- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Thoát khỏi đuối nước dù không biết bơi – đơn giản đến khó tin không phải ai cũng biết
Bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi ải tử thần khi gặp sự cố dưới nước chỉ với 4 hành động đơn giản sau đây.
Bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi ải tử thần khi gặp sự cố dưới nước chỉ với 4 hành động đơn giản sau đây.
Có rất nhiều vụ chết đuối đau lòng diễn ra gần đây với nguyên nhân là không biết bơi. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi ải tử thần khi gặp sự cố dưới nước chỉ với 4 hành động đơn giản sau đây.
Theo Cục Bảo
vệ chăm sóc trẻ em (Bộ LĐ-TB&XH), trung bình mỗi ngày, cả nước có 9
trẻ em bị chết đuối và tỷ lệ chết đuối trong dịp hè tăng đột biến. Và
tỉ lệ trẻ em chết đuối ở Việt Nam cao gấp nhiều lần so với các nước phát
triển khác.
Đuối nước thế nào sẽ dẫn đến tử vong?
Một
người đuối nước dẫn đến tử vong là khi mũi và miệng của họ đã bị nước
tràn ngập vào. Nước sẽ vào đầy bụng, rồi tràn vào các khoang trong ổ
bụng làm chèn ép phổi làm phổi tê liệt không thể trao đổi khí. Khi phổi
không trao đổi khí trong một thời gian sẽ dẫn đến thiếu oxy não và chết
ngạt. Hay nói một cách đơn giản hơn, chết đuối là do sặc nước đường hô
hấp gây co thắt dẫn đến tử vong.
Cho dù bạn
biết bơi vẫn có thể bị chết đuối như thường nếu không may gặp trục trặc
trong quá trình dưới nước như bị chuột rút, lên cơn đau tim...
(Ảnh: Internet)
Vậy làm thế nào để sống sót nếu chẳng may bị đuối nước?
Hãy học thuộc ngay câu thần chú “Bơi
tự cứu” hay “Bơi sống sót” mà ai cũng có thể thực tập được trong suy
nghĩ lẫn thực tế để phòng ngừa trường hợp xấu nhất xảy ra khi ở dưới
nước.
4 hành động tiên quyết sau đây sẽ là chiếc phao cứu sinh đắc lực cho bạn, cùng xem và ghi nhớ nhé
1.
Thả lỏng tâm trí, hết sức bình tĩnh, đừng cố giãy giụa, vì càng giãy
bạn sẽ càng nhanh chìm. Thay vào đó hãy thả lỏng, nhắm mắt, ngậm miệng,
nín thở (có thể dùng hai ngón tay để giữ chặt mũi lại). Hành động này
giúp hạn chế nước tràn vào phổi một cách nhanh chóng khiến bạn bị sặc
nước, đồng thời hỗ trợ cơ thể bạn nổi dần lên.
2.
Tiếp tục thả lỏng người để áp lực nước đẩy cơ thể bạn lên sát mặt nước
trở về vị trí bấp bênh tương đối an toàn với phần đầu nhô lên sát mặt
nước, chân vẫn chìm dưới nước sâu.
3. Khoát nhẹ hai chân như mái chèo giúp đầu có thể nhô lên khỏi mặt nước và khiến toàn cơ thể trôi đi dễ dàng hơn.
4.
Khi đã làm chủ được tình thế, cố gắng chuyển động lên xuống với nhịp
hít bằng cách há to miệng khi nhô lên, và nhịp thở bằng mũi khi đi xuống
dưới nước.
Hãy thực hành cách “bơi tự cứu”
này càng sớm càng tốt vì nó có thể giúp bạn sống sót khá lâu dưới nước,
kéo dài thời gian trong lúc chờ người đến cứu, hoặc may mắn hơn nữa là
được dạt vào dòng chảy mang bạn đến nơi nông hơn.
(Ảnh: Internet)
Bản
năng con người đều có thể sống trong môi trường nước – chính là quãng
thời gian thai nhi sống trong túi nước ối của mẹ. Những em bé khi sinh
ra vẫn còn các phản xạ bơi lội bẩm sinh, tuy nhiên sẽ dần bị mai một vì
sống chủ yếu ở trên cạn và không được rèn luyện.
Cái
quan trọng nhất ở trong phương pháp này chính là bạn phải giữ được
“bình tĩnh”, và thực hiện 4 thao tác trên bạn sẽ thấy để nổi trên mặt
nước không có gì là quá khó. Mùa hè đang đến, hãy cùng chia sẻ bí quyết
này với những người xung quanh để họ biết cách xử lí nếu lỡ không may bị
đuối nước, giúp hạn chế tối đa điều đáng tiếc xảy ra nhé.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Sức khỏe4 giờ trướcÁnh sáng, đặc biệt là ánh sáng xanh và ánh sáng có phổ màu trắng, được biết đến là có khả năng làm giảm sản xuất melatonin.
-
Sức khỏe7 giờ trướcHàng chục học sinh có biểu hiện buồn nôn, đau bụng, tức ngực sau khi ăn kẹo không rõ nguồn gốc được bày bán trước cổng trường.
-
Sức khỏe8 giờ trướcCấp cứu ngay tại chỗ cho người bệnh ngừng tuần hoàn rất quan trọng.
-
Sức khỏe12 giờ trướcKhi thâm nhập vào cơ thể, trứng giun đũa chó mèo chỉ phát triển thành ấu trùng và di chuyển khắp cơ thể người.
-
Sức khỏe12 giờ trướcBác sĩ cảnh báo, một trong những biểu hiện hiếm gặp nhất của nhồi máu cơ tim là tiêu chảy. Có trường hợp đau bụng kéo dài khiến bệnh nhân tưởng bị viêm ruột, dẫn đến điều trị sai cách.
-
Sức khỏe13 giờ trướcTrên đường đến điểm đón khách ở quận Tân Phú, anh Biếu không may gặp nạn, ngã xuống đường và bị ô tô chạy cùng chiều cán ngang người.
-
Sức khỏe14 giờ trướcChưa bàn đến thói quen uống rượu hay hút thuốc, một vài sự bất cẩn trong ăn uống cũng có thể trở thành cơ hội để ung thư thực quản tấn công gia đình bạn.
-
Sức khỏe15 giờ trướcMột chuyên gia đã cảnh báo nếu bạn gặp tình trạng hôi miệng lâu dài mặc dù đã vệ sinh miệng sạch sẽ thì đã đến lúc bạn nên đi khám, vì có thể đó là một triệu chứng của ung thư.
-
Sức khỏe15 giờ trướcNhững thói quen tưởng chừng tiện lợi nhưng có thể gây nguy hại cho sức khoẻ.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDấu hiệu của đột quỵ có thể xuất hiện đột ngột hoặc nhỏ lẻ, khiến nhiều người không để ý đến chúng. Từ đó bỏ lỡ "khung giờ vàng" cấp cứu.
-
Sức khỏe1 ngày trướcVụ việc nam sinh lớp 8 bị đánh đến chết não đang gây chấn động dư luận. Vậy như nào là chết não?
-
Sức khỏe1 ngày trướcĐang khỏe mạnh, nhiều cô gái bất ngờ không làm chủ được hành vi, la hét, co giật rồi hôn mê, phải nằm điều trị dài hạn tại bệnh viện với chi phí rất lớn.