- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Suy nhược cơ thể vì cao dán chống buồn ngủ
Đang là mùa nước rút ôn thi đại học, nhiều bạn học sinh đã tìm đến miếng cao dán chống chọi cơn buồn ngủ được bán tùy tiện trên thị trường. Theo các chuyên gia, sử dụng cao dán này người dùng có hại nhiều hơn lợi.
Bạc hà chống buồn ngủ?
Cao dán chồng buồn ngủ được bọc kín, viết bằng tiếng Nhật (Ảnh minh họa)
Tại cửa hàng bán hàng gia dụng trên đường Tây Sơn (hà Nội), chị bán hàng khẳng định, chỉ cần dán vào thái dương là có thể yên tâm tỉnh táo để ngồi học trong vòng 12 tiếng đồng hồ mà không hề cảm thấy buồn ngủ. Một gói nhỏ có 8 miếng dán với giá 42.000đ.
Sản phẩm được đóng gói trong bọc kín, viết bằng tiếng Nhật, khi chúng tôi hỏi về chất liệu của miếng dán, chị bán hàng cho biết thành phần cao dán được chiết xuất từ bạc hà nên giúp người dùng... tỉnh ngủ.
Theo bạn Nguyễn Trà My (trường THPT Hai Bà Trưng, Hà Nội), đúng là sau khi dán không còn cảm giác buồn ngủ nữa. Nhưng dùng vài lần lại thấy nhớ nếu không dùng, nhất là buổi tối. Bên cạnh đó, em thấy xuất hiện một số cảm giác lạ như thấy ức chế thần kinh, muốn vung tay vung chân thật mạnh, dễ cáu gắt, không có cảm giác đói... "sau vài tuần sử dụng cao dán liên tục, em thấy cơ thể mệt mỏi, hay vã mồi hôi, ăn không ngon và sút cân...", Trà My cho biết.
Hại nhiều hơn lợi
Vừa nhắc đến cao dán chống buồn ngủ, TS.BS Nguyễn Minh Tuấn, viện phó Viện Sức khỏe tâm thần TW đã cảnh báo: Không được sử dụng loại thuốc hay miếng dán vì nguy cơ nghiện và ảnh hưởng đến thần kinh là rất cao. Đây là một dạng thuốc kích thần, tác động của nó là tạo hưng phấn, chống buồn ngủ, chống đói... Trong thể thao người ta coi đó là sử dụng dopping, còn trong học tập các học sinh hay lạm dụng khi đến mùa ôn thi là không phù hợp. Mặc dù có tác dụng chống buồn ngủ nhưng thuốc có rất nhiều tác hại như cơ thể sẽ bị tăng huyết áp, tăng nhịp tim, vã mồ hôi, mất khẩu vị, vắt cạn sức dự trữ của cơ thể dẫn đến gầy mòn, suy kiệt. Về tâm thần, người dùng sẽ trở nên dễ cáu gắt, bị kích thích, hung hăng, thậm chí gây gổ. "Những ngày đầu dùng thuốc sẽ có cảm giác căng thẳng sau đó chuyển sang ngủ gà ngủ gật, tâm thần không ổn định, dễ cáu gắt, sau vài tuần sẽ thấy trầm cảm, đau xương, càng ngày càng có nhu cầu tăng liều sử dụng. Điều này hoàn toàn không hợp lý với học sinh ôn thi", BS Tuấn nhấn mạnh.
Còn BS Phạm Hùng Tráng, khoa Thần kinh, BV Bạch Mai khuyên học sinh không nên dùng các loại cao dán này. "Thực chất các loại cao dán này là sử dụng chất kích thích. Khi dán lên da, thuốc sẽ thấm vào mao mạch gây kích thích lên hệ thức tỉnh qua hệ thống thần kinh. Thuốc gây nên ức chế và không có chỉ định riêng cho từng trường hợp", BS Tráng cho biết. "Quảng cáo bạc hà có thể chống buồn ngủ, nhất là mấy tiếng đồng hồ là sai vì tinh chất bạc hà chỉ gây kích thích được đường hô hấp, kích thích niêm mạc mũi, không có tác dụng chống buồn ngủ".
"Cần có chế độ học tập hợp lý, tiếp thu tri thức dàn trải, tráng việc đến nước rút mới nhồi kiến thức vào đầu, lúc đó có cố thức cũng chưa chắc đã được", BS Tráng khuyến cáo. Còn BS Tuấn khuyên: "Trong lúc học cũng nên có chế độ ngủ hợp lý. Giấc ngủ sâu không những giúp tinh thần tỉnh táo, minh mẫn, tiếp thu kiến thức tốt hơn mà còn đảm bảo sức khỏe trong kỳ thi".
Theo Hiền Dung
-
Sức khỏe8 giờ trướcVì sao người xưa lại cho rằng nạn sẽ tới từ miệng còn bệnh tật xuất phát từ chân?
-
Sức khỏe12 giờ trướcSau khi làm thủ tục đăng ký tự nguyện hiến tinh trùng, Kiên được hướng dẫn tự lấy nhưng kết quả xét nghiệm cho thấy mẫu tinh dịch không có tinh trùng.
-
Sức khỏe16 giờ trướcMỸ - Giáo sĩ J.S. Park đã nghe cả nghìn lời thú tội, sự hối tiếc của các bệnh nhân sắp qua đời tại Bệnh viện Đa khoa Tampa, bang Florida.
-
Sức khỏe16 giờ trướcDưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
-
Sức khỏe17 giờ trướcMột người đàn ông 41 tuổi (Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau khi bị đau đầu dữ dội.
-
Sức khỏe19 giờ trướcLạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến với nhều nguyên nhân, có thể ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản và sức khoẻ của phụ nữ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcGia đình cho biết trẻ chưa được tiêm phòng, khởi phát bệnh ở nhà với triệu chứng ho nhiều, ho có đờm, khò khè, xuất tiết 3 ngày.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNam thanh niên 24 tuổi bất ngờ biết mình bị ung thư tuyến giáp khi đi khám vì khàn tiếng, nuốt vướng, vùng cổ to bất thường.
-
Sức khỏe1 ngày trướcRau ngót trong Đông y được ví như loại thảo dược có ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn rau ngót cũng tốt.
-
Sức khỏe1 ngày trướcMăng và một số thực phẩm quen thuộc khác nếu được kết hợp ăn sai cách có thể khiến bạn rơi vào tình trạng tương tự dưới đây.
-
Sức khỏe1 ngày trướcBệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
-
Sức khỏe1 ngày trướcHệ thống hạch bạch huyết được ví như là "trạm gác" bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại. Nếu hạch nổi ở 3 vị trí dưới đây, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sự bất thường.