- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Những điều cần biết nếu muốn có "vùng kín" khỏe mạnh
"Vùng kín" khỏe mạnh là dấu hiệu cho thấy một người phụ nữ không bị các bệnh ở đường sinh dục và sẽ có một cuộc sống tình dục bình thường, khả năng sinh sản tốt.
"Vùng kín" khỏe mạnh là dấu hiệu cho thấy một người phụ nữ không bị các bệnh ở đường sinh dục và sẽ có một cuộc sống tình dục bình thường, khả năng sinh sản tốt.
Vậy, khi nào thì "vùng kín" bị coi là không khỏe mạnh? Đó là khi nó có có các biểu hiện như sau:
- Có mùi: Bất kỳ mùi hôi hoặc mùi bất thường từ âm đạo, chẳng hạn như mùi tanh, chua... đều là dấu hiệu của nhiễm trùng, phát triển quá mức của nấm men hoặc sự mất cân bằng giữa các vi khuẩn trong âm đạo.
- Ra nhiều dịch hơn bình thường:
Dịch âm đạo tiết ra là phản ứng bình thường của cơ thể, nhất là những
ngày rụng trứng thì dịch càng ra nhiều. Tuy nhiên, dịch âm đạo được coi
là "khỏe mạnh" nếu nó không có mùi, có màu trong hoặc hơi trắng. Còn nếu
có mùi hôi và có dấu hiệu ra nhiều, không ngừng thì rất có thể đó là
biểu hiện của nhiễm trùng hoặc bệnh viêm nhiễm nào đó trong âm đạo.
- Ngứa: "Vùng
kín" sẽ khỏe mạnh nếu nó không bị ngứa. Còn khi bị ngứa dù là bên trong
hoặc bên ngoài thì rất có thể bạn đanng bị viêm da, dị ứng (ngứa bên
ngoài), nhiễm trùng hoặc viêm nhiễm hoặc các bị các bệnh lây truyền qua
đường tình dục (ngứa bên trong).
- Gặp trục trặc trong việc bôi trơn: Bình
thường, âm đạo có khả năng tự tiết dịch để bôi trơn trong những lúc cần
thiết (ví dụ khi quan hệ tình dục...). Dịch này được tiết ra một cách
tự nhiên khi có kích thích và để tạo sự thuận lợi cho quan hệ tình dục
thoải mái. Nếu âm đạo không thể tiết dịch tự nhiên để bôi trơn hoặc
lượng dịch tiết ra không đủ thì tức là cơ quan sinh sản chưa làm tốt các
chức năng của nó.
Sự "khô hạn" này có thể do
cơ thể bạn bị thiếu chất, sự thay đổi hormone trong cơ thể, mãn kinh, sử
dụng một số loại thuốc (trầm cảm, tiểu đường) hoặc do các bệnh lý (viêm
âm đạo, nhiễm nấm âm đạo...).
- Đau hoặc khó chịu: Một
"vùng kín" khỏe mạnh là khi nó không bị đau hay khó chịu, sưng... ngay
cả khi có quan hệ tình dục. Vì vậy, nếu thấy các bất thường này, chị em
phải xem xét lại những nguyên nhân có thể xảy ra, ví dụ như: dị ứng,
viêm nhiễm nấm, nhiễm trùng...
Ngoài ra, khi thấy ở "vùng kín" xuất hiện bất kỳ nốt mẩn đỏ, mụn cóc,
hay sự tăng trưởng bất thường của các cơ quan bên trong thì bạn nên đi
khám càng sớm càng tốt vì những dấu hiệu này có thể là cảnh báo sự lây
nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Ảnh minh họa
Làm thế nào để giữ cho "vùng kín" khỏe mạnh
Nếu
"vùng kín" của bạn đang gặp vấn đề, hãy đến gặp bác sĩ để được điều trị
ngay lập tức. Nhưng một điều quan trọng hơn bạn cần nhớ là: giữ cho "vùng kín" khỏe mạnh tốt hơn là chờ đến khi nó "phát bệnh" thì mới tìm cách chữa trị.
Dưới đây là những điều bạn nên làm để giữ cho "vùng kín" luôn khỏe mạnh:
- Duy trì vệ sinh tốt: Vệ
sinh tốt là một thành phần quan trọng của việc giữ cho âm đạo khỏe
mạnh. Giữ vệ sinh tốt bằng cách nào? Hãy tắm thường xuyên và giữ cho
"vùng kín" luôn khô thoáng. Nếu trong những ngày "đèn đỏ" thì cần thay
băng vệ sinh thường xuyên để tránh các kích ứng xảy ra. Ngoài ra, không
thụt rửa sâu vào "vùng kín", không lạm dụng xản phẩm vệ sinh "vùng kín"
cũng giúp "vùng kín" khỏe mạnh.
- Ăn uống lành mạnh: Có
một số loại thực phẩm có thể làm tăng mức độ nhiễm trùng nấm men như
món ăn nhiều đường, giàu tinh bột... Vậy nên, hãy tránh các loại thực
phẩm này để duy trì sự cân bằng vi khuẩn trong âm đạo, giữ cho "vùng
kín" khỏe mạnh. Bạn nên ăn nhiều sữa chua vì trong sữa chua có nhiều vi
khuẩn tốt có thể giúp ổn định sự cân bằng vi khuẩn, hạn chế sự phát
triển quá mức của vi khuẩn sống trong âm đạo.
- Không nên thụt rửa: Đừng
nghĩ rằng việc thụt rửa sẽ giúp "vùng kín" khỏe mạnh hơn vì kết quả có
thể là ngược lại. Trong thực tế, thụt rửa sâu trong âm đạo có thể tiêu
diệt vi khuẩn tốt hoặc tạo điều kiện cho vi khuẩn xấu vào sâu trong âm
đạo nhanh hơn, gây hại cho "vùng kín".
- Tình dục an toàn: Luôn
chịu trách nhiệm về tất cả các lần có quan hệ tình dục và thực hành
tình dục an toàn bằng cách dùng bao cao su hoặc các màng chắn nha khoa.
Dùng bao cao su không những giúp bạn phòng tránh thai ngoài ý muốn mà
còn tránh được các bệnh tình dục.
- Mặc đồ lót thông thoáng: Giữ
khu vực âm đạo luôn khô thoáng là một phần quan trọng trong việc giữ
sức khỏe cho "vùng kín", bởi vì những nơi ấm áp, ẩm ướt là nơi mà hầu
hết các bệnh nhiễm trùng phát triển mạnh. Vì vậy, hãy chọn các loại quần
lót từ vảo cotton thấm mồ hôi sẽ tốt hơn là quần từ vải sợi tổng hợp.
Điều này còn giúp bạn tránh được nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiết niệu.
- Khám phụ khoa thường xuyên:
Thường xuyên đi khám phụ khoa sẽ giúp bạn sớm nhận ra những biểu hiện
bất thường ở "vùng kín" và nếu thấy có biểu hiện bất thường, các bác sĩ
sẽ chỉ định phương pháp điều trị cho bạn để việc chữa bệnh đạt kết quả
tốt nhất.
Theo TTVN
Theo TTVN
-
Sức khỏe1 giờ trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe1 giờ trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe3 giờ trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.
-
Sức khỏe7 giờ trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe7 giờ trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
-
Sức khỏe7 giờ trướcHệ thống hạch bạch huyết được ví như là "trạm gác" bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Nếu hạch nổi ở 3 vị trí dưới đây, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường.
-
Sức khỏe10 giờ trướcKhông phải thực phẩm nào cũng phù hợp để dùng làm bữa sáng. Nhất là nếu bạn đang đói cồn cào sau đêm ngủ dài.
-
Sức khỏe11 giờ trướcTheo nhận định, tháng 4 và 5 là cao điểm bệnh tay chân miệng nên trong thời gian tới sẽ tiếp tục ghi nhận số ca mắc và ổ dịch.
-
Sức khỏe14 giờ trướcĐây là một trong những loại thực phẩm có thể giúp chị em chống lại các nếp nhăn, cháy nắng và ung thư da.
-
Sức khỏe15 giờ trướcNếu thường xuyên giải khát theo kiểu này, bạn có thể khiến gan mình bị suy, hỏng nhanh hơn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.