- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Nước bọt rất tốt cho cơ thể
Nước bọt là một trong những loại thể dịch vô cùng quan trọng được tiết ra từ tuyến nước bọt ở miệng, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người.
Nước bọt là một trong những loạithể dịch vô cùng quan trọng được tiết ra từ tuyến nước bọt ở miệng, có nhiềutác dụng tốt cho sức khỏe con người.
Theo Đông y, nước bọt có vị mặn,không độc, tính bình, là sự kết hợp tinh túy giữa nước và ngũ cốc. Có công dụngnhuận tạng, làm tăng nguyên khí, bổ não ích tỳ, giải độc, làm mềm da, sáng mắt,chữa mụn, bồi bổ tạng phủ…
Khoa học hiện đại cũng chứng minh,ngoài chứa nhiều thành phần nước, nước bọt còn chứa nhiều chất có lợi cho cơ thểnhư: amylase( men phân giải tinh bột), bacterisolysin, globulin, can-xi phốtphát, amoni axit, kali, canxi…
Đặc biệt là chất bacteriolysin cótác dụng phân giải và hòa tan các loại vi khuẩn và vi rút xâm nhập vào cơ thểqua đường miệng.
Nước bọt là một trong những loại thể dịch vô cùng quan trọng được tiết ra từ tuyến nước bọt ở miệng, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người. |
Dưới đây là tác dụng chủ yếucủa nước bọt:
- Là dung dịch súc miệng hiệu quả:Bởi nước bọt “cuốn trôi” những thực phẩm còn dư thừa trong miệng, giúp khoangmiệng thông thoáng, sạch sẽ. Nếu không có nước bọt, thức ăn dư thừa khó mà đượctiêu hóa triệt để, tạo nhiều mảng bám, gây hôi miệng, sâu răng.
-Là chất bôi trơn quan trọng:Nước bọt chứa nhiều chất nhầy, có tác dụng “bôi trơn” thực phẩm, đẩy nhanh quátrình đẩy thực phẩm tới dạ dày, đồng thời hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa. Khoangmiệng bởi thế cũng luôn mềm mại, không bị khô rát, khó chịu.
- Có tác dụng cầm máu: Nước bọtcó thể thúc đẩy quá trình đông máu, bởi vậy khi khoang miệng bị nội hoặc ngoạithương hay nhổ răng chảy máu, nước bọt sẽ nhanh chóng cầm máu, bít miệng vếtthương hiệu quả.
- Có thể pha loãng các vị đắng,cay, chua, ngọt tạo môi trường trung tính, cảm giác ngon miệng. Thức ăn nhờ vậycũng được tiêu hóa nhanh hơn.
- Tác dụng chống vi khuẩn, nấmmốc: Thông qua các quá trình cơ lý khác nhau, các hợp chất hữu cơ và vô cơ chứatrong nước bọt phát huy vai trò chống vi khuẩn, nấm mốc hiệu quả, giúp giảm nguycơ mắc viêm lợi, sâu răng, viêm họng.
- Công năng nhanh lành vếtthương: Nước bọt chứa nhiều auxin- một loại chất kích thích thực vật có tác dụngđẩy nhanh thời gian lành bệnh, miệng vết thương nhanh nhỏ lại và đóng vảy.
- Tác dụng tiêu hóa: Men phângiải tinh bột trong nước có thể phân giải thành đường mantoza, kích thích tiêuhóa và quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng vào cơ thể.
- Chống lão hóa: Nghiên cứu hiệnđại cho thấy, trong nước bọt chứa nhiều IgA và các hooc-môn có tác dụng thúc đẩyquá trình phân chia và sinh trưởng của tế bào, giúp kéo dài tuổt thọ và ngănngừa sự lão hóa, suy thoái của các tổ chức cơ thể.
Theo Phạm Hằng
-
Sức khỏe2 giờ trướcSau khi cãi nhau với gia đình, người đàn ông uống 10 ông thuốc diệt chuột màu hồng, được người nhà phát hiện mang đi cấp cứu.
-
Sức khỏe6 giờ trướcBệnh lạc nội mạc tử cung phổ biến nhưng thường khó phát hiện ở giai đoạn đầu do triệu chứng không rõ ràng, dễ gây nhầm lẫn.
-
Sức khỏe6 giờ trướcMón ốc chứa nhiều chất lượng dinh dưỡng nhưng lượng purin, natri cao và có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng.
-
Sức khỏe9 giờ trướcTrước khi đưa vào Bệnh viện Lạc Việt, gia đình đã xử trí bằng cách bôi thuốc bỏng gia truyền có thành phần mỡ trăn.
-
Sức khỏe21 giờ trướcThường được coi như một loại rau củ nhưng nó lại là cây họ đậu và mọc trên mặt đất giống như cây nho. Loại cây thú vị nhưng đầy mâu thuẫn này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi ăn vào.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBác sĩ cảnh báo trẻ bị đau đầu, đặc biệt là đau đầu kéo dài, gia đình nên cho đi khám để kiểm tra và can thiệp y tế kịp thời.
-
Sức khỏe1 ngày trướcỞ nước ta cây xạ đen mọc nhiều ở các tỉnh phía Bắc như là Hoà Bình, Ninh Bình, vậy xạ đen có tác dụng gì?
-
Sức khỏe1 ngày trướcPGS.TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) cho biết, ngay từ đầu, Việt Nam đã rất thận trọng trong tiêm ngừa vaccine Covid-19, với quy trình tiêm chủng chặt chẽ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcThứ tự ăn trong bữa cơm tuy là việc nhỏ được ít người để ý tới, tuy nhiên chúng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khoẻ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo Sở Y tế tỉnh Đồng Nai, tính đến 7 giờ ngày 3-5, các bệnh viện tại TP Long Khánh đã tiếp nhận cấp cứu 469 ca ngộ độc sau khi ăn bánh mì tại cơ sở bánh mì Băng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNếu ăn đúng cách, loại củ rẻ bèo như khoai tây cũng có thể trở thành “báu vật” cho sức khỏe và sắc đẹp.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo UBND TP Long Khánh, tỉnh Đồng Nai, tính đến chiều 2-5, đã có 328 người nhập viện cấp cứu sau khi ăn bánh mì tại tiệm Băng ở phường Xuân Bình