- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
10 lưu ý nên biết để đi giày cao gót điêu luyện mà không bị đau chân
Không thể phủ nhận hiệu quả của giày cao gót, nhưng để có thể thật sự hoàn hảo bạn cũng cần lưu ý khi sử dụng.
Không thể phủ nhận hiệu quả của giày cao gót, nhưng để có thể thật sự hoàn hảo bạn cũng cần lưu ý khi sử dụng.
Nhiều người đàn ông cảm thấy hài hước và có phần ái ngại khi nhiều chị em cố gồng mình trên những đôi giày cao gót mà thậm chí không thể đi nổi vài bước. Không thể phủ nhận tầm quan trong của một đôi giày cao đối với phụ nữ nhưng làm sao để dễ chịu và hoàn hảo thì chẳng phải ai cũng biết. 10 lời khuyên sau đây sẽ khiến chị em thêm tự tin và đẹp hơn trong mắt người khác.
1. Bước những bước nhỏ
Để trông thanh lịch, bạn nên đi những bước nhỏ và chậm. Nếu bạn cố gắng để thực hiện những bước lớn trông bạn sẽ không được tự nhiên. Vì vậy, nếu bạn đang chinh phục độ cao thì đừng vội vàng.
2. Bước từ gót chân đến ngón chân
Để làm cho bước đi của bạn trông tự nhiên, đầu tiên bạn nên đặt gót chân cố định và sau đó nhẹ nhàng di chuyển các ngón chân. Đẩy người lên và thực hiện đều các bước tiếp theo.
3. Giữ thẳng lưng
Một người phụ nữ xinh đẹp luôn phải có tư thể thẳng lưng khi di chuyển. Giữ thẳng vai và song song cằm với mặt sàn. Bằng cách này, các cơ bụng của bạn sẽ thắt chặt dạ dày sẽ được san bằng, bạn sẽ nhìn mỏng hơn và mềm mại hơn.
4. Đi bộ trên một đường thẳng
Để có thể đi bộ giống như một người mẫu, hãy tưởng tượng một đường thẳng trước mặt bạn và đi theo nó. Đặt bàn chân của bạn ngay trước mặt và căng hông của bạn một chút. Để thực hiện được điều này, bạn sẽ mất một thời gian tập luyện. Tuy nhiên, bạn sẽ tạo được hình ảnh đẹp trong mặt người đối diện.
5. Cần chuẩn bị trước ở nhà
Nếu có một sự kiện sắp diễn ra, bạn nên thực hiện một vài điều trước để chắc chắn bạn trông thật hoàn hảo.
Thực hiện đi bộ nhiều lần để việc đi lại trên giày cao gót dễ dàng hơn. Ngoài ra, bạn nên chà xát lòng bàn tày vào chân một chút để bớt trơn trượt.
Mang một đôi giày thoải mái, giày dép mới khiến bạn sẽ khó chịu khi phải đi cả buổi tối. Có một số cách làm đôi giày của bạn mềm mại hơn. Ví dụ như đi tất len và đi giày trước khoảng 10 phút.
Sử dụng lót thoải mái để chân có thể thả lỏng. Nếu bạn cố gắng trên giày cao gót mới mà cảm thấy rằng chân của bạn đang bị trơn trượt thì nên sử dụng những phụ kiện lót dành riêng cho giày dép.
6. Học cách đứng trên giày cao gót
Việc đứng sao cho đẹp cũng là cách các chị em nên học khi đi giày cao gót. Bạn luôn nhớ rằng một chân làm trụ, một chân nghỉ là cách tốt nhất để có thể đứng lâu trên dài cao gót. Thay đổi chân khi cảm thấy mỏi.
7. Hãy để cho đôi chân của bạn được nghỉ ngơi
Nếu bạn muốn mang giày cao gót cả ngày dài mà không muốn cuối ngày chân sưng tấy và đau đớn hãy cho đôi chân được thư giãn và nghỉ ngơi khi có thể. Đừng cởi giày ra, đôi chân đang bị đau sẽ rất khó chịu khi phải đi lại đôi giày một lần nữa.
8. Không đi giày cao gót thường xuyên
Các chuyên gia khuyên rằng bạn nên luân phiên giữa chiều cao khác nhau của những đôi giày. Nên thoải mái và yêu thích với những đôi giày bệt khi không cần thiết. Liên tục sử dụng giày cao gót sẽ có thể gây hại cho sức khoẻ của bạn.
9. Chọn giày dép đúng
Hãy tăng dần chiều cao của đôi giày lên dần. Đừng vội vàng mua giày cao 10cm ngay lập tức. Nên bắt đầu với những đôi giày có chiều cao trung bình. Bạn có thể lựa chọn những đôi giày cao cổ để chân được thoải mái và có thể giữ thăng bằng tốt hơn.
10. Chọn đúng kích cỡ
Nếu bạn đang sử dụng 1 đôi giày quá chật, bạn nên lập tức bỏ đi ngay. Kể cả khi chỉ cảm thấy hơi chật thì cũng không nên mua vì sẽ gây ảnh hưởng đến đôi chân. Nếu một đôi giày bạn quá thích mà hết size và hơi rộng, bạn vẫn có thể sử dụng miếng lót nhưng giày chật thì không có cách nào khắc phục.
Theo Khám phá
-
Thời trang4 giờ trước5 món thời trang sau đây không chỉ trẻ trung mà còn giúp phong cách của phụ nữ trên 40 tuổi thêm sang trọng.
-
Thời trang1 ngày trướcVáy liền là món thời trang rất được yêu thích khi đi du lịch.
-
Thời trang2 ngày trướcMuốn phong cách mùa hè trẻ trung hơn, chị em hãy tham khảo 4 mẫu áo sơ mi "hack" tuổi của phụ nữ Pháp.
-
Thời trang2 ngày trướcNgay cả khi diện quần dài đơn giản, chị em vẫn có vẻ ngoài ấn tượng nếu phối đồ theo 10 cách sau đây.
-
Thời trang2 ngày trướcChị em nên tham khảo 10 cách diện chân váy sau đây cho những chuyến du lịch mùa hè.
-
Thời trang3 ngày trướcChị em đừng bỏ qua những cách diện áo mùa hè của Tăng Thanh Hà để mặc đẹp trong mọi hoàn cảnh.
-
Thời trang3 ngày trước5 món thời trang sau đây không chỉ nhẹ mát mà còn ghi điểm sành điệu, thanh lịch.
-
Thời trang4 ngày trướcTham khảo phong cách của 4 mỹ nhân Việt sau đây, chị em có thể nâng tầm thời trang đi du lịch.
-
Thời trang4 ngày trước5 mẫu váy liền sau đây sẽ giúp bạn có vẻ ngoài nổi bật, xinh tươi khi đi du lịch.
-
Thời trang5 ngày trướcTrong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá 4 mẫu áo cộc tay vừa mát mẻ vừa thanh lịch nên sắm trong mùa hè.
-
Thời trang6 ngày trướcNhững chiếc túi xách được đặt tên theo những biểu tượng thời trang, nhân vật lịch sử là một cách cá nhân hóa tầm nhìn nghệ thuật, ví dụ như Lady Dior lấy cảm hứng từ Công nương Diana quá cố. Để rồi mỗi khi nhắc đến những chiếc túi xách kinh điển, giới mộ điệu lại được dịp hồi tưởng về phong cách của những nhân vật thời trang bất hủ.
-
Thời trang6 ngày trướcChị em hãy tham khảo 4 kiểu tóc ngắn layer sau đây để có thêm ý tưởng thay đổi diện mạo đón hè.
-
Thời trang12/04/2024Chị em nên tham khảo 3 mẫu quần ống rộng sành điệu, dễ phối đồ của Hoa hậu Phương Khánh.
-
Khán giả không tin nữ phụ phim 'Queen of Tears' đã 35 tuổi và đây là 5 item trẻ trung cô thường diệnThời trang11/04/20245 món thời trang sau đây đã góp phần tôn lên nhan sắc trẻ trung hơn tuổi của Lee Joo Bin.