Nước chanh

Nhiều người cho rằng uống nước cốt chanh vào buổi sáng tốt cho hệ tiêu hóa, làm sạch ruột, thải độc, thậm chí trị cả viêm dạ dày.

Nước chanh pha thế này vừa ngon, vừa giúp da sáng mịn.

Thời gian gần đây, trên mạng có nhiều thông tin cho rằng 'uống nước chanh diệt tế bào ung thư'. Một số người rỉ tai nhau uống nước chanh còn 'diệt tế bào ung thư tốt hơn hoá trị'.

Nước chanh là loại đồ uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước chanh pha muối có tác dụng gì?

Cách pha nước chanh truyền thống thì ai cũng biết. Tuy nhiên để biến tấu thế nào cho ngon và hài hòa lại giúp giải nhiệt trong tiết trời nóng nực mùa hè thì không phải ai cũng biết!

Dưới đây là những sai lầm khi uống nước chanh có thể gây ra những tác hại không mong muốn với cơ thể của bạn.

Từ việc tăng cường khả năng miễn dịch đến cải thiện làn da, hỗ trợ tiêu hóa... uống nước chanh hàng ngày thực sự có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nhiều người có thói quen uống nước chanh ấm vào buổi sáng, nhưng không ít người mắc sai lầm khiến bỏ lỡ nhiều dinh dưỡng và bất lợi cho sức khỏe.

Là loại nước bình dân, quen thuộc với nhiều người nhưng ít ai biết rằng nước chanh có nhiều giá trị dinh dưỡng, cực tốt cho sức khỏe.

Nước chanh giúp thanh nhiệt giải độc, nhưng nếu bạn uống theo cách này chỉ rước thêm độc tố, đón bệnh vào người.

Dù đem lại nhiều lợi ích sức khỏe và góp phần thúc đẩy giảm cân, nước chanh lại có thể dẫn tới những tác dụng phụ bất ngờ nếu uống quá nhiều.

Nước cốt quả chanh ngày càng được nhiều người dùng, có người dùng như đồ uống hàng ngày để nâng cao sức khỏe; có người dùng như thần dược giảm cân... mà không biết rằng có những người tuyệt đối không dùng nước chanh....

Nước chanh rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên mắc những sai lầm dưới đây khi tiêu thụ có thể gây loét dạ dày, ảnh hưởng hoạt động của đường tiêu hóa.

Khi say rượu, không nên sử dụng nước chanh vì dễ gây nôn thêm, tổn thương dạ dày do có acid.

Nước chanh có tác dụng thải độc, bù nước, cung cấp vitamin rất tốt cho cơ thể nhưng nếu uống không đúng cách sẽ gây ra tác hại khủng khiếp cho sức khỏe.

"Uống nước chanh không dùng ống hút sẽ gây hại men răng", "uống nước chanh nóng sẽ làm mất hết enzyme trong chanh"...

Nước chanh rất tốt cho cơ thể, nhưng nếu uống nước chanh sai cách lại có thể mang đến những hậu quả khôn lường, thậm chí gây nguy hại cho sức khỏe.

Sự kết hợp này mang lại hiệu quả bất ngờ cho sức khỏe, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn áp dụng hằng ngày.