Mất cảm hứng tình dục sau sinh, vì sao?

Những yếu tố ảnh hưởng “chuyện ấy” sau sinh

Sau khi sinh, nhiều phụ nữ cónhững biến đổi về khí chất, từ nhẹ đến nặng, nhiều thì gọi là bệnh trầm cảm sausinh con, hay gặp ở một số phụ nữ lần đầu làm mẹ với những biểu hiện như đangvui vẻ nhưng chỉ vài phút sau đã buồn rầu, trầm tư hay khóc. Người mẹ có thể rơivào trạng thái buồn chán, khó tập trung tư tưởng, mất cảm giác thèm ăn hoặc mấtngủ.

Những triệu chứng như thế thường xuất hiện khoảng 3-4 ngày sau đẻ, có thểcoi là bình thường ở giai đoạn đầu làm mẹ và qua đi trong vòng 10 ngày nhưng mộtsố có những biểu hiện nghiêm trọng hơn, kéo dài hơn và gọi là trầm cảm sau đẻ.Nguyên nhân của trầm cảm sau đẻ còn chưa rõ nhưng có thể do những biến đổi vềhormon khi có thai và ngay sau đẻ. Sự thay đổi về hormon này có thể tạo ra nhữngthay đổi ở não và có vai trò gây ra tình trạng trầm cảm.

Sau khi sinh, nhiều phụ nữ có những biến đổi về khí chất, từ nhẹ đến nặng, nhiều thì gọi là bệnh trầm cảm sau sinh con

Tình thương yêu tràn ngập đối vớicon mới sinh là tự nhiên ở người mẹ, nhưng là yếu tố tâm lý gây ức chế ham muốntình dục, nếu con lại ở cùng phòng với mẹ thì yếu tố tâm lý càng tăng thêm do lolắng làm con thức giấc. Mặt khác do cơ thể chưa thực sự hồi phục ảnh hưởng đếnsinh hoạt tình dục.

Sự hồi phục diễn ra trong vài tuần đầu: tử cung trở về vịtrí cũ, cổ tử cung lành sẹo hoàn toàn; âm đạo đã giãn ra để thai đi qua nay nhỏđi và có tính đàn hồi như cũ: các cơ tầng sinh môn tạm thời kém đàn hồi và cầnđược tập luyện; vết khâu tầng sinh môn thường lành sẹo hoàn toàn sau 2 - 3 tuần,các cơ và mô sau mổ vẫn có thể nhạy cảm trong nhiều tuần.

Việc bận bịu do chăm sóc conkhiến người mẹ giảm ham muốn
tình dục.(Ảnh chỉ có tính chất minh họa)

Sau đẻ, buồng trứng giảm bài tiếtestrogen, do đó âm đạo có thể giảm tiết dịch nhờn dẫn đến khô âm đạo. Hiện tượngnày kéo dài trong trường hợp cho con bú, nếu cảm thấy có phiền phức cho chuyệnvợ chồng thì nên dùng thuốc bôi trơn (K-Y gel hiện có ở nhiều cửa hàng thuốc).

Vai trò của chồng rất quan trọng:Công việc chăm sóc con hàng ngày rất bận bịu, lại mất ngủ khi con thức giấc giữađêm làm cho người mẹ mệt lử, ham muốn tình dục vì thế cũng bị ảnh hưởng. Ngườichồng cần tạo điều kiện cho vợ được nghỉ ngơi, giúp vợ trong nhiều công việc củagia đình, như vậy người vợ sẽ có tâm lý thư thái và dễ sẵn sàng hơn trong chuyệntình dục.

Cần một thời gian để người phụ nữsau đẻ có sự tự tin trở lại về chính cơ thể mình sau những biến đổi nói trên vànên chia sẻ với chồng về cảm xúc và những điều e ngại. Vẫn có thể thay thế quanhệ tình dục bằng nhiều cách ứng xử khác (âm yếm, vuốt ve...) để cả hai được sốngtrong sự êm dịu khi chưa thực sự sẵn sàng.

Quan hệ tình dục sau đẻthường, khi nào?

- Trong đại đa số trường hợp,những lần quan hệ tình dục đầu tiên sau đẻ đều chưa thể hoàn toàn dễ dàng chongười phụ nữ, vì vậy người chồng cần biết kiên nhẫn.

- Khi chưa hết hẳn sản dịch thìchưa nên có quan hệ tình dục để tránh nguy cơ bị nhiễm khuẩn.

- Cũng không nên quan hệ tình dụckhi vết khâu tầng sinh môn hay mổ lấy thai chưa lành sẹo hoàn toàn và khi chưabắt đầu uống thuốc tránh thai. Cần kiêng quan hệ tình dục một thời gian tốithiểu từ 3 - 6 tuần sau đẻ.

Những yếu tố ảnh hưởng đến cảmxúc tình dục sau đẻ?

Tình trạng hormon trở về bìnhthường khi người phụ nữ có kinh trở lại, thường sau 6 tuần, nếu cho con bú thìcó thể lâu hơn, ngoài 8 tuần. Khi quan hệ tình dục trở lại sau đẻ, có thể khôngthoải mái ở lần đầu, chủ yếu do lo ngại các tổn thương chưa lành nhưng cũng cònnhững lí do khác: Một cảm giác khác so với khi chưa đẻ do bộ phận sinh dục chưahoàn toàn trở lại bình thường - vú căng, rắn hơn và chảy sữa cả khi đang quan hệtình dục - hình như một số ông chồng cũng dè dặt hơn trong đời sống tình dục dođã chứng kiến cảnh vợ đẻ và những đau đớn vợ vừa trải qua, nhưng tất cả chỉ làtạm thời.

Nếu đã bị cắt tầng sinh mônhay bị mổ lấy thai hay các thủ thuật khác?

Tổn thương lành sẹo cũng phụthuộc vào từng người và vào mức độ nặng nhẹ của tổn thương, có người tới 6 tuầnvẫn còn cảm thấy chưa dễ chịu khi quan hệ tình dục.

Theo BS. Đào Xuân Dũng
Sức Khỏe & Đời Sống