- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Những loại thuốc phòng the dễ kiếm cho quý bà
Làm thế nào để đời sống tình dục lành mạnh, tốt đẹp đảm bảo hạnh phúc gia đình và cho chính bản thân?
Làm thế nào để đời sống tình dục lành mạnh, tốt đẹp đảm bảo hạnh phúc gia đình và cho chính bản thân? Nhiều phụ nữ thậm chí còn chấp nhận rủi ro sức khỏe để dùng thuốc “phòng the” với nhiều tác dụng phụ như buồn ngủ, buồn nôn, chóng mặt, hạ huyết áp…
Trong khi đó, nhiều loại thực phẩm hoàn toàn có tác dụng tương tự như thuốc phòng the, như thúc đẩy tâm trạng, cải thiện sự cân bằng hormone và tăng lưu lượng máu - mà không hề gây tác dụng phụ.
Rau chân vịt: Ăn loại rau này sẽ giúp tâm trạng phấn khích, bằng cách tăng lưu lượng máu vùng thắt lưng.
"Thực
phẩm này rất giàu magiê, một khoáng chất làm giảm mạch máu, tăng lưu
lượng máu," chuyên gia nghiên cứu tình dục Cassie Bjork, giải thích.
"Tăng lưu lượng máu khiến máu đến các chi, kích thích ham muốn và làm cho quan hệ tình dục thú vị hơn. Phụ nữ dùng nó sẽ dễ đạt được cực khoái, còn đàn ông thì sự cương cứng sẽ đến tự nhiên hơn".
Trà xanh: Bí quyết để khiến cuộc sống về đêm trở nên nóng hổi là hãy bắt đầu với một tách trà nóng.
Trà xanh rất giàu các hợp chất được gọi là catechin, đã được chứng minh có thể giảm mỡ bụng, tăng cường khả năng của gan để chuyển chất béo thành năng lượng.
Nhưng đó không phải là tất cả: Catechin cũng thúc đẩy ham muốn bằng cách thúc đẩy lưu lượng máu đến vùng dưới cơ thể.
Nó tiêu diệt các gốc tự do gây hại, giảm viêm mạch máu, gia tăng khả năng vận chuyển máu.
Rượu vang đỏ: Phụ nữ uống 1-2 ly rượu này đã có thể tăng ham muốn tình dục hơn hẳn so với người không uống.
Vang đỏ có chất chống oxy hóa, và cũng như nhiều loại thực phẩm nói trên, nó làm tăng lưu lượng máu xuống phần dưới cơ thể.
Thịt đỏ: Bạn có thể đổ lỗi cho lịch làm việc dày đặc dẫn đến thiếu ham muốn tình dục. Điều này không sai.
Một trong những lý do chính khiến các cặp vợ chồng giảm quan hệ vì họ
cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng. Và một trong những nguyên nhân của sự
mệt mỏi ở phụ nữ là thiếu sắt.
Hãy bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày bằng nhiều rau chân vịt hơn, thịt đỏ và gan.
Đồng thời sử dụng thêm sữa chua, cá chứa nhiều chất béo để cải thiện sức khỏe đường ruột, giúp cơ thể hấp thụ chất sắt hiệu quả hơn.
Cá nhiều chất béo: Những loại cá như cá hồi tự nhiên, cá mòi, cá ngừ chứa rất nhiều axit béo omega-3.
Nó không chỉ có lợi cho tim của bạn mà còn làm tăng lượng dopamine trong não. Việc này giúp cải thiện lưu thông và lưu lượng máu, kích thích hưng phấn.
Dopamine sẽ làm cho bạn cảm thấy thoải mái, phối hợp nhịp nhàng với đối tác và làm cho quan hệ tình dục trở nên thú vị hơn.
Chocolate đen: Loại 80% cacao trở lên là lựa chọn tốt. Chocolate đen có chứa flavonoid đã được chứng minh để giảm căng thẳng và thư giãn các mạch máu, tăng lưu lượng máu đến mọi bộ phận cơ thể.
Thậm chí còn giúp giảm mỡ để thúc đẩy sự tự tin của bạn lúc lâm trận.
Theo VietNamNet
-
Sức khỏe26 phút trướcKhông chỉ tạo bóng mát, trong y học cổ truyền, thân, lá, hoa của cây bằng lăng còn được dùng làm vị thuốc chữa một số bệnh.
-
Sức khỏe3 giờ trướcChuyên gia nêu cách giải rượu hiệu quả để bạn có thể tham khảo.
-
Sức khỏe4 giờ trướcNhiều người cho rằng nhóm máu O bị muỗi đốt nhiều hơn, đúng hay sai?
-
Sức khỏe4 giờ trướcĐược làm từ đậu nành, đậu phụ là loại thực phẩm giàu protein, ít calo, không chỉ thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.
-
Sức khỏe8 giờ trướcHầu hết các loại trà đều có tác dụng với sức khỏe bao gồm giảm cân. Tuy nhiên, bạn không nên dùng quá 3-4 tách mỗi ngày và không uống trà quá nóng.
-
Sức khỏe9 giờ trướcDiễn viên kiêm người mẫu Đức Tiến qua đời vì nhồi máu cơ tim khiến nhiều bạn bè, đồng nghiệp bàng hoàng, tiếc thương. Nhiều người thắc mắc, căn bệnh này ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của người trưởng thành.
-
Sức khỏe11 giờ trướcLoại hạt này của Việt Nam được người Trung Quốc ưa chuộng vì có hương vị thơm ngon.
-
Sức khỏe12 giờ trướcBệnh về dạ dày rất giỏi “ẩn nấp”. Ở giai đoạn đầu, có thể không hề có triệu chứng hoặc các triệu chứng rất mơ hồ, dễ bị nhầm lẫn với vấn đề tiêu hóa thông thường.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNước xạ đen ngày càng được nhiều người sử dụng để tăng cường hệ miễn dịch, nhưng các chuyên gia cũng nêu ra nhiều điểm lưu ý khi sử dụng mà bạn cần ghi nhớ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTôm là loại thủy sản chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, có những bộ phận của nó chứa đầy chất độc hại, hoàn toàn không nên ăn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTăng cân hay giảm cân bất thường đều có thể là những dấu hiệu cảnh báo bệnh tật nghiêm trọng, bao gồm cả ung thư.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgoài "vùng kín" không giống những bé gái khác, người mẹ thấy con có khối tròn ở trên vùng bẹn. Nghi con có bất thường về giới tính nên đưa đến bệnh viện khám