Quả me - Thuốc hay ngày hè

Thứ sáu, 21/05/2010 08:36
icon

Theo nghiên cứu hiện đại, me quả... giúp kích thích vị giác, cải thiện tình trạng kém ăn, mệt mỏi do nắng nóng hay buồn nôn, giảm khẩu vị do mang thai; góp phần bù nước, điện giải, cung cấp vitamin, khoáng chất, vị chua mặn giúp giải nhiệt.

Theo nghiên cứu hiện đại, me quả... giúp kíchthích vị giác, cải thiện tình trạng kém ăn, mệt mỏi do nắng nóng hay buồn nôn,giảm khẩu vị do mang thai; góp phần bù nước, điện giải, cung cấp vitamin, khoángchất, vị chua mặn giúp giải nhiệt.

Quả me không chỉ là gia vị chế biến các món ăn mátbổ trong mùa hè như canh cá, nước rau muống luộc dầm me, làm ô mai... mà còn làvị thuốc.

Quả me - Thuốc hay ngày hè
Quả me có vị chua, tính mát, thanh nhiệt, giải khát, tăng cường tiêu hóa

Thuốc từ quả me rất dễ làm màchữa bệnh lại hiệu quả. Trong Đông y, quả me có vị chua, tính mát, thanh nhiệt,giải khát, tăng cường tiêu hóa. Chữa các bệnh: phụ nữ mang thai nôn nghén, chánăn; chữa ho, làm ấm bụng, kích thích tiêu hóa; trị chứng hay chảy máu chân răng;chữa sốt do nắng nóng...

Phụ nữ mang thai nôn nghén,chán ăn

Quả me xanh 30g, đường trắng 10g.Me cạo vỏ cho vào nồi nấu với 300ml nước, đun còn 200ml, chắt nước bỏ bã. Chođường quấy đều, chia uống 3 lần trong ngày. Uống trong vài ba ngày liên tiếp.Hoặc ngày ngậm 5 - 7 lần ô mai me.

Chữa ho, làm ấm bụng, kíchthích tiêu hóa

Ngậm ô mai me vài lần trong ngày.Cách làm ô mai me: Quả me xanh đem cạo vỏ ngoài, rửa sạch, để ráo nước, giã nátvới gừng tươi cho thật nhuyễn, loại bỏ xơ. Thêm đường đủ ngọt. Đun nhỏ lửa, đảođều cho bay bớt nước. Trộn với bột cam thảo vừa đủ khô, rồi đóng khuôn làm thànhdạng ô mai. Bài thuốc này vừa đơn giản mà lại hiệu quả.

Trị chứng hay chảy máu chânrăng

3 - 5g thịt từ quả me chín phavới một chén nước ấm uống trong ngày, uống vào buổi sáng sau bữa ăn. Dùng liêntục trong 7 ngày. Hoặc 20g quả xanh, nạo bỏ vỏ, đun với hai bát nước còn mộtbát, chia uống hai lần trong ngày, khi uống có thể cho thêm ít đường hoặc mậtong. Uống từ 5 - 7 ngày.

Giải nhiệt ngày hè

20g thịt quả me chín pha với200ml nước, khi pha cho thêm ít đường, khuấy đều, uống hàng ngày. Cách làm nàyrất đơn giản mà hiệu quả trong những ngày hè nóng bức.

Chữa sốt do nắng nóng

15g quả me xanh đã nạo vỏ, đemđun khoảng 1 bát nước, khi sôi dầm nát quả me, sau đó bỏ vỏ và hạt, chắt lấynước, khi uống pha thêm mật ong. Bài thuốc này, giúp cơ thể hạ nhiệt nhanhchóng, người bệnh cảm thấy thèm ăn.

Giúp giảm đau nhức xương khớp

100g quả me xanh, đem đun vớinước, khi chín vớt ra dầm nát lấy phần thịt (bỏ vỏ và hạt), để nguội trộn vớimuối đã giã nhỏ thoa đều lên chỗ xương khớp đau nhức, nên thoa vào trước cácgiấc ngủ trưa và tối. Mỗi liệu trình trong 7 ngày.

Theo BS Hoàng Minh
Quả me - Thuốc hay ngày hè 

Tin liên quan
Liên kết hữu íchLiên kết hữu ích
Xã hội
Đẹp
Vào bếp
Cách làm đẹp da và giảm cân hiệu quả của hội chị em trẻ lâu: Ăn món chè làm từ loại quả cực quen thuộc
Cách làm đẹp da và giảm cân hiệu quả của hội chị em trẻ lâu: Ăn món chè làm từ loại quả cực quen thuộc
Món chè xoài bột báng siêu dễ làm mà lại cực kỳ đẹp da cho chị em phụ nữ.
Tâm sự
Tôi 'xao lòng' với nữ đồng nghiệp, bỗng tỉnh ngộ khi nghe vợ kể chuyện
Tôi 'xao lòng' với nữ đồng nghiệp, bỗng tỉnh ngộ khi nghe vợ kể chuyện
Tôi nhìn vợ, không hiểu cô ấy nói vậy có ý gì, thấy hơi chột dạ. Chuyện ai đó đi ngược chiều gây tai nạn thì liên quan gì đến việc ngoại tình mà cô ấy lại chuyện nọ xọ chuyện kia.
Tin mới

Gửi bài tâm sự

File đính kèm
Hình ảnh
Words
  • Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
  • Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
  • Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
  • Mục này không có nhuận bút.