Bí quyết giữ lửa yêu

Ngay cả tình yêu đích thực cũngcó thể héo tàn do cuộc sống đơn điệu... Thời gian đã làm cho cuộc sống tình dụccủa vợ chồng chỉ còn như con thuyền trôi trên một dòng sông phẳng lặng, có lúctiếc nuối những cuộc vật lộn với sóng to, gió lớn...  Đó là những tâm sự củanhiều cặp vợ chồng.

Phá bỏ sự nhàm chán hay mòn dầnham muốn giữa vợ chồng cần bắt đầu ngay từ trong cuộc sống hàng ngày, những cửchỉ dịu dàng nho nhỏ sẽ giúp cho ngọn lửa hấp dẫn không lụi tàn. Bộc lộ những cửchỉ dịu dàng, âu yếm nhau ngay cả trong cuộc sống hàng ngay, tại sao không thểôm vai vợ ngay cả khi vợ đang chuẩn bị bữa ăn thay vì ngồi xem TV hay đọc báo đểchờ bữa ăn được bày lên bàn... những cử chỉ nhỏ có thể làm tăng tình yêu và đánhthức cảm xúc.

Không đốt cháy giai đoạn, phá vỡsự nhàm chán, ra khỏi những con đường mòn nhưng đừng vội vã: Ngay cả vợ chồng dùđã sống nhiều năm bên nhau thì mỗi lần quan hệ tình dục vẫn là một dấu ấn, khôngbao giờ nên coi thường khúc dạo đầu hay khi đã hạ màn. Nữ thường ưa thích sựkhởi đầu từ tốn, tình cảm nhưng vẫn nồng nhiệt; trong khi nam lại ưa thích đượchoàn toàn thư giãn sau đó.

Trong đời sống vợ chồng, nếukhông được bạn đời nam dẫn dắt từng bước, người vợ có thể chưa chấp nhận ngayđược một vài tư thế tình dục khác với thường ngày (có người đã mô tả đến 50 tưthế chứ không phải chỉ là 36). Những trải nghiệm táo bạo, mới mẻ đôi khi đánhthức một số ham muốn thầm kín của nữ và làm cho đời sống tình dục thêm nồngnhiệt.

Giống như một món ăn lạ miệng, yêu nhau giữa thiên nhiên cũng không kém hấp dẫn và hiệu quả

Vứt bỏ sự hổ thẹn sai lầm: Theo các nhà tình dục học thì hình ảnh trước mắt rất quan trọng với nam giới,thường làm tăng gấp bội cảm giác đang có. Một chút Thị Màu, với những cử chỉ vừakhiêu khích vừa rụt rè lại có thể có sức mê hoặc bất ngờ. Hình như nhiều namgiới ưa thích vợ bộc lộ một chút lẳng lơ với riêng mình... để thêm tự tin.

Quyền lực tình dục là sự chia sẻcủa cả hai người, nếu chỉ một người luôn khởi xướng và người kia thụ động (nhấtlà với một số phụ nữ cho như thế mới là đức hạnh) thì sớm muộn sẽ dẫn đếm sựnhàm chán, đơn điệu. Bộc lộ sự ham muốn nhưng không bao giờ ép buộc vì mỗi ngườiđều có thể có những thời điểm không thuận lợi.

Những giờ phút dành cho nhau:Không nên để những bận bịu về con cái, công việc chiếm hoàn toàn cuộc sống củavợ chồng, vẫn cần có những khoảnh khắc chỉ có 2 người: cùng nhau đi mua sắm ởsiêu thị, đi nhà hàng... mỗi người có sáng kiến riêng nhưng điều quan trọng làkhông biến cuộc sống thành tẻ nhạt.

Lời nói, hình ảnh kích thíchtrí tưởng tượng: Nhắc lại một kỷ niệm êm đềm, đọc cho nhau nghe một cuốnsách hay... cũng lay động trái tim và giác quan. Nhiều nước có chương trìnhtruyền hình dành cho người lớn khi trẻ đã đi ngủ... như một phương tiện hỗ trợcho đời sống vợ chồng.

Một khung cảnh khác thườngnhật: Giống như một món ăn lạ miệng; yêu nhau giữa thiên nhiên cũng khôngkém hấp dẫn và hiệu quả (có những đứa trẻ mang tên cưng là Đồi, là Suối... là vìthế).

Nên duy trì nhiều thói quentốt: Tại sao để nụ hôn của vợ/chồng với nhau cứ thưa dần theo năm tháng hoặckhi đã có 1 - 2 con? Cặp vợ chồng nào bỏ thói quen hôn nhau (có thể thực hiện ởbất cứ lúc nào như một cử chỉ dịu dàng) là tự vứt bỏ một phương tiện giản dịnhất để làm cho cuộc sống có hương vị. Bày tỏ sự quan tâm trong mọi lúc có thể,không phải chờ đến ngày 8/3 hay ngày sinh nhật, ngày cưới. Sự quan tâm đến nhautừ mọi việc nhỏ mới là biểu hiện của tình yêu đích thực.

Stress âm tính hủy diệt hammuốn tình dục: Cần làm cho cuộc sống không có stress âm tính. Chức năng tìnhdục rất nhạy cảm với tác động âm tính của vỏ não (lo lắng, buồn phiền...) thế mànhiều người lại mang cả những thứ đó vào phòng ngủ khiến họ trở nên bất lực (vớinam) hay không thể khởi động các đáp ứng cơ thể (với nữ, khô âm đạo, không cóham muốn, không có hưng phấn) và không thể quan hệ tình dục.

Xung đột vợ chồng thường xuyêncũng là stress âm tính, cần tránh vì mỗi lần xung đột (từ tranh cãi nhỏ đếnnhững bất đồng lớn) giống như một cọng rơm chất lên lưng con lạc đà... đến mộtlúc nào đó có thể làm cho nó gục ngã.

Theo BS. Trương Tuấn Anh