnh viện Lạc Việt, gia đình đã xử trí bằng cách bôi thuốc bỏng gia truyền có thành phần mỡ trăn.
-
Sức khỏe2 ngày trướcThường được coi như một loại rau củ nhưng nó lại là cây họ đậu và mọc trên mặt đất giống như cây nho. Loại cây thú vị nhưng đầy mâu thuẫn này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi ăn vào.