- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Chớ để những cảm xúc tiêu cực này "ăn mòn" và huỷ hoại đời bạn thêm nữa
Không chỉ gây những ảnh hưởng xấu đến cuộc sống cá nhân, cảm xúc tiêu cực còn gây ảnh hưởng đến sức khoẻ sinh lý và tâm lý mỗi người nữa đấy.
Sống vui vẻ cũng là cả một nghệ thuật đấy bạn à. Những người luôn tươi cười vui vẻ bởi họ hiểu rõ về bản thân mình. Họ biết nắm bắt những khoảnh khắc cũng như biết buông bỏ những thứ khiến bản thân không vui, đặc biệt là những thứ cảm xúc tiêu cực sau đây.
Lo âu
Cảm giác lo lắng, bất an quá độ có thể gặm nhấm cơ thể và tinh thần của bạn, khiến cho bạn cảm thấy bất lực trước mọi chuyện, buồn bã, mệt mỏi. Nó còn dẫn đến sự mất tự tin, mất tập trung và làm cho bạn mất ngủ nữa.
Sầu khổ
Sự đau khổ khiến cho bạn luôn cảm thấy buồn chán, hối hận và khó chịu. Nó có thể thay đổi cách bạn nhìn nhận cuộc sống và ảnh hưởng đến khả năng quyết định của bạn. Nỗi đau có thể làm bạn tê liệt, chẳng thiết tha mọi chuyện, hơn nữa, nó còn ảnh hưởng đến những người xung quanh và thậm chí là cả cuộc sống của bạn trong tương lai.
Không bao giờ hài lòng
Sự bất mãn sẽ trở thành động lực cho ta tốt hơn, nhưng cũng có thể trở thành độc hại nếu nó xuất hiện quá thường xuyên trong cuộc sống của bạn. Khi bạn càng cố gắng tìm kiếm sự hoàn hảo, bạn sẽ càng trở nên điên cuồng, quay quắt và lạc lối bởi thứ đó chẳng thể nào tồn tại.
Si mê
Cảm xúc này khiến bạn trở thành một người dễ bị thao túng và không biết quý trọng bản thân. Nó còn khiến bạn nghĩ rằng mình không có khả năng làm gì cả, trở nên phụ thuộc, bất an và nghi ngờ chính bản thân mình.
Giận dữ
Sự giận dữ là một cảm xúc cần có để bạn có thể giải toả được tâm trạng nhưng sẽ trở nên độc hại nếu bắt đầu có những biểu hiện của bạo lực.
Ganh tị
Sự ganh ghét khiến cho cuộc sống của bạn không bao giờ được vui vẻ. Bạn không vui, bất mãn và khó chịu khi nhìn thấy người khác tốt đẹp. Sự ganh ghét chỉ làm cho cuộc sống bạn thêm cay đắng và có khi làm lu mờ cả lí trí của bạn, dẫn đến những hành động sai lầm.
Sợ hãi
Nếu không thể vượt qua được nỗi sợ của bản thân, chúng sẽ là rào cản lớn nhất trong cuộc sống, khiến cho bạn mãi mãi là kẻ thua cuộc, mãi mãi không thể làm một việc gì có ý nghĩa.
Xấu hổ
Cảm giác sợ hãi và ám ảnh về bản thân thường bắt nguồn từ nỗi sợ bị bỏ rơi. Sự hổ thẹn làm bạn trở nên rụt rè và không dám thực hiện ước mơ và những dự định trong cuộc sống của mình. Và bạn hãy nhớ rằng những ai đang chọc ghẹo làm xấu mặt bạn cũng chính là xuất phát từ nỗi sợ của chính bản thân họ đấy.
Theo Trí thức trẻ
-
Yêu2 giờ trướcCâu hỏi đặt ra là liệu thời gian tạm dừng có thực sự hiệu quả, có thể giúp ích cho mối quan hệ của bạn về lâu dài hay sẽ phá vỡ hoàn toàn mối quan hệ?
-
Yêu3 giờ trướcChia sẻ Vì muốn ngày cưới của con hoành tráng trong mắt bạn bè người thân nên chúng tôi bỏ ra khá nhiều tiền để thuê phông rạp đẹp và ban nhạc đắt tiền. Sau ngày cưới con, bị âm mất 20 triệu, tôi hỏi vay tiền mừng của vợ chồng con trai.
-
Chồng xuýt xoa khen vợ hàng xóm đã đẹp còn ngọt ngào, tôi hỏi nhẹ một câu khiến nụ cười anh tắt ngấmYêu19 giờ trướcTrước nay tôi nghĩ nhường chồng đi đâu mà thiệt nhưng câu nói vô tâm này của anh đúng là làm tôi tức nước vỡ bờ.
-
Yêu23 giờ trướcĐiều gì xảy ra với cơ thể và bộ não của một người đàn ông khi họ rung động vì yêu? Rất nhiều cô gái tò mò về điều này.
-
Yêu1 ngày trước"Con có thật là con gái của mẹ không?" - cô hỏi, rồi xách vali bỏ đi.
-
Yêu1 ngày trướcĐiều gì xảy ra với cơ thể và bộ não của một người đàn ông khi họ rung động vì yêu? Rất nhiều cô gái tò mò về điều này.
-
Yêu1 ngày trướcCâu chuyện của người phụ nữ ở Malaysia đang khiến dân mạng dậy sóng với những phản ứng trái chiều.
-
Yêu1 ngày trướcCư dân mạng bật cười khi thấy cảnh tượng này. Cứ như vậy, mâu thuẫn giữa hai vợ chồng đã được bà mẹ này giải quyết chỉ trong 3 giây.
-
Yêu2 ngày trướcBỏ túi 5 tuyệt chiêu này, các ông chồng không bao giờ có thể nghĩ về người thứ ba.
-
Yêu2 ngày trướcSau khi trải qua hoạn nạn này, mối quan hệ của hai vợ chồng anh Huy càng trở nên tốt đẹp hơn.
-
Yêu2 ngày trướcNhìn cô gái đứng bên cạnh con rể, tôi hiểu hết mọi chuyện. Ngay khi về đến phòng, tôi nhắn tin mắng con rể một trận, nó chỉ im lặng.
-
Yêu2 ngày trướcAnh ta đến viện chăm nhân tình thay vì vợ mình. Bức xúc vì thái độ của chồng, người vợ đệ đơn đến tòa xin ly hôn.
-
Yêu2 ngày trướcKhông có cặp đôi nào mà không cãi vã, đó là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, việc cãi nhau có làm tổn thương tình cảm vợ chồng hay không còn tùy thuộc vào thái độ và cách xử lý sau cãi vã.