- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Phụ nữ thức khuya nhiều có nguy cơ mắc ung thư vú, viêm nhiễm phụ khoa
Dưới đây là một số căn bệnh cảnh báo bạn có thể mắc phải nếu thường xuyên thức khuya.
Dưới đây là một số căn bệnh cảnh báo bạn có thể mắc phải nếu thường xuyên thức khuya.
Có nhiều thói quen chị em không thể từ bỏ được, hoặc do sức ép công việc khiến chị em không thể nào không thức khuya. Thật ra, vì chúng ta chưa nhận thức được tác hại của việc thức khuya ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào nên còn chủ quan.
Dưới đây là một số căn bệnh bạn có thể mắc phải nếu thường xuyên thức khuya.
Ung thư vú
Phụ nữ thức khuya hoặc hay sinh hoạt dưới ánh đèn nhiều có nguy cơ mắc bện ung thư cao hơn so với những người ngủ đúng giờ . Người thức khuya sẽ bị ánh đèn ngăn cản cơ thể sản sinh ra melatonin, một loại nội tiết tố giúp ngăn chặn ung thư vú. Thức khuya càng nhiều, nguy cơ mắc bệnh này càng cao.
Thức khuya, thiếu ngủ sẽ làm cho mạch máu ở trạng thái căng thẳng, ảnh hưởng tới lưu thông máu và cơ tim. (ảnh minh họa)
U xơ tử cung
Thức khuya, thay đổi thói quen sinh hoạt không đúng với nhịp sinh học sẽ làm cho cơ thể bạn bị rối loạn chức năng trao đổi chất của kích thích tố. Đây chính là nguyên nhân khiến bạn có thể mắc bệnh u xơ tử cung, căn bệnh khá phổ biến ở nữ giới.
U xơ tử cung có thể chữa được nếu phát hiện sớm, nhưng nếu để lâu sẽ biến chứng thành ung thư, nguy hiểm tính mạng.
Bệnh tim mạch
Thức khuya, thiếu ngủ sẽ làm cho mạch máu ở trạng thái căng thẳng, ảnh hưởng tới lưu thông máu và cơ tim.
Đau dạ dày
Chắc chắn rồi, đây là căn bệnh phổ biến của dân văn phòng, vì những người này hay làm việc căng thẳng, hay thức khuya. Vì phải làm việc khuya nên bạn thường có những bữa ăn đêm. Ăn đêm, thức ăn đọng lại trong thời gian dài, dạ dày phải làm việc nhiều để kích thích niêm mạc, dẫn đến viêm loét.
Để không bị mắc những căn bệnh này, bạn hãy tạo cho mình một chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh, cố gắng sắp xếp công việc trong ngày hợp lý để không phải thức khuya. (ảnh minh họa)
Kinh nguyệt không đều
Sự rối loạn hormone là một trong những nguyên nhân chính ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt mà thức khuya chính là nguyên nhân dẫn đến rối loạn hormone. Việc rối loạn kinh nguyệt kéo theo một số vấn đề về sức khỏe, trạng thái của cở thể…
Viêm nhiễm phụ khoa
Thay đổi thói quen sinh hoạt, giờ giấc, cơ thể căng thẳng làm cho nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ thay đổi, sức đề kháng giảm, dẫn đến môi trường trong âm đạo bị khô, hậu quả là dễ bị viêm nhiễm phụ khoa. Có thể mắc viêm lộ tuyến tử cung, ra nhiều khí hư, nấm âm đạo... gây khó chịu, ảnh hưởng sức khỏe sinh sản và đời sống tình dục của bạn.
Để không bị mắc những căn bệnh này, bạn hãy tạo cho mình một chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh, cố gắng sắp xếp công việc trong ngày hợp lý để không phải thức khuya. Những căn bệnh tiềm ẩn này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn và nên nhớ nên đừng bao giờ chủ quan.
Theo khám Phá
-
Sức khỏe4 giờ trướcCá hồi được biết đến là loại cá giàu DHA, dinh dưỡng phong phú, nhưng giá thành lại tương đối đắt đỏ.
-
Sức khỏe4 giờ trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
-
Sức khỏe7 giờ trướcTất cả những phần của cây đều được sử dụng làm thuốc trong y học cổ truyền trong hàng trăm năm nay.
-
Sức khỏe8 giờ trướcMột nghiên cứu chỉ ra rằng đau nửa đầu là triệu chứng xảy ra ở thế hệ gen Y và gen Z khiến họ có thể đối mặt với nguy cơ đột quỵ cao hơn.
-
Sức khỏe8 giờ trướcNghiên cứu chỉ ra rằng đây là thứ gây ảnh hưởng tới sức khỏe và đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể hơn cả thói quen hút thuốc lá.
-
Sức khỏe8 giờ trướcUng thư buồng trứng là loại ung thư phổ biến nữ giới thường mắc phải, giai đoạn đầu bệnh có thể bị nhầm lẫn với bệnh khác thông qua một số dấu hiệu thường gặp.
-
Sức khỏe8 giờ trướcThS.BS. Trần Nhựt Minh (Trần Minh), Phòng khám đa khoa BIC Nano Cell cho biết, bên cạnh tiêm thuốc, phẫu thuật, phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu được chứng minh mang lại hiệu quả cao và an toàn trong điều trị thoái hoá khớp.
-
Sức khỏe12 giờ trướcSau 6 ngày điều trị viêm phổi ở tuyến y tế huyện, bé gái 2 tháng tuổi diễn tiến nặng, nguy kịch, trẻ được chuyển đến bệnh viện tuyến trên và được xác định mắc ho gà.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMới đây, một bé trai 2 tuổi tiếp xúc với cá ở chợ tươi sống đã bị nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus và phải cắt cụt bàn chân phải.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTheo các bác sĩ tại BVĐK tỉnh Phú Thọ cho biết, sức khoẻ của nam sinh N.H.Đ (14 tuổi) hiện vẫn đang trong tình trạng nặng.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBác sỹ cho biết, chính những quả trứng luộc kiểu lòng đào để trong tủ lạnh là nguyên nhân khiến bé trai 4 tuổi ở Chiết Giang, Trung Quốc tử vong.