Sức khỏe: chăm sóc suc khoe đời sống gia đình

Rau xà lách cực tốt nhưng những trường hợp sau nên tránh xa

Rau xà lách có vô vàn tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người nhưng không phải ai ăn cũng tốt.

Thận trọng với đồ uống tăng lực
Một người bạn nói với tôi rằngcô ấy phải uống nước tăng lực có chứa cafein và vitamin để duy trì sức khỏe. Vìthế, tôi quyết định tìm hiểu xem liệu chúng có thực sự đúng như mục đích đượcquảng bá không.
Khỏe hơn với luyện nội lực
Luyện nội lực sẽ làm cho khísung mãn, sức khỏe dẻo dai, bền bỉ, chủ động phát huy công lực, có khả năng chịuđựng những nhọc nhằn gian khổ trong cuộc sống...
Chim sẻ dưỡng âm bổ dương
Chim sẻ đặc biệt tốt đối vớingười cao tuổi thận khí suy nhược, lưng đau gối mỏi, tiểu tiện nhiều lần về đêm,phụ nữ sau sinh mỏi mệt, đau lưng, khí hư, nam giới liệt dương, suy giảm khảnăng tình dục.
Sữa ong chúa cải thiện sinh lực của đàn ông
Thường những cái gì hiếm thìrất quý, sữa ong chúa cũng theo quy luật đó. Để có khoảng 100g sữa ong chúa,người ta phải thu gom từ vài trăm tổ ong mật một lần.
Mang bầu, uống Cao ích mẫu dễ sẩy thai
Phụ nữ có thai nếu uống nhầmcao ích mẫu dễ gây sẩy thai và quái thai.
Trái bưởi - Thần dược giảm cân
Trong họ cam (cam, quýt, bưởi, quất) thì bưởi đang đang đầu về hàm lượng vitamin C. Trái bưởi có nhiều công dụng quý.
10 giải pháp ngăn ngừa trầm cảm
Trầm cảm là chứng bệnh ngày càng phổ biến tại các quốc gia công nghiệp phát triển và đang phát triển. Tại Việt Nam, trầm cảm xảy ra chủ yếu trong dân cư thành thị, nhất là những người ít lao động cơ bắp.
Có thể nhiễm độc vì ăn bánh chưng mốc
Về mặt dinh dưỡng, bánh chưng quả là món ăn toàn diện. Tuy nhiên, nếu để lâu ngày, bánh chưng bị mốc, ăn vào sẽ rất nguy hiểm.
Những sai lầm khi làm ấm cơ thể vào mùa đông
Uống rượu cho ấm người, thườngxuyên sử dụng máy điều hòa, máy sưởi… trong thời tiết giá lạnh là những quanđiểm sai lầm của không ít người, đã được các nhà khoa học chỉ ra.
Tác dụng chữa bệnh của táo mèo
Cây táo mèo là loại cây quen thuộc của dân vùng cao Tây Bắc. Đông y cho rằng, quả táo mèo tính hơi ấm, có tác dụng tiêu thực, chữa đau bụng, đầy bụng, ợ chua, cầm tiêu chảy.
Tiền mãn kinh: Đừng quá lo lắng!
Trong đời sống của người phụ nữ, từ lúc sinh ra cho đến tuổi xế chiều, ngoài thời kỳ dậy thì, tiền mãn kinh và mãn kinh cũng là giai đoạn người phụ nữ có những thay đổi về tâm sinh lý nhiều nhất.
Những công dụng từ trái dứa
Xuất xứ từ đảo Guadeloupe (thuộc Pháp), dứa vừa là thứ giải nhiệt mặc dù tính nóng, vừa là thuốc quý chữa nhiều bệnh thời khí và nội tạng suy yếu nhờ các hoạt tính dược liệu gồm: nước 89,8g, protein 4g, chất béo 1g, đường 1,2g, canxi 20mg, phốtpho 9mg, sắt 2,42 mg, vitamin B2, B9 0,19 mg, vitamin C 39 mg.
Những lợi ích của kẽm
Cơ thể bạn có đủ chất kẽm? Khoáng chất quan trọng này không chỉ rất thiết yếu đối với nhiều chức năng trong cơ thể. Nó cũng giúp ngăn ngừa rất nhiều bệnh tật như mụn, Alzheimer, chứng động kinh và bệnh vẩy nến.
Công dụng của củ kiệu
Củ kiệu là củ của cây kiệu, là cây thảo nhỏ thuộc họ hành, có thân hành màu trắng, hình trái xoan thuôn. Lá mọc ở gốc, hình dải hẹp, nửa hình trụ, dài 15 60cm, rộng 1,5 4mm.
Lợi ích của các loại hạt thường dùng ngày Tết
Các loại hạt dưa hoặc hạtđiều, hạt hướng dương, hạt bí là những loại hạt không thể thiếu trong ba ngàyTết. Các loại hạt dùng "vui miệng" này đều là những thực phẩm có ích cho sứckhỏe.
9 cách phòng tránh bệnh mùa đông
Mùa đông do thời tiết lạnh,con người hay mắc các loại bệnh lây nhiễm như cúm, bệnh về đường hô hấp hay cảmlạnh... Để hạn chế nguy cơ mắc bệnh mùa đông, các chuyên gia MSS vừa giới thiệu9 cách phòng tránh đơn giản và hiệu quả.
U máu ở mắt, mũi, não… cần điều trị sớm
U máu là một bệnh lý bẩmsinh thường gặp ở trẻ em, thường ít ảnh hưởng đến tính mạng nhưng gây tácđộng xấu đến phương diện thẩm mỹ và sinh hoạt. U máu xuất hiện ở các vị trínhư mắt, mũi, não… có thể dẫn đến tử vong.
Dị dạng mạch máu
Các dấu hiệu lạ trên cơ thểnhư vết bớt đỏ, vệt đỏ có thể là một loại dị dạng mạch máu bẩm sinh.
6 loại thực phẩm sát hại “tinh binh”
Nhiều thực phẩm rất đẹp mắt,ngon miệng nhưng lại là kẻ thù ngọt ngào giết hại tinh binh.
Hội chứng nghiện rượu ở thai nhi
Hội chứng này khiến thainhi bị chậm phát triển tâm thần, rối loạn thần kinh trung ương, chậm lớn...
Bốc thuốc với sen
Sen là loại cây không chỉ chohoa đẹp trang trí mà còn được sử dụng rất phổ biến trong chữa bệnh và ẩm thựcphương đông.
Sau khi uống thuốc không nên đi ngủ ngay
Có rất nhiều người thường cóthói quen buổi tối trước khi đi ngủ nằm trên giường uống thuốc. Họ cho rằng, saukhi uống thuốc mà đi ngủ ngay thì có thể giúp cho việc hấp thụ thuốc tốt hơn.
Cẩn trọng với bệnh Thalassemia ở trẻ
Số trẻ mắc bệnh Thalassemia,một bệnh về máu bẩm sinh, nhập viện đang gia tăng. Điều đặc biệt nguy hiểm lànhiều gia đình không biết con em mình mắc bệnh hoặc phát hiện bệnh muộn, khi đãmang những biến chứng nặng.
Món ăn bài thuốc chữa bệnh từ ốc
Thường ngày chúng ta sử dụng ốc làm thực phẩmđể chế biến các món rất ngon. Bên cạnh đó ốc còn được sử dụng làm thuốc. Ốc nướcngọt còn gọi là ốc đồng, ốc vàng, danh oa.
Ba vị thuốc giảm đau bụng kinh
Đau bụng kinh rất hay gặpở những thiếu nữ vị thành niên hoặc ở phụ nữ đã lập gia đình. Đau bụng kinhkhông nguy hiểm vì ai cũng có thể chịu đựng được nhưng cũng có thể là triệuchứng của một bệnh nào đó.
Xem ti vi ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
Xem TV nhiều, nguy cơ mắc cácbệnh tim mạch và béo phì sẽ cao hơn. Theo các nhà khoa học, những nguy cơ tiềmẩn từ sóng điện từ của TV phát ra ảnh hưởng đến sức khoẻ; thời lượng xem quánhiều làm suy nhược thần kinh, bị "đơ", trí nhớ kém…
Dùng chảo chống dính có thể bị ung thư
Chất PFOA có trong các xoong,chảo và hộp đựng thức ăn chống dính có thể dẫn tới các chứng bệnh nguy hiểm liênquan đến tuyến giáp, trong đó, có ung thư.
Khoai tây "mắt đỏ" không gây ung thư
Hiện trên thị trường xuất hiệnmột giống khoai tây mới có tên “Khoai tây mắt đỏ”. Tuy nhiên, nhiều nguồn tincho hay, giống khoai này rất độc hại, ăn vào có thể gây ung thư. Vậy, thực hưcủa giống khoai "lạ" này là thế nào?
Yếu tố nào ảnh hưởng đến sự rụng trứng?
Với người phụ nữ có sứckhỏe bình thường, trung bình mỗi tháng có một trứng chín, rụng ra rơi vàovòi trứng. Quá trình đó bị chi phối bởi nhiều yếu tố môi trường trong vàngoài cơ thể.
Người già ăn Tết thế nào cho khỏe?
Vào dịp lễ Tết, các loạithực phẩm trong khẩu phần ăn hằng ngày có sự thay đổi lớn về chất vàlượng. Với người già, có nguy cơ bệnh tim mạch, đái tháo đường, máu nhiễm mỡcao… nên càng phải được quan tâm nhiều hơn về chế độ ăn.