- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Những người có 5 đặc điểm này, cơ thể sẽ có khả năng "miễn dịch" với ung thư
Mặc dù ung thư là khủng khiếp, nhưng nó có nhiều hơn một nguyên nhân, và là kết quả của sự kết hợp giữa nguyên nhân bên trong và bên ngoài.
- 9 dấu hiệu ai cũng nghĩ chỉ là "bệnh vặt" mà không ngờ đó có thể là biểu hiện của bệnh ung thư tuyến tụy nguy hiểm
- Ăn một củ khoai lang tím mỗi ngày, bạn sẽ ngừa được 3 bệnh ung thư, bảo vệ sức khỏe toàn diện mà không cần bất kỳ viên thuốc nào
- Nhầm tưởng mà không ít người mắc phải về các căn bệnh ung thư
Mặc dù ung thư là khủng khiếp, nhưng nó có nhiều hơn một nguyên nhân, và là kết quả của sự kết hợp giữa nguyên nhân bên trong và bên ngoài.
Marc Tollis, trợ lý giáo sư tại Đại học Bắc Arizona (Hoa Kỳ), đã thành lập một nhóm nghiên cứu các cơ chế ức chế ung thư tiềm tàng của các loại cá voi: Có một đặc điểm khác phân biệt giữa các loài cá voi và động vật có vú, chúng có nhiều bản sao ức chế gen. Những gen này có thể ngăn chặn sự phát triển và phát triển của ung thư. Do đó, khả năng cá voi có thể "miễn dịch với ung thư" là rất cao.
Nhưng đối với con người, các gen trong cơ thể chúng ta là bẩm sinh và không thể thay đổi, vì vậy chúng ta không thể chủ động "phòng ngừa" ung thư. Mặc dù ung thư là khủng khiếp, nhưng nó có nhiều hơn một nguyên nhân, và là kết quả của sự kết hợp giữa nguyên nhân bên trong và bên ngoài. Nếu nói rằng nguyên nhân bên trong của bệnh ung thư không thể thay đổi, chúng ta có thể giảm nguy cơ ung thư bằng cách kiểm soát và ngăn chặn nguyên nhân bên ngoài không? Câu trả lời là có.
Cơ thể đáp ứng 5 điều kiện này có thể làm giảm nguy cơ ung thư
1. Những người có tính cách vui vẻ hoặc hướng ngoại sẽ ít bị ung thư hơn những người có tính cách trầm, hướng nội
Nghe có vẻ rất trừu tượng, nhưng có một số vấn đề để phân tích, những người vui vẻ không dễ kìm nén những áp lực hoặc cảm xúc tiêu cực trong lòng, cơ thể những người này sẽ tương đối thoải mái mà không bị ảnh hưởng bởi cảm xúc, nội tiết của cơ thể cũng không bị ảnh hưởng nhiều. Ngoài ra, sức đề kháng của cơ thể có tính cách hướng ngoại cũng sẽ tăng lên. Điều này có thể làm giảm nguy cơ ung thư đến một mức độ nhất định.
Những người có tính cách vui vẻ hoặc hướng ngoại sẽ ít bị ung thư hơn những người có tính cách trầm, hướng nội.
2. Những người có thời gian làm việc và nghỉ ngơi tương đối quy luật, không dễ bị ung thư
Bởi vì làm việc và nghỉ ngơi hợp lý có thể điều chỉnh cơ thể về trạng thái tốt nhất, ngủ đủ giấc cũng mang lại cho cơ thể rất nhiều cơ hội để nghỉ ngơi và điều chỉnh, không làm xáo trộn cơ chế bên trong, có lợi cho hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Những người bị thiếu ngủ trong thời gian dài hoặc thời gian làm việc và nghỉ ngơi lộn xộn dễ mắc các loại bệnh, trong đó có cả ung thư.
3. Những người có thói quen lành mạnh cũng ít có khả năng bị ung thư
Nhiều loại ung thư có liên quan đến lối sống không lành mạnh, chẳng hạn như hút thuốc và uống rượu. Sống lành mạnh và chú ý đến tập thể dục có thể giải phóng căng thẳng, giúp tăng cường khả năng miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể.
Sống lành mạnh và chú ý đến tập thể dục có thể giải phóng căng thẳng, giúp tăng cường khả năng miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể.
4. Những người có chế độ ăn uống hợp lý cũng ít có khả năng bị ung thư
Ví dụ như không ăn đồ chiên, thức ăn bị mốc, không ăn đồ ăn nóng, cấu trúc chế độ ăn uống hợp lý và cân bằng. Cần phải biết rằng nhiều khi, nguyên nhân gây ung thư đều nằm ở ngay xung quanh chúng ta. Khi chúng ta ăn thực phẩm không lành mạnh, thường xuyên ăn thức ăn nóng hoặc ăn thực phẩm để quá hạn bị biến chất, các chất gây ung thư bắt đầu hoạt động chậm, thời gian dài tích tụ, ung thư sẽ tự nhiên tái phát.
La Vinh Thành, giám đốc Trung tâm Ung thư của Đại học Y khoa miền Nam và là chuyên gia của khoa nội tại Bệnh viện Ung thư Fuda thuộc Đại học Tế Nam, cho biết: "Từ hiện tượng trong gia đình có nhiều người bị ung thư đến nghiên cứu dịch tễ học phân tử khối u, đều chứng minh ung thư có tính di truyền". Do đó, những người mà không có tiền sử gia đình bị ung thư, sẽ ít có khả năng mắc ung thư hơn.
Những người mà không có tiền sử gia đình bị ung thư, sẽ ít có khả năng mắc ung thư hơn.
Phòng chống ung thư?
Mặc dù không phải ai cũng có thể "miễn dịch với ung thư", nhưng cảnh giác và học cách chống ung thư có thể giúp chúng ta ngăn ngừa ung thư càng nhiều càng tốt.
Đầu tiên, nhất định phải có kiến thức về phòng chống ung thư: Tổ chức Y tế Thế giới đã đề xuất, 1/3 bệnh ung thư có thể được điều trị bằng các biện pháp y tế hiện có, kéo dài hiệu quả cuộc sống và giảm đau đớn. Do đó, biết thêm về nghiên cứu y tế quốc tế liên quan đến ung thư và thực hiện các biện pháp phòng ngừa tích cực có ý nghĩa lớn đối với việc chống ung thư.
Thứ hai, sàng lọc ung thư thường xuyên: Phát hiện sớm ung thư và điều trị sớm tại bệnh viện cũng có thể cải thiện đáng kể tỷ lệ sống sót. Thời gian càng sớm, hiệu quả càng tốt. Do đó sàng lọc ung thư thường xuyên hàng năm có thể làm giảm đáng kể tỷ lệ mắc ung thư.
Cuối cùng, cải thiện chế độ ăn uống kém, bỏ thói quen xấu, đồng thời cũng cần phải duy trì một tâm lý lành mạnh và tích cực.
Theo Helino
-
Sức khỏe1 giờ trướcMột nam bệnh nhân 61 tuổi vừa được bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) cứu sống trong gang tấc vì bị ngộ độc sau khi ăn con so biển.
-
Sức khỏe1 giờ trướcSau một tháng điều trị, sức khỏe bác sĩ Hoàng Minh Lý chuyển biến tích cực, tỉnh táo, bắt đầu tập hồi phục chức năng.
-
Sức khỏe2 giờ trướcViệc ngâm rau trong nước muối tưởng là rất sạch nhưng thực chất không hề làm chết giun sán, hay loại bỏ hoá chất có trong rau.
-
Sức khỏe5 giờ trướcUống quá nhiều nước khiến thận không xử lý kịp sẽ gây ra ngộ độc với các triệu chứng đau đầu, lú lẫn, mất phương hướng, thậm chí hôn mê.
-
Sức khỏe5 giờ trướcNgoài chức năng sinh sản, buồng trứng còn ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và ngoại hình của nữ giới.
-
Sức khỏe9 giờ trướcBạn chỉ bị ngộ độc khi ăn một lượng lớn hạt táo nhưng tốt nhất, bạn vẫn nên tránh nguy cơ này.
-
Sức khỏe9 giờ trướcBác sĩ Zhang Yu, Phó giám đốc Khoa Ung thư của Bệnh viện Chiết Giang (Trung Quốc), nhắc nhở rằng nếu bạn nhận thấy 5 cảm giác khó chịu này trong cơ thể khi ngủ vào ban đêm thì bạn phải đi khám ngay lập tức bởi đó có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư.
-
Sức khỏe20 giờ trướcBạn sẽ nhận được một số lợi ích khi thỉnh thoảng uống bia nhưng nếu dùng quá nhiều, sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng.
-
Sức khỏe20 giờ trướcBé gái 3 tuổi ở Hưng Yên bị xe công nông cán ngang người, đến viện cấp cứu trong tình trạng sốc chấn thương và mất máu nặng, tính mạng nguy kịch.
-
Sức khỏe21 giờ trướcMột số thực phẩm rất phổ biến ở các quốc gia ven biển có thể giúp bạn thoát khỏi vòng lẩn quẩn của chứng rối loạn lo âu mà rất nhiều người mắc phải.
-
Đại dịch COVID-19 tại Việt NamSức khỏe1 ngày trướcCác nhà khoa học vừa cho biết, những cục máu đông gây chết người liên quan đến việc tiêm vắc xin COVID-19 của Johnson & Johnson (J&J) và AstraZeneca Plc là do phản ứng tự miễn dịch mà một số người dễ mắc phải, Bloomberg đưa tin.
-
Sức khỏe1 ngày trướcLạc mốc chứa độc tố aflatoxin không thể khử sạch bằng cách rửa với nước hoặc rang ở nhiệt độ cao. Độc tố này là một trong các nguyên nhân có thể gây ra bệnh ung thư gan.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVào phòng lạnh đột ngột sau khi đi nắng, ông Anh ngờ méo miệng, liệt nửa người phải, kết quả chẩn đoán ông tắc mạch máu não.