- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Vạch trần sự thật về kẹo giảm cân chứa ca cao được quảng cáo "vừa giảm mỡ vừa chống huyết áp cao" đang khiến chị em sốt sình sịch
Kẹo giảm cân chứa ca cao hiện nay như là vị cứu tinh nhằm phục vụ nhu cầu giảm cân nhanh của chị em để kịp đón năm mới.
- Clip triệu view soi mắm tôm dưới kính hiển vi, nhiều "dị vật" kỳ lạ bơi ngoe nguẩy: Chuyên gia cảnh báo những lưu ý để tránh ngộ độc, nhiễm khuẩn
- 5 kiểu ăn uống "độc hại" dân văn phòng hay mắc mỗi khi đi làm, vừa sinh bệnh còn làm nhan sắc tụt dốc trông thấy
- Cảnh giác với 5 loại ung thư cha mẹ có thể di truyền cho con cái
Mới đây, trên một nhóm kín về giảm cân, một tài khoản tên đã quảng cáo món kẹo giảm cân được coi là "best seller".
Theo đó chủ tài khoản đăng tải:
- Ca cao đen: Từ lâu được coi là một thực phẩm và sử dụng làm thuốc, điều trị được nhiều vấn đề bao gồm gan, bàng quang, bệnh thận và mất trí. Ca cao có trong kẹo giảm cân giúp hỗ trợ cải thiện cân nặng và giảm cảm giác thèm ăn, chính vì vậy sẽ hạn chế được lượng calo hấp thụ vào trong cơ thể.
- Hoodia Gordonii: Hiện được sử dụng như một chất trợ giúp giảm cân. Do đặc tính ức chế sự thèm ăn, nó thực sự cắt giảm lượng calo tiêu thụ, do đó đốt cháy dự trữ chất béo của cơ thể. Chiết xuất Hoodia Gordonii cũng được cho là có phẩm chất kích thích tâm trạng, giảm stress và tăng sự vui vẻ cho mọi người.
Những viên kẹo giảm cân chứa ca cao được quảng cáo giảm cân hiệu quả và chữa bệnh.
- Glucomannan được sử dụng để trị các chứng táo bón, tiểu đường, cholesterol cao, tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp), huyết áp cao và các tình trạng dạ dày hoặc rối loạn tiêu hóa chức năng và cải thiện cân nặng. Trong thực phẩm, glucomannan được sử dụng làm chất làm đặc hoặc chất tạo keo. Bột và bột Glucommanan được sử dụng trong thực phẩm.
- Guggul chứa các chất làm giảm cholesterol và triglyceride. Một trong những chất này cũng làm giảm đỏ và sưng xảy ra ở một số loại mụn.
- Triphala đã được sử dụng trong y học như là một phương pháp điều trị đa mục đích cho các triệu chứng từ bệnh dạ dày đến sâu răng. Nó cũng được cho là thúc đẩy tuổi thọ, phòng bệnh và tăng cường sức khỏe.
"Ca cao là thực phẩm. Còn nếu ở dạng thuốc hay thực phẩm chức năng cần phải có nghiên cứu tiền lâm sàng và lâm sàng mới có thể kết luận được".
Bên cạnh đó, người bán hàng còn cho rằng kẹo giảm cân chứa ca cao không chỉ dừng lại ở việc giảm mỡ mà còn giúp ổn định đường huyết, ngăn ngừa các dấu hiệu huyết áp cao.
Để tạo sức thuyết phục cho người mua hàng thì chủ tài khoản đặc biệt nhấn mạnh, không giống với những loại kẹo sô cô la giảm cân thông thường vì có hương vị ngon như kẹo milo, thơm ngon, dễ ăn và đem lại cảm giác không sợ thuốc...
Sự thật về kẹo giảm cân chứa ca cao có thể khiến bạn "hết hồn"
Theo HLV Bùi Thị Yến Xuân (TP.HCM), ca cao thực ra không hề được đánh giá cao trong hành trình giảm cân. Tất nhiên, trong ca cao cũng có nhiều chất có lợi giúp thúc đẩy trao đổi chất. Nhưng điều đó không có nghĩa là dùng kẹo giảm cân có chứa ca cao hay bất cứ thực phẩm chức năng nào có chứa ca cao có thể giúp giảm cân thần tốc như nhiều người đang quảng cáo sản phẩm.
Nữ huấn luyện viên khẳng định: "Muốn giảm cân nhanh và an toàn, tốt nhất cần đảm bảo calo in (qua ăn uống) nhỏ hơn calo out (tập luyện, vận động, trao đổi chất)", HLV Yến Xuân nói.
Theo VĐV, HLV kiêm giảng viên y khoa Phan Bảo Long, ca cao có giúp giảm cân hay không thực tế tính đến thời điểm hiện tại chưa có nghiên cứu cụ thể. Do đó, những sản phẩm có ca cao được quảng cáo thần tốc như vậy là không đáng tin. "Ca cao là thực phẩm. Còn nếu ở dạng thuốc hay thực phẩm chức năng cần phải có nghiên cứu tiền lâm sàng và lâm sàng mới có thể kết luận được", vị HLV này nhấn mạnh.
Ca cao có giúp giảm cân hay không thực tế tính đến thời điểm hiện tại chưa có nghiên cứu cụ thể.
ThS.BS Doãn Thị Tường Vi (Nguyên trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198) nhận định thêm, từ trước đến nay, bà chưa từng nghe nói đến chuyện ăn kẹo giảm cân hay bất cứ sản phẩm giảm cân nào có chứa ca cao có thể giúp ổn định huyết áp. Bản thân ca cao là thực phẩm. Nếu được chế biến thành thuốc hay thực phẩm chức năng cần có nhiều nghiên cứu chứ không thể một vài nghiên cứu nhận định khơi khơi mà kết luận được.
"Cho đến nay, khoa học chưa chứng minh được ca cao giúp ổn định huyết áp bằng những nghiên cứu toàn diện mà chỉ vài ba nghiên cứu lẻ tẻ", chuyên gia cho biết thêm.
Trong loại kẹo giảm cân này được quảng cáo có chứa Hoodia Gordonii. Đây là một loại thảo mộc, có tính năng giảm béo. Mặc dù vậy, chuyên gia nhận định: "Hiện chưa biết có hiệu quả này hay không khi được sử dụng trên người. Hay nói cách khác, hiện nay vẫn chưa có đủ nghiên cứu về cách hoạt động của loại thuốc này nên người dùng cần hết sức cẩn trọng".
Việc tin theo quảng cáo để dùng các sản phẩm giảm cân như kẹo giảm cân có thể dẫn đến những hệ lụy đáng tiếc. Trên các phương tiện truyền thông vẫn thường xuyên cập nhật các trường hợp phải nhập viện, bị xơ gan, suy thận... do lạm dụng các sản phẩm giảm cân chính là hồi chuông cảnh tỉnh đến tất cả mọi người. Nhất là những người cứ tin ăn hay uống sản phẩm nào đó là giúp giảm cân nhanh.
"Việc giảm cân muốn hiệu quả cần có chế độ ăn, chế độ tập luyện cụ thể cho từng người chứ không có chuyện cứ ăn kẹo giảm cân có chứa ca cao là đảm bảo giảm béo hiệu quả, an toàn. Mọi người cần hết sức lưu ý với những sản phẩm được quảng cáo mỹ miều như vậy để tránh tiền mất tật mang".
Theo Trí Thức Trẻ
-
Sức khỏe1 giờ trướcHầu hết các loại trà đều có tác dụng với sức khỏe bao gồm giảm cân. Tuy nhiên, bạn không nên dùng quá 3-4 tách mỗi ngày và không uống trà quá nóng.
-
Sức khỏe3 giờ trướcDiễn viên kiêm người mẫu Đức Tiến qua đời vì nhồi máu cơ tim khiến nhiều bạn bè, đồng nghiệp bàng hoàng, tiếc thương. Nhiều người thắc mắc, căn bệnh này ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của người trưởng thành.
-
Sức khỏe5 giờ trướcLoại hạt này của Việt Nam được người Trung Quốc ưa chuộng vì có hương vị thơm ngon.
-
Sức khỏe5 giờ trướcBệnh về dạ dày rất giỏi “ẩn nấp”. Ở giai đoạn đầu, có thể không hề có triệu chứng hoặc các triệu chứng rất mơ hồ, dễ bị nhầm lẫn với vấn đề tiêu hóa thông thường.
-
Sức khỏe17 giờ trướcNước xạ đen ngày càng được nhiều người sử dụng để tăng cường hệ miễn dịch, nhưng các chuyên gia cũng nêu ra nhiều điểm lưu ý khi sử dụng mà bạn cần ghi nhớ.
-
Sức khỏe22 giờ trướcTôm là loại thủy sản chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, có những bộ phận của nó chứa đầy chất độc hại, hoàn toàn không nên ăn.
-
Sức khỏe1 ngày trướcTăng cân hay giảm cân bất thường đều có thể là những dấu hiệu cảnh báo bệnh tật nghiêm trọng, bao gồm cả ung thư.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgoài "vùng kín" không giống những bé gái khác, người mẹ thấy con có khối tròn ở trên vùng bẹn. Nghi con có bất thường về giới tính nên đưa đến bệnh viện khám
-
Sức khỏe1 ngày trướcNgười dân các nước châu Á trong đó có Việt Nam rất ưa chuộng nước mía do hương vị thơm ngon, có tác dụng làm mát. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên không nên uống loại nước này đều đặn mỗi ngày.
-
Sức khỏe1 ngày trướcNhững tưởng ăn cơm nhà là an toàn sạch sẽ, trong 6 tháng liền, Li Fang (Trung Quốc) thường xuyên nấu cơm, hấp cơm ăn hàng ngày nhưng một sai lầm đã khiến cô bị ung thư dạ dày.
-
Sức khỏe1 ngày trướcDù có người yêu được một năm nhưng chàng trai thường xuyên phải lấy nhiều lý do để không tiếp xúc gần người yêu vì bị hôi miệng.
-
Sức khỏe2 ngày trướcViệc dùng giấy bạc lót nồi chiên không dầu giúp thức ăn chín đều mà nồi vẫn sạch sẽ, đỡ tốn công vệ sinh, nhưng liệu cách này có đảm bảo an toàn?